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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Mediathektipp: Wieviel Mathematik steckt in der Natur? Auf arte.tv findet sich der neue Beitrag über den wundersamen Code des Universums

Unter der Regie von Christian Offenberg entstand dieser Filmbeitrag über die Logik und Mathematik in der Natur – und damit auch im Universum. Wir alle kennen die Spiralen von Sonnenblumen, Schneckenhäusern, Zapfen oder Farnen. Dabei kommt natürlich die weltberühmte Fibonacci-Sequenz zum Einsatz! Diese Formel ist in der Natur allgegenwärtig –…
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Das wissende Feld der Pferde Wenn es magisch wird ...

Pferde sind wunderbare Tiere und für viele Menschen das Symbol für Freiheit! Beim Betrachten von Pferde in einer Koppel ist Ungestümes, Wildes und Kraftvolles zu sehen und auch sofort zu spüren. Die andere Seite ist das Nutzen der Pferde zum Reiten, Trainieren, im Zirkus und auf der Rennbahn – oder…
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Lesetipp: „Das Leben darf leicht sein – Vom Missbrauchsopfer zur Schöpferin meines Lebens“ Ein Gastbeitrag der Autorin Ulrike Mönkemöller

Ulrike Mönkemöller kenne ich schon lange und persönlich. Ich schätze Ihre Arbeit und Ihr Wirken sehr. Sie lebt und arbeitet in der Region Stuttgart. Darum ist es mir ein großes Anliegen, dass sie hier und heute ihr inzwischen zweites Buch vorstellen kann: Mein neues Buch ist erschienen: „Das Leben darf…
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Glimmer für dein Nervensystem Die Wohlfühlmomente sammeln

Glimmer. Ein besonderes Wort. Es wird selten in der Alltagssprache verwendet. Du kennst sicher eher Glitzer. Leuchten. Strahlen. Kerzenschein. Licht! In der dunklen Jahreszeit steigt die Sehnsucht nach Licht. Verständlich. Der Mensch ist wie alles andere Lebendige der Natur darauf angewiesen. Wir sind Wesen aus Licht. Genauso die Pflanzen, die…
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Buchtipp: 50 Fragen, die das Leben leichter machen von Karin Kuschik Minimalcoaching mit Maximaleffekt

Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht   Ja, ich gebe es zu: Ich liebe die Bücher von Karin Kuschik! Sie bringen mich einfach weiter in meinen Gedanken, meinen Beziehungen und meiner eigenen „Transformation“. Auch der neue Titel der Bestsellerautorin „50 Fragen, die das Leben leichter machen“ gehen nochmals…
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Online-Inspirations-Marathon für Zukunftsmut Pioneers of Change veranstalten Kongress für Zukunftsmut vom 13. bis 15. November 2025

Wie geht die Zukunft als gelebte Praxis? Um echte Antworten auf diese Fragen zu erhalten, veranstalten die PIONEERS OF CHANGE-Macher einen Online-Kongress, den sie Inspirations-Marathon für Zukunftsmut nennen. Vom 13. bis 15. November 2025 findet die Veranstaltung im Online-Format und auf Spendenbasis statt. Inspirierende Interviews & Impulse Workshops, die Körper…
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Selbstbegegnungen mit IoPT nach Prof. Dr. Franz Ruppert Ein Gastbeitrag und Seminarhinweis von Stephanie Brandenburg

Selbstbegegnungen mit der Identitätsorientierten Psychotraumatheorie/therapie (IoPT) nach Prof. Dr. Franz Ruppert Mit Selbst-Begegnungen heilsame, emotionale integrative Prozesse in Gang setzen Willkommen, geliebt und geschützt sein – sind unsere menschlichen Ur-Bedürfnisse von Beginn des Lebens an. Werden sie erfüllt und bejaht, können wir uns körperlich und seelisch gesund entwickeln und unser…
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Lesetipp & Exklusivinterview: Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co. Prof. Dr. Ingrid Gerhard & Apothekerin Sabine Bäumer

