dasgesundmagazin

Lebenshilfe – Gesundheit – Naturspiritualität

Wer macht mit beim Plastikfasten? Vom 6. März bis zum 18. April 2019

Die Fastenzeit bietet sich sich hervorragend dafür an, nicht nur auf bestimmte Lebensmittel wie Fleisch oder Süßes zu verzichten, sondern auch auf den Gebrauch von Plastik. Dieser Prozess der Plastik-Bewusstwerdung ist sicher spannend und ungewohnt. Laut BUND fallen in Deutschland pro Kopf und Jahr 37 Kilogramm Kunststoffverpackungen an, das liegt deutlich über dem EU-Durchschnitt von 31 Kilo. Mit 12,6 Millionen Tonnen verbraucht in Europa kein anderes Land soviel Plastik wie Deutschland – Tendenz steigend. Der BUND hilft aber dabei! Unter…
Mehr Lesen

Wieviel Acker braucht mein Essen? Der Online-Rechner für das täglich Brot

Rein rechnerisch stehen jedem Erdenbürger 2.000 m² für den Anbau seiner „Lebens“mittel zur Verfügung. Mehr Anbaufläche gibt es nicht auf unsere Erde … Doch es besteht zweifelsfrei ein Ungleichgewicht: Wie viele Menschen hungern und wie viele Menschen konsumieren im Übermaß Nahrung, die mehr als 2.000 m² Ackerborden verbraucht? Da die meisten von uns Weltenbürger heute nicht mehr selbst mit eigenen Händen Nahrung anbauen und nur im Super- oder Biomarkt einkaufen, entsteht auch eine gewissen Distanz zur landwirtschaftlichen Realität oder zu…
Mehr Lesen

Lesetipp: Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume Ein wunderschönes Buch von Gabriela Nedoma

In einer einzigen Knospe eines Baumes steckt eine unglaubliche Lebensenergie. Dieses Wissen (bzw. die Natur)  ist zwar schon „immer“ da (gewesen), wurde aber erst durch die Arbeit von dem Belgier Dr. Pol Henry bekannter und nun immer beliebter. „Gemmotherapie“ ist hierfür der Fachbegriff, der sich vom Lateinischen „gemma“ gleich Knospe ableitet. Diese vitale Startkraft in der Natur, die in der Knopse liegt, können wir uns zu Heilzwecken zu Nutzen machen. Das Buch ist vielfach bebildert, anschaulich aufgebaut und enthält sehr…
Mehr Lesen

Es tut sich endlich was: Das Volksbegehren Artenvielfalt startet durch Eine Freude für Bienen und Co.

In nur kurzer Zeit wurden 1.745.383 Millionen Unterschriften für das Volksbegehren Artenvielfalt gesammelt. Das sind 18,4 Prozent der Wahlberechtigten in Bayern, die für eine nachhaltige und ökologische Zukunft ihre Stimme abgegeben haben. Manche Gemeinden erreichten sogar Quoten zwischen 30 und 40 %! Was für ein Erfolg für Biene und Co.! Das schenkt Hoffnung – zum einen für Nachahmer in anderen Bundesländern und zum anderen für die Existenz eines wachsenden grünen Bewusstseins der Menschen, die sich für den Schutz von Insekten…
Mehr Lesen

Was ist Liebe? Antworten aus dem Leben

Manchmal kommt sie leise wie auf Samtpfoten und manchmal mit lautem Getöse und völlig unerwartet: die Liebe, die uns mitten ins Herz trifft. Doch ist Liebe? Welche Formen hat sie? Wie kommt sie zum Ausdruck? Warum ist sie da? Und warum brauchen wir einen Tag der Verliebten? Jeder Tag ist doch ein neuer Tag, Liebe zu leben und (in) Liebe zu sein.   Was ist Liebe? Jeden Morgen in den Spiegel schauen, sich anlächeln und vollkommen zufrieden mit sich sein.…
Mehr Lesen

Lesetipp: Die Kraft der Acht von Lynne McTaggart Wie die Intention einer kleiner Gruppe unser Leben heilen und die Welt verändern kann

Was passiert, wenn eine Gruppe von Menschen, die ihre Gedanken auf die Heilung einer Person ausrichten, tatsächlich eine signifikante Besserung bewirken – und zwar nicht nur für die Person, sondern auch für jeden selbst? Die bekannte Autorin Lynne MacTaggrt hat dies über zehn Jahre lang erforscht – und hat alle Möglichkeiten und Varianten ausprobiert. Nun liegen ihre Ergebnisse in diesem Buch vor! Es geht also um Intention, um die Klarheit und Bewusstheit einer Intention und um andere wesentliche Konstellationen, damit…
Mehr Lesen

Miten spielt MOTHER INSIDE Ein besonderer Moment

Ohne große Worte  gibt es ein besonderes Lied von MITEN zu hören und zu sehen. Er spielte es „einfach“ und „spontan“ in einer kleinen Kapelle in Peru. Er spielte es ganz aus seinem HERZEN heraus. Bitte mit dem Herzen (hin)hören, lauschen … ♥   https://www.youtube.com/watch?v=rnLp0F8bX88&feature=youtu.beVideo can’t be loaded: Miten (4 Songs): Mother Inside (https://www.youtube.com/watch?v=rnLp0F8bX88&feature=youtu.be)   Mehr über die Künstler Deva Premal und Miten, über ihre Musik und Termine: https://devapremalmiten.com/

Christina von Dreien über unsere Verantwortung Impulse für eine Bewusstseinsveränderung

