<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Birgit Archive - DASGESUNDMAGAZIN</title>
	<atom:link href="https://dasgesundmagazin.de/category/birgit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dasgesundmagazin.de/category/birgit/</link>
	<description>Du bist einzigartig. Deine Gesundheit auch? Hier findest du gesunde Beiträge, die über den Tellerrand schauen. Direkt. Liebevoll. Authentisch.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 25 Aug 2026 06:12:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://dasgesundmagazin.de/wp-content/uploads/2024/12/birgit-matz_logo_fin_M_transparent-400x377.png</url>
	<title>Birgit Archive - DASGESUNDMAGAZIN</title>
	<link>https://dasgesundmagazin.de/category/birgit/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Der Raum meiner Seele</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/08/25/der-raum-meiner-seele/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:12:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenshilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualität]]></category>
		<category><![CDATA[Impuls]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=15336</guid>

					<description><![CDATA[<p>Abends überkommt mich manchmal ein komisches Gefühl. Ein kosmisches Ahnen. Dann gehe ich sofort raus. Schaue in den fast dunklen Himmel. Sehe in den Mond&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/08/25/der-raum-meiner-seele/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/08/25/der-raum-meiner-seele/">Der Raum meiner Seele</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Die erste Ernte: Kräuterweihefest im Hochsommer</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/07/19/das-kraeuterweihe-fest/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 05:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualität]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Zyklus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dasgesundmagazin.de/?p=493</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kraftvolle Kräuterernte &#8211; Das Jahreskreis-Fest zu Beginn des Monats August . Die Prozesse in der Natur sind unaufhaltsam – und doch möchten wir so gerne&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/07/19/das-kraeuterweihe-fest/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/07/19/das-kraeuterweihe-fest/">Die erste Ernte: Kräuterweihefest im Hochsommer</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Der innere Reichtum der Sommersonnwende</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/06/17/der-innere-reichtum-der-sommersonnwende/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 04:01:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualität]]></category>
		<category><![CDATA[Impuls]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Rhythmus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dasgesundmagazin.de/?p=4366</guid>

					<description><![CDATA[<p>Die Sommersonnenwende ist auch unter der Bezeichnung  Litha (keltisch: Liebe), Heilige Hochzeit oder Johannifest (Feuer) bekannt. Der &#8222;Stillstand der Sonne&#8220; lädt uns zur Ausdehnung und&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/06/17/der-innere-reichtum-der-sommersonnwende/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/06/17/der-innere-reichtum-der-sommersonnwende/">Der innere Reichtum der Sommersonnwende</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mut macht die schönsten Wunder</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/04/15/mut-macht-die-schoensten-wunder/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 04:38:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Naturspaziergang]]></category>
		<category><![CDATA[Impuls]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=13121</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mut macht die schönsten Wunder! Vielleicht ist es aber auch nur Vertrauen. Oder es ist Unbeschwertheit? Die Schöne. So mitten im Weg. Ein unachtsamer Tritt.&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/04/15/mut-macht-die-schoensten-wunder/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/04/15/mut-macht-die-schoensten-wunder/">Mut macht die schönsten Wunder</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zum Frühling werden</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/03/16/zum-fruehling-werden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 07:30:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenshilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualität]]></category>
		<category><![CDATA[Impuls]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dasgesundmagazin.de/?p=6757</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zum Frühling werden Die ersten Farbtupfer sprießen aus der Erde und künden die Wachstumsperiode an – die Zeit des Durchbruchs, Aufbruchs und Neubeginns. Wir stehen&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/03/16/zum-fruehling-werden/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/03/16/zum-fruehling-werden/">Zum Frühling werden</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Weich und zart: Weidenkätzchen bringen dich in Bewegung</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/03/10/weich-und-zart-weidenkaetzchen-bringen-dich-in-bewegung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 06:35:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenshilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[Naturspaziergang]]></category>
		<category><![CDATA[Naturheilkunde]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=10214</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sobald sich die Weidenkätzchen zeigen, ist der Frühling nicht mehr weit. Sie gehören zu den Zeigerpflanzen des Vorfrühlings. Fast immer sind (haben) sie nah am&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/03/10/weich-und-zart-weidenkaetzchen-bringen-dich-in-bewegung/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/03/10/weich-und-zart-weidenkaetzchen-bringen-dich-in-bewegung/">Weich und zart: Weidenkätzchen bringen dich in Bewegung</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Immer zu viel, aber nie genug</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/03/02/immer-zu-viel-aber-nie-genug/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 10:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenshilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Menschen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualität]]></category>
		<category><![CDATA[Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=14517</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kürzlich habe ich genau diesen Satz &#8222;Immer zu viel, aber nie genug&#8220; in einem Film gehört. Der Inhalt oder der Filmtitel spielen hier keine Rolle,&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/03/02/immer-zu-viel-aber-nie-genug/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/03/02/immer-zu-viel-aber-nie-genug/">Immer zu viel, aber nie genug</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Überall ein Ach und Weh</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/02/13/ueberall-ein-ach-und-weh/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 07:57:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenshilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Menschen]]></category>
		<category><![CDATA[Buch]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensfreude]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstfürsorge]]></category>
		<category><![CDATA[Zukunft]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=13868</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ist das nur meine Wahrnehmung oder geht es dir auch so? Überall und überhaupt erwächst im echten Leben ein Ach und Weh. Es ist auch&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/02/13/ueberall-ein-ach-und-weh/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/02/13/ueberall-ein-ach-und-weh/">Überall ein Ach und Weh</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wohlkling-Wörter</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/01/23/wohlkling-woerter/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 12:19:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Menschen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Gesellschaft]]></category>
		<category><![CDATA[Zukunft]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=14317</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sprache verbindet. Sprache beeinflusst. Sprache drückt sich aus und drückt sich ein. Bestimmte Wörter können sich so in den Körper hinein abbilden, so dass der&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/01/23/wohlkling-woerter/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/01/23/wohlkling-woerter/">Wohlkling-Wörter</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gesunde Alltagsrituale: Eine Frage des Bewusstseins</title>
		<link>https://dasgesundmagazin.de/2026/01/13/gesunde-alltagsrituale-eine-frage-des-bewusstseins/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion DASGESUNDMAGAZIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 08:48:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Birgit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenshilfe]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualität]]></category>
		<category><![CDATA[Impuls]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensfreude]]></category>
		<category><![CDATA[Nervensystem]]></category>
		<category><![CDATA[Rituale]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dasgesundmagazin.de/?p=13983</guid>

					<description><![CDATA[<p>Der Alltag ist ein einziges Ritual. Die immer wiederkehrenden Handlungen, Gedanken oder Schritte sind wie liebgewonnene Muster, die täglich wiederholt werden. Man kann auch sagen,&#8230; <br /><a class="read-more-button" href="https://dasgesundmagazin.de/2026/01/13/gesunde-alltagsrituale-eine-frage-des-bewusstseins/">Mehr Lesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dasgesundmagazin.de/2026/01/13/gesunde-alltagsrituale-eine-frage-des-bewusstseins/">Gesunde Alltagsrituale: Eine Frage des Bewusstseins</a> erschien zuerst auf <a href="https://dasgesundmagazin.de">DASGESUNDMAGAZIN</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
