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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Archiv des Autor: Redaktion dasgesundmagazin

Lichtgeschenk zur Wintersonnenwende Wohlig geborgen

Lichtgeschenk Dunkelheit umgibt mich eine nachtblaue Farbe durchbrochen von Mondlicht, von Wolkenfeldern mit einem Hauch von Sternenfunkeln Fallenlassen möchte ich mich in dieses schwarze Dunkel hinein wohlig geborgen sein im Schutz der Mutter der Erde im Tanz der Planeten am Himmelsdach Wissen um das Vertrauen Nähren der Hoffnung Stille tiefe dunkle Stille​ Doch dann gibt sich der Himmel einen Ruck…
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Erwecken der Lebensenergie durch Tantra Ein Gastbeitrag von Padmini

Namasté liebe Shakti, lieber Shiva, ich bin Padmini – und ich bin Tantralehrerin. Wie kam ich eigentlich dazu? Viele Jahre lang hatte ich das Gefühl, ich suche nach etwas, jedoch ohne genau benennen zu können, wonach ich eigentlich auf der Suche bin. Es war eine Ahnung, ein Sehnen nach Ganzheit und Akzeptanz. Als ich vor vielen Jahren dann zum ersten…
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Muss das BewusstSein erhöht werden? Ein Beitrag von Stephanie Fritz

Ein Gastbeitrag von Stephanie Fritz über den Bewusst-Seins-Hoax*   Nicht nur in der SeinsSchulung, sondern mittlerweile auch beim Gassi gehen, ist es immer wieder das Thema: die BewusstseinsErhöhung. Dazu kommt dann immer wieder auch der zunehmende Hype oder besser gesagt Druck und die damit getriggerte Angst, unbedingt sein BewusstSein erhöhen zu müssen. *Alles* richtet sich zunehmend darauf aus, sein BewusstSein…
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Dakini Somatics für mehr Wohlgefühl Tagesseminar im Januar

Ein Gastbeitrag von Nadja Werthmann   Dakini Somatics ist eine Synthese aus Menlha Touch®, Zapchen Somatics und Dakini Tantra. Aus dieser Vereinigung heraus lehrt Moti Theresia König Begründerin und Master Teacher of Dakini Somatics // Menlha Touch® // Dakini -Tantra // Master Teacher of Zapchen nach Lama Dr. Julie Henderson. Eine besondere und tiefgehende Lehre sowie Praxis von mentaler Bewusstseinsschulung,…
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Buchtipp: Spiritual Leadership Silja Mahlow: Wie du in deinem Leben die Führung übernimmst und deinen Weg gehst

Der Antrieb oder der Grund für unseren Beruf, unsere Selbstständigkeit oder einfach nur für unser Alltagleben kommt oft von Bedürfnissen oder Anforderungen, die sehr „weltlich-banal“ sind. Mit dem Titel Spiritual Leadership schafft die Autorin Silja Mahlow einen Rahmen, in dem ein neues Bild von sich selbst gemalt werden kann. Die Führung kommt dabei nicht alleine von einem spirituellem Leben oder…
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Mensch ärgere dich! Gesundes Wut-Training

Wer kennt es nicht: Das Spiel, bei dem du dich nicht ärgern sollst? Dabei ist doch Ärger schon im Namen vorprogrammiert! Entweder du kommst erst gar nicht ins Spiel, weil die Einstiegsbedingungen fehlen, oder du wirst sofort wieder herausgeworfen und musst wieder zurück ins Mauseloch und wieder von vorne anfangen … (Kommt dir das bekannt vor?) Ehrlich: Wer findet das…
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KöniginnenKrone Selbstwerterinnerung

Manchmal braucht es einen „Augenblick und Augenmerk“, wenn Selbstzweifel freundlich und wohlwollend bei uns anklopfen. Mit dem SelbstwertSchwingungsStein mit bunter KöniginnenKrone werden wir an unser Licht und unsere Anbindung erinnert. Ja, es kann durchaus das Selbstwertgefühl und das Kronenchakra gleichzeitig wackeln. Schön, dass dann die Erinnerung an das Kostbare, das in uns liegt, hervorkommt! Dann öffnet sich die Verbindung gen…
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Lesetipp: Wenn Frauen zu viel spüren Sylvia Harke: Schutz und Stärkung für Hochsensible