Zur Neuerscheinung von Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co. der Autorinnen Prof. Dr. Ingrid Gerhard und Sabine Bäumer gibt es exklusiv für DASGESUNDMAGAZIN ein Interview zur Besonderheit der Frauengesundheit von Pubertät bis Postmenopause. Das Buch ist ein Kompendium der wichtigsten Pflanzenheilmittel und zugleich fundiertes Wissen für den Start in die eigene Gesundwerdung.…
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Die ungeschminkte Jahreszeit Deine Ressource auf dem Lümmelsofa

Jede Jahreszeit will gesehen und gelebt werden. Auch der Herbst und die dunklen Monate. Das Naturbild mit den kahler werdenden Bäumen und Sträuchern macht nicht gerade gute Laune. Dennoch tut ein regelmäßiger Spaziergang im Tageslicht dem Körper und der Seele gut. Der Kopf weiß, dass es irgendwann wieder heller und…
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Herbstzeit – Zeit der Ernte, des Toten-Gedenken und der Seelenverbindungen Ein Gastbeitrag von Sonja Jürschik über die Bardo-Lesung im Human Design

Es ist Herbst: Zeit der persönlichen Jahresernte. Wir blicken zurück, ehren das Gewachsene und verabschieden, was gehen darf. Gleichzeitig ist es die Zeit des Totengedenkens, der Ehrerbietung an unsere Ahnen. Seit ich die tiefe Weisheit des Human Designs verstanden habe, hat mich besonders die sogenannte Bardo-Lesung in eine noch klarere…
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Depression bei Männern Arte-Dokumentation in der Mediathek über ein stummes Leiden

Männer und Depressionen? Ja, wenn auch nicht auf den ersten Blick offensichtlich und offen diskutiert. Die Zahlen steigen laut Statisik (siehe Beitrag) jedoch immer weiter. Frauen sind immer eher betroffen, heißt es, denn doppelt so viele Frauen gehen tatsächlich in Therapie. Weitere Zahlen sprechen eine andere Sprache: Dreimal so viele…
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Gold-Momente Die Entfärbung auf das Wesentliche

Die Farbenvielfalt im Herbst ist aus Natursicht eine Ent-Färbungs-Vielfalt. Einzig das Chlorophyll (das so genannte Blattgrün) entweicht aus den Blättern und zieht sich in das Bauminnere zurück. Eine intelligente Schutzmaßnahme! Damit nimmt der Baum alle wichtigen Nährstoffe mit, um gut durch den Winter zu kommen. Das Geschenk für die Augen…
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Lesetipp: Das Volk der Winde von Annabelle Wimmer Bakic Meine schamanische Reise zur Heilung unsere Erde

​Das dritte Buch der deutschen Schamanin Annabelle Wimmer Bakic ist eine Reise zum wahren Menschsein. Auf der Suche nach Erdheilungsritualen in Tuwa, Sibirien und Nepal sowie im Kontakt mit internationalen Schamanen, Weisheitshütern und Suchenden ist ein spannender und zugleich inspirierender Einweihungsweg. Die Beschränkung unseres Menschseins wird hier „wie nebenbei“ aufgezeigt.…
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Jubiläum: Gemeinwohl-Ökonomie Deutschland 15 Jahre Pionierarbeit mit großem Erfolg

15 Jahre alt ist die Idee, Unternehmen nach ihrem Umgang mit dem Menschen zu „bewerten“ – somit neue Werte ins Rampenlicht zu stellen. Der Gründer, Christian Felber, ist ein Visionär, Mehrfach-Buchautor, Vordenker, Tänzer und Umsetzer. Mit seinem ersten Buchtitel, Die Gemeinwohl-Ökonomie, fing alles an. Er gründete daraufhin die „echte-reale“ Gemeinwohl-Ökonomie…
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