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Redaktion dasgesundmagazin 26. Juli 2024 Ernährung, Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen Buch, Ernährung, Gesundheit, TCM
Die Sonne knallt fröhlich vom blauen Himmel, die Hitze umarmt uns wie eine frisch verliebte Daunenjacke: Der Sommer ist da! Was mit unserem Körper in der heißesten Zeit des Jahres genau passiert und auf was man dabei achten muss, stellt die Traditionelle Chinesische Medizin leicht nachvollziehbar dar. Der Sommer ist die Jahreszeit, wo das Yang seinen Höhepunkt erreicht, daher wird der Sommer in der Traditionellen Chinesischen Medizin auch als das „große Yang“ bezeichnet. Yang, das ist ein Sammelbegriff für Wärme,…
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Redaktion dasgesundmagazin 7. Juli 2024 Ernährung, Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Spiritualität Astrologie, Buch, Gesundheit, Human Design, Lebenshilfe, Selbsterkenntnis
Beeindruckend ist nicht nur das dicke Buch mit über 800 Seiten, sondern vor allem der Ansatz, wie mit den Erkenntnissen über das eigene Human Design Profil die Gesundheit hilfreich unterstützt oder sogar deutlich verbessert werden kann. Der Ratgeber der vielfachen Autorin bietet eine grundständige Einführung in das Human Design (vor allem für Beginnende!), die bildhaft und haptisch einfach und trotzdem in der Tiefe nachvollziehbar ist. Der Leser wird so von Anfang an praktisch an das Thema herangeführt: Jede Schicht des…
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Redaktion dasgesundmagazin 10. Juni 2024 Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Nachhaltigkeit, Natur, Psychologie Gesellschaft, Leben, Zukunft
Das Magazin TAU wurde mir selbst von Sabrina Gundert empfohlen. Der Herausgeber der besonderen Zeitschrift ist „TAU – Verein für beherzte Gesellschaftsgestaltung und angewandte Lebensfreundlichkeit“ mit Sitz in Wien. Der Untertitel des Magazins heißt „Magazin für Barfußpolitik“. Es spannt den Rahmen zwischen gesellschaftsrelevanten Themen und Spiritualität. Es geht dort um das Große und Ganze, den weiten Blick auf das Leben und gleichermaßen um das Detail. Sie schreiben selbst darüber: „Dieses Magazin ist wie eine mediale Skulptur, ein liebe-volles Kunstwerk mit…
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Redaktion dasgesundmagazin 15. Mai 2024 Gesundheit, Lesenswert, Magazin, Natur Buch, Gesundheit, Natur, Naturheilkunde
Ein Buch extra für die Holunderpflanze? Ja, und ich bin beeindruckt, wie vielseitig und vielschichtig der Holunder als Heilpflanze wirkt. „Das Gute liegt so nah“ trifft auf den Holunder wirklich zu, denn er ist hierzulande dankenswerterweise häufig anzufinden. Im Mai werden die weiß duftenden Blüten in der Landschaft sichtbar und zeigen die lichte Seite dieser Kraftpflanze; im Herbst deuten die tief dunklen Beeren auf „die andere Seite“. Man kann hier auch sagen: Der Holunder ist wahrlich ein Geschenk an die…
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Redaktion dasgesundmagazin 13. Mai 2024 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Psychologie, Spiritualität Hochsensibel, Impuls
Das Kartenset für HOCHSENSIBLE SEELEN von Marielle Enders (Grafik) und Anna Janssen (Gesundheitspsychologin & Tarotexpertin) berührte mich schon beim Auspacken. Ich fühlte mich sogleich wie in den Arm genommen und gehalten: Ja, die Bilder und Botschaften kommen auf der Herzebene an! Die Karten erinnern mich auf liebevolle Weise an meine Bedürfnisse und lassen mich dadurch selbst (noch besser) erkennen. Die zugleich klare und feine Bildsprache darf (auch) eine liebevolle Botschaft für das Umfeld sein. Da dazugehörige Booklet vertieft die einzelnen…
