Ernährung Archive - DASGESUNDMAGAZIN https://dasgesundmagazin.de/tag/ernaehrung/ Du bist einzigartig. Deine Gesundheit auch? Hier findest du gesunde Beiträge, die über den Tellerrand schauen. Direkt. Liebevoll. Authentisch. Thu, 20 Aug 2026 11:00:06 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://dasgesundmagazin.de/wp-content/uploads/2024/12/birgit-matz_logo_fin_M_transparent-400x377.png Ernährung Archive - DASGESUNDMAGAZIN https://dasgesundmagazin.de/tag/ernaehrung/ 32 32 Lesetipp: Ketogene Ernährung https://dasgesundmagazin.de/2026/08/20/lesetipp-ketogene-ernaehrung/ Thu, 20 Aug 2026 08:54:45 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=15321 Diana Sellmann kennt sich mit ketogener Ernährung richtig gut aus: aus eigener Erfahrung als auch in der täglichen Praxis mit Klienten. Zu diesem Thema hat…
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]]> Buchtipp & Interview: Was uns wirklich nährt https://dasgesundmagazin.de/2024/11/14/buchtipp-interview-was-uns-wirklich-naehrt/ Thu, 14 Nov 2024 10:05:26 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=11468 Prof. Dr. Gregor Hasler hat anlässlich seiner Buchveröffentlichung „Was uns wirklich nährt“ meine 3 wichtigsten Fragen zu seinen Erkenntnissen und Forschungen für dasgesundmagazin beantwortet. Ich bin…
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]]> Karma à la Carte: Du bist, was du isst https://dasgesundmagazin.de/2024/09/20/karma-a-la-carte-du-bist-was-du-isst/ Fri, 20 Sep 2024 06:19:37 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=11180 Selbsterkenntnis bei der Ernährung ist ein wunderbarer Ansatz, um sich gut zu fühlen, gesund zu bleiben oder wieder zu werden. Mike Mandel schreibt in diesem…
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]]> Der Sommer aus der Sicht der TCM https://dasgesundmagazin.de/2024/07/26/der-sommer-aus-der-sicht-der-tcm/ Fri, 26 Jul 2024 07:46:23 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=10881 Die Sonne knallt fröhlich vom blauen Himmel, die Hitze umarmt uns wie eine frisch verliebte Daunenjacke: Der Sommer ist da! Was mit unserem Körper in…
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]]> Ayurveda und Chronische Schmerzen https://dasgesundmagazin.de/2024/06/12/ayurveda-und-chronische-schmerzen/ Wed, 12 Jun 2024 06:30:30 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=10762 Ayurveda und Chronische Schmerzen Ein Gastbeitrag von Jennifer Ott Schmerzen waren schon immer Teil meines Lebens. Für mich war es bis zu einem gewissen Zeitpunkt…
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]]> „Eat this“: Mein Lieblings-Food-Blog https://dasgesundmagazin.de/2023/08/27/eat-this-mein-lieblings-food-blog/ Sun, 27 Aug 2023 16:51:28 +0000 http://dasgesundmagazin.de/?p=4830 Einfache vegane Rezepte mit Fotos, die das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen: Das ist der Foodblog Eat this! Wichtig ist dabei, dass dise Rezepte für…
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]]> Buchtipp: Fermentista https://dasgesundmagazin.de/2021/10/22/buchtipp-fermentista/ Fri, 22 Oct 2021 06:35:19 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=8721 Das Buch macht Laune – und ist so spannend zu lesen und gleichermaßen „ansteckend“ im allerbesten Sinne! Die Vielfältigkeit fermentierter Lebensmittel wird hier ausführlich beschrieben…
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]]> Ayurveda Ernährung – weil jeder Mensch anders is(s)t https://dasgesundmagazin.de/2021/06/18/ayurveda-ernaehrung-weil-jeder-mensch-anders-isst/ Fri, 18 Jun 2021 11:20:54 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=8421 Fühlst du dich oft energielos und schlapp? Möchtest du ein paar Kilos loswerden? Hast du das Gefühl, du bist nicht in deiner Balance? Dann könnte…
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]]> Buchtipp: Antiaging für den Darm https://dasgesundmagazin.de/2020/10/23/buchtipp-antiaging-fuer-den-darm/ Fri, 23 Oct 2020 11:54:59 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=7890 Fachbücher zur Darmgesundheit sind nicht nur wichtig, sondern glücklicherweise „in Mode“. Immerhin sitzt im Darm ein großer Teil unseres Immunsystems. Auch wenn das Thema so…
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]]> Lesetipp: Natürlich schöne Haut https://dasgesundmagazin.de/2020/05/22/lesetipp-natuerlich-schoene-haut/ Fri, 22 May 2020 09:04:36 +0000 https://dasgesundmagazin.de/?p=7606 Strahlend gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise   Eine gesunde und schöne Haut ist essbar! Diese Erkenntnisse hat die mehrfache Autorin, Prof. Dr.…
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