Die Worte und Botschaften von Christina von Dreien erreichen in ihrer Einfachheit und Klarheit eine besondere Tiefe. Sie sind dennoch kaum mit Worten zu beschreiben, sie sind mehr mit dem Herzen zu „fühlen“.  „Einfach“ deswegen, weil es mehr als logisch und konsequent ist, wenn wir als Menschheit oder jeder von uns als Persönlichkeit unser Bewusstheit verändern und der „Schwingung“ der heutigen Erde anpassen. Der Prozess ist schon bei vielen Menschen im vollen Gange – und doch fehlt es hin und…
Mehr Lesen

Lesetipp: Den Weg der Heilung gehen Die Heilung der psychischen Ursachen von Krankheiten und Beschwerden

Selbsterfahrung ist der beste Ratgeber – und Selbstheilung kein Wunder. Der Autor Claus Bühler hat mit reichlich Lebens- und Heilungserfahrung aus verschiedenen Ansätzen heraus sein eigenes Konzept entwickelt und stellt dies in seinem ersten Buch „Den Weg der Heilung gehen“ praxisnah vor.  Dabei spielen Atem, Quantenheilung und Kinesiologie eine wesentliche Rolle. Die Ursachenforschung nimmt dabei einen weiteren wichtigen Raum ein. Welche Glaubensätze steuern mein Leben? Welche Emotionen (Angst, Wut, Trauer, Scham, Schuld) behindern mich? Wie erhalte ich Zugang zu meinem…
Mehr Lesen

Bereit für das Neue? Bereit für die Stille?

Es ist nur ein Datum – eine Sekunde, die scheinbar entscheidend ist. Für Geburten zum Beispiel … 🙂 Doch das Leben schenkt uns immer wieder Übergangssituationen, die gemeistert werden dürfen. Oft erkennen wir diese erst spät(er) – und sind nicht mit allen Sinnen dabei oder gar der Dimension dieses einen Moments bewusst. Doch was passiert tatsächlich, wenn wir den Übergang mit „voller Absicht“ gestalten und mit den entsprechenden Vorbereitungen gestalten? Ändert sich dann was? Oder ändert sich etwas, weil wir…
Mehr Lesen

Lesetipp: Yoni-Massage Das 2. Buch von Yella Cremer über Lust, Heilung und Intimität

Einfühlsames Berührt-Sein   Warum braucht es ein Buch über Yoni-Massage? Weil nicht oft genug über die heilsame Wirkung von Berührung an einer der intimsten Bereiche einer Frau (bei Männern wäre hier der Titel Lingam-Massage) gesprochen und geschrieben werden kann! Das wird vor allem beim Lesen und Begreifen der ausführlichen Informationen zur Vorbereitung, Wirkung, Anatomie, Kommunikation und dem eigentlichen „Ablauf“ bewusst. Das Buch richtet sich gleichermaßen an Männer und Frauen, denn beide profitieren von der Qualität des Gebens und Nehmens, egal…
Mehr Lesen

Weihnachtsblues Alles andere als ein bescheidenes Licht

Glaubt man den Erzählungen, wurde Jesus in ärmliche Verhältnisse hineingeboren. Kalt und frostig wie in unseren Breitengraden im Dezember war es zwar nicht, aber das ganze Setting drumherum doch recht bescheiden. Nur mit einer Windel in einer Futterkrippe liegend, einzig der liebende und wärmende Blick der Eltern gewiss. Den meisten Babys geht es heute ausstattungstechnisch besser, abgesehen davon, dass im 21. Jahrhundert immer noch Mütter mit ihren Kindern auf der Flucht sind und in Furcht und Schrecken leben müssen. Doch…
Mehr Lesen

Buchtipp: Die Wunderwelt der Gene Dr. Sharad P. Paul zeigt neue Erkenntnisse

Dicker Bauch, dünnes Gehirn …   Die „richtige“ Ernährung ist ein wichtiges Thema, denn wir essen schließlich jeden Tag. Doch die Verwirrung scheint angesichts der Wechsel von Trends in Sachen Ernährung immer größer zu werden. Wie ist das mit Gluten, Lactose, Zucker, Fleischkonsum, Fette oder Kaffeeverträglichkeit? Und warum werden wir krank, und andere bleiben gesund? Welchen Einfluss haben Bewegung und Dauerstress auf unser Leben? Der heute in Australien lebende Arzt und Evolutionsbiologe sowie Autor dieses Buches betrachtet unsere Nahrung und…
Mehr Lesen

Filmtipp: 100 Dinge Ab 6. Dezember in den Kinos

Wie viele Dinge braucht der Mensch zum Leben? Reichen 100 Dinge, um nicht nur zu überleben, sondern auch um glücklich und zufrieden zu sein? Der neue Film mit den bekannten Schauspielern Matthias Schweighöfer und Florian Daniel Fitz, die auch Drehbuch und Regie geführt haben, wird sicherlich ein „Kassenschlager“, der rechtzeitig vor Weihnachten in die Kinos kommt. Das Thema klingt dennoch spannend, denn im „Zeitalter der Nachhaltigkeit“, das als Mainstreamthema die Runde macht (auch im gesundmagazin!), wird der Zuschauer (und sicher…
Mehr Lesen

Buchtipp: Von Null auf Omm Meditieren leicht gemacht

„In 7 Tagen von Null auf Omm“   Die Initiatoren und Gründer der beliebten Meditations-App „7 Mind“ haben nun auch ein Buch (zur App) veröffentlicht. Der Titel lautet „Von Null auf Omm“ und möchte damit schon einen Hinweis geben, dass gerade Anfänger oder Ungeübte, sicher auch Zweifelnde hier und jetzt mit dem Meditieren anfangen können. Das Gefühl von Burn-out oder einfach einem vile zu stressigen Leben ist einer der Gründe, warum viele mit dem Meditieren oder mit Achtsamkeits- oder Atemübungen…
Mehr Lesen