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Redaktion dasgesundmagazin 23. April 2024 Ernährung, Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Natur, Naturspaziergang, Spiritualität, Tanz Buch, Impuls, Natur
Der Titel Für dich ist gesorgt! ist ein Handbuch für dein gutes Leben. Es beschreibt die kleinen „Sensationen“ durch den Kontakt mit der Natur, die den Alltag leichter und schöner machen. Warum ich den Begriff Sensation wähle? Nun, eine Sensation ist (von der Wortherkunft) ein sinnlicher Eindruck. Es ist „gefühlt“ meistens etwas Großes und Gigantisches. Du kennst ja selbst die großen (eben sensationellen) Augenblicke, die für immer in deinem Gedächtnis abgespeichert sind. Die kleinen Sensationen jedoch geschehen eher unscheinbar oder…
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Redaktion dasgesundmagazin 18. März 2024 Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin Buch, Gesundheit, Psychologie
Krankheit oder bestimmte Symptome sind Ergebnisse von Ursachen, die in der vorgeburtlichen Zeit bis hin zum 3. Lebensjahr eines Menschen liegen können. Das ist die Essenz nach 3 Jahrzehnten intensiver Coachingerfahrung des Mehrfachautors Andreas Winter. In seinem neuen Buch werden zahlreiche Fälle anschaulich erzählt und dabei die verschiedenen Hintergründe und Ergebnisse seiner Forschungsarbeit vorgestellt. Auch Therapeuten, die nach seiner Methode arbeiten, kommen hier zu Wort. Es geht dabei immer um Heilung, auch wenn der Fokus nicht auf der Krankheit an…
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Redaktion dasgesundmagazin 21. Februar 2024 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Psychologie Buch, Lebenshilfe
Sehnsucht und Melancholie sollen Halt und Kraft geben? Bitteres bringt Süße ins Leben? Die Bestsellerautorin Susan Cain nimmt dich gleich mitten hinein in eine Welt, in der Schmerzen und Kummer sich nicht nur zeigen dürfen, sondern sie gleichzeitig den Weg und das Geschenk zeigen. Es sind nicht altbekannte Weisheitslehren- oder Sprüche – nein, es sind Menschen wie du und ich, die ihr Schicksal und ihr Glück beschreiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungsprojekte werden ebenso hinzugenommen, um die Bedeutsamkeit von Bittersüß im…
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Redaktion dasgesundmagazin 6. Februar 2024 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Natur, Psychologie Buch, Gesundheit, Kräuter, Natur, Naturheilkunde, Pflanzen, Psychologie
Das Buch wirkt schon beim Lesen wie eine liebevolle Umarmung für Körper, Geist und Seele. Die Kapitel lenken wertfrei den Blick auf das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen. Die Autorin Angela Wucher ist Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und verknüpft ihre tiefe Verbindung zur Natur mit ihrem langjährigen fachlichen Wissen über psychische Heilung. 24 Heilpflanzen als Helfer und Vermittler werden in dem grafisch wunderschön gestalteten Buch mit ihren Besonderheiten und Wirkweisen vorgestellt. So wie wir alle individuelle Persönlichkeiten sind…
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Redaktion dasgesundmagazin 31. Januar 2024 Lebenshilfe, Lesenswert, Natur, Spiritualität Buch, Natur, Rituale
In Verbindung mit den zyklischen Kräften der Natur begegnen wir in der Zeit des nahenden Vorfrühlings auch dem strahlenden Leuchten von Brigid, die als Heilige, Göttin und Druidin verehrt wurde. Die Autoren haben nun dieser „Flamme“ ein eigenes Buch gewidmet, in dem nicht nur die historischen Aspekte, sondern auch der Bezug zur heutigen Zeit eingewebt ist. Es ist eine Spurensuche, die von Irland ausgehend tief im Inneren des Menschseins fortgeführt wird. So wie der Übergang vom Winter zum Frühling eine…
