Das Geheimnis des bewussten Atems Ein Beitrag von Claus Bühler

Bewusster Atem als Schlüssel Der Atem ist unser täglicher und auch nächtlicher Begleiter vom ersten bis zum letzten Atemzug. Wenn wir nicht mehr atmen, dann leben wir nicht mehr. Wenn wir flach atmen, reduzieren wir unsere Lebenskraft. Manchmal tun wir … Das Geheimnis des bewussten Atems Ein Beitrag von Claus Bühler weiterlesen