Die beste Lebenshilfe ist Selbsterkenntnis und Selbstwert, damit Frauen mit der Begabung „Hochsensibilität“ gesund und freudig ihren Berufs- und Lebensweg gehen können. Interessant ist in diesem Buch der Blick auf die 7 weiblichen  Archetypen sowie die fachspezifische Feinjustierung einer hochsensitiven Frau. Im Blickpunkt stehen dabei auch die Lebensstationen wie die Berufsfindung, die Mutterschaft und die reiferen Jahre einer Frau. Sylivia…
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Bienen – Hüterinnen der lebendigen Erde Medizin der Erde Onlinekongress vom 13. bis 17. November 2023

Am 13. November 2023 startet der Onlinekongress über die bekannte Plattform MEDIZIN DER ERDE von Christel Ströbel. Das Thema ist BIENEN und ihre faszinierende Welt. Der Kongress ist kostenfrei. Auf der Interetpräsenz steht: Das Bienenvolk ist ein einziger, lebendiger Organismus. Der Bien. es ist wie eine Gruppenseele und ein kollektives Bewusstsein. In der Gemeinschaft hat jede Biene ihre Aufgabe. Nichts…
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Lesetipp: Der Jahreskreis Den Rhythmus der Natur als Kraftquelle nutzen

Große Freude: Das Buch „Der Jahreskreis“ von Martina Kaiser begleitete mich seit Erscheinen der Erstausgabe über viele Jahre hinweg, um meine Feste im Jahreskreis vorzubereiten und zu feiern. Nun erscheint der Klassiker im neuen „Outfit“ mit Bonuskapitel zu den Rauhnächten. Die Begleitung durch das Jahr erfolgt Monat für Monat, beinhaltet damit nicht nur die 8 überlieferten Jahreskreisfeste, sondern auch anschauliche…
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Yael Deckelbaum: The Answer Worte finden für das Unsagbare

Diesen besonderen Abend vor einigen Jahren, an dem ich Yael Deckelbaum live auf der Bühne erlebt hatte, werde ich nie vergessen. Ihre Präsenz auf der Bühne, ihre Musikerinnen, Lieder und Botschaften: Die Musik war spürbarer Frieden, der mich und meinen Freundinnen und Mitschwestern zu Tränen rührte und bis in die letzte Körperzelle tief erfasste. Frieden ist möglich … Es ist…
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Seelennahrungsbücher Im Herbst lesen

Mit Beginn der Dunkel- und Kuschelzeit sind gemütliche Stunden auf dem Sofa mit einem guten Buch (oder gleich mit vielen guten Büchern) ein gesunder Wohlfühlfaktor. Zumindest für Lesehungrige, die Seelennahrungsbücher genauso lieben wie ich! 😉   Zufällig entdeckt, sofort hängengeblieben und immer noch überrascht über die sofort umsetzbare Lebensweisheiten!   Karin Kuschik Kleine Storys über große Themen 222 Botschaften für…
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Mutige arabische, jüdische und christliche Frauen für den Frieden Musik sagt mehr als Worte

Das hoffentlich um die ganze Welt gehende Musik-Video von Yael Deckelbaum und der “Women Wage Peace”-Bewegung war 2018 schon einmal an dieser Stelle „zu Gast“. Es ist auch heute so aktuell und wichtig wie nie zuvor: „Prayer of the Mothers“ ist ein Song der israelisch-kanadischen Musikerin, Liedermacherin und Friedensaktivistin Yael Deckelbaum und einer Gruppe von Frauen, die der friedenstiftenden Bewegung…
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ROSE von Ayla Scharer: Ein Lied für alle Schwesternkreise Sisters holding hands, in this circle we are held, in this circle we are strong ...

Ein Song für alle Schwesternkreise, die die Kraft der weiblichen Gemeinschaft lieben und schätzen und vor allem jetzt – in dieser so besonderne Zeit – ins Leben bringen! Mögen sich diese Kreise ausdehnen und möge diese Kraft alle Frauen dieser Welt stärken! Ayla Scharer ist Singer-Songwriter, Voice Coach und Muttter. Sie schreibt und komponiert Lieder, die einen tiefen Zugang zu…
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Übergangsweise Vertrauensübung

Der Übergang in etwas Neue, von einem Lebens-Abschnitt zum Anderen, von einem Lebensgefühl zu einem völlig neuartigen Gefühl: Meist erzeugen sie in uns Ängste und Sorgen. Vielleicht noch gepaart mit einem Funken Hoffnung. Aber eine gewisse innere Unruhe und Aufregung ist immer zu spüren. Vertrauen? Eine schwierige Übung. Ja, das vertraute Alte, das ist schön bekannt. Darum halten wir auch…
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