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Redaktion dasgesundmagazin 22. Dezember 2023 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Natur Buch, Inspiration, Kräuter, Natur, Ritual
Die Sehnsucht nach Rückzug und kraftvollen Ritualen . Mit jedem Tag, der uns weniger Helligkeit und Licht schenkt, haben wir das Bedürnis, uns zurückzuziehen. Die Winterzeit ist die Zeit des Rückszugs (in der Natur schon, nur wir Menschen tun das nicht wikrlich). Naturgemäß steuern wir der Wintersonnenwende entgegen – dem Zeitpunkt im Jahresverlauf mit dem kürzesten Tag und der längsten Nacht. Doch was kann uns unterstützen und begleiten, um die Zeit der inneren Einkehr sinnvoll zu nutzen? Sich einzulassen auf…
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Redaktion dasgesundmagazin 14. Dezember 2023 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Psychologie, Spiritualität Beruf, Buch, Leben, Spiritualität
Der Antrieb oder der Grund für unseren Beruf, unsere Selbstständigkeit oder einfach nur für unser Alltagleben kommt oft von Bedürfnissen oder Anforderungen, die sehr „weltlich-banal“ sind. Mit dem Titel Spiritual Leadership schafft die Autorin Silja Mahlow einen Rahmen, in dem ein neues Bild von sich selbst gemalt werden kann. Die Führung kommt dabei nicht alleine von einem spirituellem Leben oder Verhalten – es geht viel mehr um ein Bewusstsein von Ganzheit und Verbundensein. Mit 34 Übungen, die zum konkreten Forschen…
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Redaktion dasgesundmagazin 16. November 2023 Lesenswert, Menschen Buch, Gesellschaft, Zukunft
Die traditionellen Buchwochen im Haus der Wirtschaft (organisiert vom Börsenverein des Deutschen Buchhandels e.V.) öffnen ihre Tore für alle, die gerne lesen, schmöckern und literarische Inspirationen suchen. Dazu gibt es ein vielseitiges Rahmenprogramm mit Vorträgen und Lesungen. Auch die neuesten Kalender sowie Spiele für Jung & Alt sind dort zu entdecken. Weit über 100 Verlage präsentieren im Haus der Wirtschaft Schwerpunkte aus ihrem Programm. Neu sind die Thementage Nachhaltigkeit, Gesundheit und Gesellschaft sowie Hören statt Lesen und New Adult. …
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Redaktion dasgesundmagazin 5. November 2023 Lesenswert, Magazin, Natur, Spiritualität Buch, Natur, Rituale
Große Freude: Das Buch „Der Jahreskreis“ von Martina Kaiser begleitete mich seit Erscheinen der Erstausgabe über viele Jahre hinweg, um meine Feste im Jahreskreis vorzubereiten und zu feiern. Nun erscheint der Klassiker im neuen „Outfit“ mit Bonuskapitel zu den Rauhnächten. Die Begleitung durch das Jahr erfolgt Monat für Monat, beinhaltet damit nicht nur die 8 überlieferten Jahreskreisfeste, sondern auch anschauliche Tipps für das Gestalten und Erleben eigener Rituale. Die energetischen Besonderheiten in der Natur und damit auch in uns selbst…
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Redaktion dasgesundmagazin 26. Oktober 2023 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Natur, Psychologie, Spiritualität Bücher, Impuls
Mit Beginn der Dunkel- und Kuschelzeit sind gemütliche Stunden auf dem Sofa mit einem guten Buch (oder gleich mit vielen guten Büchern) ein gesunder Wohlfühlfaktor. Zumindest für Lesehungrige, die Seelennahrungsbücher genauso lieben wie ich! 😉 Zufällig entdeckt, sofort hängengeblieben und immer noch überrascht über die sofort umsetzbare Lebensweisheiten! Karin Kuschik Kleine Storys über große Themen 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag Ullstein 2023 Das schreibt der Verlag: Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem…
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