Bist Du auf der Suche nach einer einfachen Methode, die dir hilft im Alltag wirksam zu entspannen? Dann lade ich Dich ein, Yoga Nidra zu entdecken. Was genau ist Yoga Nidra? Yoga Nidra ist eine Form der Meditation, die uns in einen fließenden Zustand zwischen Meditation, Traum und Schlaf bringt. Die „Dream Practice“ Yoga Nidra ist uralt. Ihre Wurzeln reichen…
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Heute darf ich den aktuellen Newsletter der Yogamanufaktur Bausinger veröffentlichen. Die ehrlichen Worte von Jürgen Laske und seinem Team haben mich aufgewühlt; den Mut seiner deutlichen Gedanken berührt. Im Yoga steht das eigene Fühlen und Wahrnehmen im Vordergrund! Ja, genau das wünsche ich mir sehr für die Zukunft der Werbung: Diese (egal auf welchen Kanälen) wieder (stimmig, ehrlich, authentisch, echt,…
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Ein Gastbeitrag von Chris Gust von @let.s.talk.mental „Denk halt nicht zu viel nach!“ „Stell´ Dich nicht so an.“ „Du bist aber auch empfindlich.“ Sätze, die hochsensible Personen (HSP) so oft zu hören bekommen haben, dass viele von ihnen wirklich lange Zeit denken, sie wären irgendwie „falsch“. Hochsensible Menschen fühlen sich oft „wie Außerirdische“. Dabei ist Hochsensibilität weder Einbildung noch ein…
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Claus Mikosch ist Filmemacher, Buchautor der Reihe „Der kleine Buddha“, DJ, Fotograf und ein Mensch auf der Suche nach Frieden. In seinem Dokumentarfilm AHIMSA – Embracing Peace setzt er sich mit 8 Protagonisten in Wort, Bild und Musik auseinander, was Frieden für sie bedeutet und wie sie diesen (er)leben (wollen). Es sprechen ein Imker, ein Philosoph, eine Malerin, zwei Naturköche,…
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Hand aufs Herz: Es macht Freude, in den verschiedenen sozialen* Kanälen scrollend zu verweilen. Ein Zeitvertreib, der für einige Minuten die eigenen Sorgen vertreiben lässt (Stichwort „Tierfilme“). Je mehr du jedoch deine Zeit den sozialen Kanälen opferst, desto größer wird vermutlich der Grad deiner Selbstaufopferung.
Irgendwann hört immer etwas auf und fängt immer etwas an: Ein Zyklus vollendet sich und ein Neuer steht in den Startlöchern. Was wir alle hierfür brauchen ist Mut, Zuversicht und Glück! Mit diesem wundervollen Songtext WÜNSCHE von Carolin No und Andreas Obieglo ist dieser feine und heilige Moment eingefangen und musikalisch umgesetzt! Genießt es und fühlt das Lied! Gerne teilen…
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Sehen ohne Augen: Bald in Stuttgart zu erleben Ein Gastbeitrag von Evelyn Ohly und Axel Kimmel Bereits 1.300 nach Christus wurde am königlichen Hof in Indonesien eine Methode vermittelt, die heutzutage Sehen ohne Augen genannt wird. Dabei handelt es sich um eine in jedem Menschen angelegte außergewöhnliche Fähigkeit, die es Menschen ermöglicht, ihren Sehsinn auf völlig natürliche Weise fast 1:1…
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Lichtgeschenk Dunkelheit umgibt mich eine nachtblaue Farbe durchbrochen von Mondlicht, von Wolkenfeldern mit einem Hauch von Sternenfunkeln Fallenlassen möchte ich mich in dieses schwarze Dunkel hinein wohlig geborgen sein im Schutz der Mutter der Erde im Tanz der Planeten am Himmelsdach Wissen um das Vertrauen Nähren der Hoffnung Stille tiefe dunkle Stille Doch dann gibt sich der Himmel einen Ruck…
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Namasté liebe Shakti, lieber Shiva, ich bin Padmini – und ich bin Tantralehrerin. Wie kam ich eigentlich dazu? Viele Jahre lang hatte ich das Gefühl, ich suche nach etwas, jedoch ohne genau benennen zu können, wonach ich eigentlich auf der Suche bin. Es war eine Ahnung, ein Sehnen nach Ganzheit und Akzeptanz. Als ich vor vielen Jahren dann zum ersten…
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Ein Gastbeitrag von Stephanie Fritz über den Bewusst-Seins-Hoax* Nicht nur in der SeinsSchulung, sondern mittlerweile auch beim Gassi gehen, ist es immer wieder das Thema: die BewusstseinsErhöhung. Dazu kommt dann immer wieder auch der zunehmende Hype oder besser gesagt Druck und die damit getriggerte Angst, unbedingt sein BewusstSein erhöhen zu müssen. *Alles* richtet sich zunehmend darauf aus, sein BewusstSein…
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Ein Gastbeitrag von Nadja Werthmann Dakini Somatics ist eine Synthese aus Menlha Touch®, Zapchen Somatics und Dakini Tantra. Aus dieser Vereinigung heraus lehrt Moti Theresia König Begründerin und Master Teacher of Dakini Somatics // Menlha Touch® // Dakini -Tantra // Master Teacher of Zapchen nach Lama Dr. Julie Henderson. Eine besondere und tiefgehende Lehre sowie Praxis von mentaler Bewusstseinsschulung,…
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Der Antrieb oder der Grund für unseren Beruf, unsere Selbstständigkeit oder einfach nur für unser Alltagleben kommt oft von Bedürfnissen oder Anforderungen, die sehr „weltlich-banal“ sind. Mit dem Titel Spiritual Leadership schafft die Autorin Silja Mahlow einen Rahmen, in dem ein neues Bild von sich selbst gemalt werden kann. Die Führung kommt dabei nicht alleine von einem spirituellem Leben oder…
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Wer kennt es nicht: Das Spiel, bei dem du dich nicht ärgern sollst? Dabei ist doch Ärger schon im Namen vorprogrammiert! Entweder du kommst erst gar nicht ins Spiel, weil die Einstiegsbedingungen fehlen, oder du wirst sofort wieder herausgeworfen und musst wieder zurück ins Mauseloch und wieder von vorne anfangen … (Kommt dir das bekannt vor?) Ehrlich: Wer findet das…
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Die beste Lebenshilfe ist Selbsterkenntnis und Selbstwert, damit Frauen mit der Begabung „Hochsensibilität“ gesund und freudig ihren Berufs- und Lebensweg gehen können. Interessant ist in diesem Buch der Blick auf die 7 weiblichen Archetypen sowie die fachspezifische Feinjustierung einer hochsensitiven Frau. Im Blickpunkt stehen dabei auch die Lebensstationen wie die Berufsfindung, die Mutterschaft und die reiferen Jahre einer Frau. Sylivia…
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Am 13. November 2023 startet der Onlinekongress über die bekannte Plattform MEDIZIN DER ERDE von Christel Ströbel. Das Thema ist BIENEN und ihre faszinierende Welt. Der Kongress ist kostenfrei. Auf der Interetpräsenz steht: Das Bienenvolk ist ein einziger, lebendiger Organismus. Der Bien. es ist wie eine Gruppenseele und ein kollektives Bewusstsein. In der Gemeinschaft hat jede Biene ihre Aufgabe. Nichts…
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