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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Tagesseminar: Zeit für Weiblichkeit und FrauSein im September Gastbeitrag von Corinna Stahn von Dein Leicht-Sinn

Heute ein Gastbeitrag von Corinna Stahn ♥liche Einladung zum Tagesseminar: Zeit für Weiblichkeit und FrauSein am 21. September 2025 von 10 bis 17.30 in Gerlingen Nach wiederholtem sehr offenem, ehrlichen Austausch mit verschiedenen Frauen in den vergangenen Monaten, ihrem Mitteilen was sie bewegt, umtreibt, was sie sich wünschen, hat sich…
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Frau in Ruhe – 9 Tage Yoga Nidra ausprobieren Yoga Nidra Startpaket von Barbara Dopfer

Barbara Dopfer ist Expertin zum Thema YOGA NIDRA. Sie bietet hier nun einen kostenfreien 9-Tages-Mini-Kurs zum Ausprobieren an. Neun Tage, um sich zu erlauben, in Ruhe zu kommen, echte Pausen einzulegen und damit das Beste für sich selbst zu gönnen! (Hand aufs Herz: Wer erlaubt sich echte Ruhe mit gutem…
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Bist du unbeschwert? Warum Verkörperung heute so wichtig ist

Wie geht es dir gerade? Ehrlich? Kannst du ganz unbeschwert durch dein Leben gehen: Unbekümmert Ungezwungen Unverkrampft Unbehelligt Unbesorgt? Bist du … Entspannt Geschmeidig Lässig Glücklich Leicht Fröhlich? Das Leben ist das Leben. Die Höhen und Tiefen kommen und gehen. Sie sind wertvolle „Lehrer“ auf den Etappen des Lebenswegs. Und…
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Lust auf Landleben? Mediathekbeitrag über mutige Entscheidungen bayerischer Landwirte

Hut ab vor den Menschen, vor allem den jungen Menschen, die heutzutage eine bewusste Entscheidung für ein Landleben fällen. Das Bayerische Fernsehen hat über 30 Menschen und Familien ihren Alltag auf ihren Höfen oder Weinbergen begleitet. Meist sind es sogar ökologisch orientierte Landwirtschaftsbetriebe oder Obst- und Weinbaubetriebe, die gerade von…
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Ein guter Plan feiert 10-Jahres-Jubiläum Der Kalender für mehr Achtsamkeit und Selbsterfahrung

Der Kalender mit dem guten Plan (und einer wirklich guten Idee!) feiert sein 10-jähriges Jubiläum. Schon einmal habe ich in der Startphase des Unternehmens an dieser Stelle darüber berichtet. Wie schön, dass das Projekt so viel Erfolg verbuchen kann und stets mit Weiterentwicklungen für Selbstfürsorge im Alltag sorgt. EIN GUTER…
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Lesetipp: Vagus Yoga von Dr. Ellen Fischer Mit ganzheiltlichen Übungszyklen für den Vagusnerv

​Ein Buch für heilsame Ruhepole in unruhigen Zeiten! Dr. Ellen Fischer hat eine eigene Praxis und im GU-Verlag schon insgesamt drei Bücher zu „Körperthemen“ geschrieben. Das Nervensystem (konkret: Die Polyvagal Theorie) rückt immer mehr in den Fokus ihrer therapeutischen Arbeit als auch in der Yogapraxis, so dass sie hier wirklich…
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Mit der Wucht der Klarheit Was es wirklich bedeutet, das Schnitterinnenfest zu feiern

Der hiesige Sommer wandelt sich schon bald zum Spätsommer und lässt jetzt schon eine Art Kräftemessen der Naturgewalten erahnen.  Es ist, als ob diese sommerliche Leichtigkeit langsam verschwindet, obschon wir sie am liebsten festhalten wollten. Auch die Früchte, Kräuter und Blüten, die jetzt in die Reife gekommen sind, wollen sich…
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Wo ist unsere Lebendigkeit geblieben? Interview mit Andreas Weber: Autor, Biologe und Philosoph

Im Interview des SWR-3–Leute-Formats erzählt der Autor Andreas Weber über das fehlende, gute Verhältnis des Menschen zur Natur. Dabei ist ihm wichtig, Natur nicht als Natur zu benennen, sondern als pure Lebendigkeit. Das Beziehungsverhältnis zwischen Mensch und Natur, wie wir sie „kennen“, nennt er für gestört und ungesund. Denn: Dem…
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SOMMERWOCHE: SINGEN UND MEDITATION Begegnungen und Entfaltungen im Herzen des französischen Jura

SOMMERWOCHE: SINGEN UND MEDITATION Begegnungen und Entfaltungen im Herzen des französischen Jura EINWÖCHIGES SEMINAR mit Rike Kohlhepp und Stefan Denzinger Sonntag, 3. bis Sonntag 10. August 2025 Motto der Sommerwoche Aufrecht durch’s Leben gehen, auf Augenhöhe kooperieren, souverän und selbstbewusst kommunizieren. Gut geerdet, meine liebevolle Mitte spürend und mit einer…
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Lesetipp: Urlaub vom Patriarchat Friederike Oertel: Wie ich auszog, das Frausein zu verstehen

Das Frausein in einer als Matriarchat bekannten Region in Mexiko zu suchen, ist wie eine tiefe Sehnsucht, wenn die „normale“ Welt auf eine Weise am Zusammenbrechen ist. Das ansprechende Buchcover und der Titel haben mich auch gerufen! Als Leserin war ich auf der einen Seite mitten in einer anderen Kultur,…
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Das Dorf der Zukunft zum 100 % Mitwirken Einladung zum Forschungsraum vom 1. bis 5. September 2025

Dieser Gastbeitrag von Annette, Markus, Teresa und Michael ist eine herzliche Einladung, Teil des Forschungsraums „Dorf der Zukunft“ zu werden.  „Die beste Möglichkeit, die Zukunft vorherzusagen, ist, sie zu gestalten.“ (Abraham Lincoln) Vom 1. bis 5. September 2025 erlebst Du vor Ort in Donaueschingen den Forschungsraum „Dorf der Zukunft“ –…
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Bewusstseinsbotschaft der Ringelblume Herzensgüte: Ein neuer Text von Sieglinde Weng

Die farbenfrohen Ringelblumen sieht man jetzt im Sommer schon von weitem in einem leuchtend Orange-Gelb, das an kleine Sonnen erinnert. Der satte Farbton erfreut das Herz und den Solarplexus. Dazu bietet die Ringelblume (viele kennen von der Firma Weleda das Calendulaöl oder die Babypfelgeprodukte) so viel Heilsames für den Menschen:…
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