dasgesundmagazin

Schlagwort Archiv: Buch

Lesetipp: Wa(h)re Gesundheit Krystian Manthey über den Gesundheitskompass im Therapie-Dschungel

Auf der Suche nach Gesundheit sind wir alle  – doch manchmal gibt nicht nur verschiedenartige, sondern auch oft widersprüchliche Aussagen und Ansätze, wie das wertvolle Gut wieder erlangt werden kann. Der erfahrene Medizinjournalist hat verschiedene Gesundheitsbereiche unter die Lupe genommen…
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Buchtipp: Heile.Dich.Selbst. Nicole Lepera über seelische Verletzungen und wie du dich davon befreien kannst

Die „Umstände“ in unserem Leben sind nicht immer freundlich zu uns – seelische Verletzungen sind ein Teil der Erfahrungen, die wir als Menschen durchleben. Die Frage ist, wie schlimm diese sind und wie wir daraus gesund erwachsen können. Die Autorin…
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Frauenheilkunde natürlich Die Neuauflage von Elisabeth P. Jagfeld ist ab sofort erhältlich

Seit Mai 2021 ist die dritte, überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Fachbuchs „Frauenheilkunde natürlich“ von Elisabeth P. Jagfeld erhältlich. Sie repräsentiert den aktuellen Stand in der Natürlichen Frauenheilkunde. Neu in diesem Werk ist ein ausführlicher Heilungsbericht zu Endometriumhyperplasie und Gebärmutterpolyp, ein…
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Buchtipp: Sauerteig & Wadenwickel Das 1x1 für eine nachhaltigen Haushalt von Daniela Wattenbach

Nachhaltig und gleichzeitig genussvoll zu leben, muss nicht anstrengend sein. Ganz im Gegenteil – im vorliegenden Buch gibt die erfahrene Autorin Daniela Wattenbach ihr Erfahrungswissen weiter und erklärt anhand vieler Rezepturen, wie einfach sich ein bewusster Alltag in Küche, Bad,…
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Buchtipp: Antiaging für den Darm Neue Strategien für die Darmgesundheit ab der Lebensmitte

Fachbücher zur Darmgesundheit sind nicht nur wichtig, sondern glücklicherweise „in Mode“. Immerhin sitzt im Darm ein großer Teil unseres Immunsystems. Auch wenn das Thema so „in aller Öffentlichkeit“ ungern angesprochen wird, klagen doch viele an Symptomen (Blähungen, Unregelmäßigkeiten, unerklärliche Gewichtszunahme,…
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Lesetipp: Das Minimalismus-Projekt von Christof Herrmann 52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein

Christof Herrmann ist durch seinen langjährigen Nachhaltigskeits-Blog „Einfach bewusst“ für viele eine bekannte Größe in der Vielfalt der Onlineangebote. Nun darf der Leser/die Leserin in seinem neuen kompakten Buch blättern, sich informieren und vor allem inspirieren lassen, wie mit 52…
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Lesetipp: Natürlich schöne Haut Ein Buch von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann mit Tipps für jeden Hautttyp

Strahlend gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise   Eine gesunde und schöne Haut ist essbar! Diese Erkenntnisse hat die mehrfache Autorin, Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann, in einem lehrrreichen und praxisnahen Sachbuch zusammengefasst. Die Haut ist ein Organ, welches…
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Lesetipp: Himmlischer Sex Iris von Stosch schreibt über den Weg von Mann und Frau in die tiefe körperliche Liebe

Wie können sich Mann und Frau in tiefer, körperlicher Liebe begegnen und diese lebendig halten? Diese Forschungsreise hat die Autorin, Iris von Stosch, selbst unternommen und daraus nicht nur das vorliegende Buch, sondern auch ein eigenes Seminarkonzept entwickelt, mit dem…
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Lesetipp: Disrupt-her. Ein Manifest für die selbstbestimmte Frau Das neue Buch von Miki Agrawal

Das ist eines der ungewöhnlichsten Bücher, die ich je gelesen habe. Es zeigt eine Autorin und Frau mit bedingungsloser Offenheit und Ehrlichkeit, die innerhalb einer kurzer Lebensspanne gleich mehrere Großunternehmen mit ungewöhnlichen Inhalten geschaffen hat*. Wie sie das geschafft-geschöpft hat?…
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