dasgesundmagazin

Lebenshilfe – Gesundheit – Naturspiritualität

Lesetipp: Antivirale Pflanzen von Siegrid Hirsch Natürliche Wirkstoffe zur Stärkung des Immunsystems

Pflanzliche Salutogenese Die Natur bietet eine Vielzahl an Pflanzen, die uns gesund erhalten oder bei Symptomen wieder gesund machen. So gibt es auch immunstärkende Kräuter oder Früchte, die uns in Zeiten wie diese sinnvoll unterstützen. Das farbig und ansprechend gestaltete Buch der Heilpflanzenexpertin Siegrid Hirsch beschreibt 15 Pflanzen von A wie Andorn bis Z wie Zistrose in ihrer Anwendung, im Anbau auf Balkon und Garten sowie wie sie in der Natur zu finden sind – oder eben in einem Naturkostladen.…
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Die Vyana Akademie Yoga & MeditationenOn-Demand

Alleine Yoga zu üben oder Mantren zu singen oder gar in der Stille zu meditieren: Das muss ganz schön viel innerer (herabschauender) Schweinehund überwunden werden. Die in Fellbach ansässige Yogaschule geht nun verstärkt mit Streamings online: Nicht nur mit Yogastunden Meditationen, sondern auch mit Mantrastunden, Workshops  oder Lesungen  – und alle On-Demand! In ihrem BLOG gibt es zusätzlich Infos zu Ayurveda oder auch anderen gesundheitlichen Themen. Schaut einfach mal rein … ZUR WEBSEITE UND ZU DEN ANGEBOTEN: www.vyana.de    

Filmtipp: Selbst Geheilt 8 Methoden der Heilung als DVD oder als Streaming

„Selbst Geheilt“ ist Stephan Petrowitschs zweiter Film, der Mitte 2020 nach dem Erfolg von „Das Wunder der Lebenskraft“ in die Kinos kommen sollte; somit seither als Streaming sowie ab März 2021 nunmehr als DVD verfügbar ist. Der Ansporn für die Filmproduktion war einer der häufigsten Fragen, die dem Regisseur und seiner Partnerin in der über 3-jährigen Kino-Begleittour damals gestellt worden ist: „Wie komme ich zu einer Heilung?“ Er begab sich also auf die Suche … Er schreibt darüber: Neben den…
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Willkommen meine Zeit Lichtvolles

Die Zeit in der es ein Mehr an Tageslicht gibt ein Mehr an Sonne ein​ M​ehr an Hoffnung ein Weniger an Winter Die Zeit in der es sich anfühlt als ob sich alles konzentriert und verdichtet Die Zeit als ob ​ich zwei Leben lebe 24/7 ​mal zwei Die Zeit die mir​ trotzdem immer wieder Kraft​ ​schenkt ​und Einsicht und ​Träume ​und ​Visionen Willkommen meine Zeit!   © b​irgit ​m​atz​ 2016    

Hatha-Yoga und Zeit zum Genießen Mach` dir jeden Tag zum Geschenk!

Auf der Geburtsinsel Aphrodites, auf den Spuren, der Göttin der Liebe und des Genusses wandeln … Ein Reiseangebot von Patricia Wagner-Peissenberg & Neue Wege Reisen Erste Woche vom 22.05.2021 bis 29.05.2021 Zweite Woche vom 29. 05.2021 bis 05.06.2021 Buche bei NEUE WEGE ab dem 07.01. bis zum 31.03.2021 deine Wunschreise mit Reisezeitraum bis zum 31.12.2021, du kannst Sie bis einen Monat vor Reisebeginn kostenfrei umbuchen.* Kennst du das auch? Orte  und Begegnungen, denen eine besondere Magie innewohnt – die uns…
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Immunbooster – eine neue Buchserie Klein, fein & gesund

Immunbooster – das ist die kleine, aber feine und gesunde Buchreihe bei MensSana, die im Januar 2021 veröffentlicht worden ist. Die jeweiligen Autoren stellen mit ihren Fachthemen wie Atmen, Meditation, Natur, Selbstliebe, Vegan sowie Yoga die aus Ihrer Sicht wichtigsten Rezepte und Übungen für ein starkes Immunsystem vor. Das Wissen ist kompakt und mit der notwendigen Essenz, die es jetzt braucht, um einfach und schnell das körpereigene Abwehrsystem auf Trab zu bringen, stabil zu halten oder wiederherzustellen. Das ist nicht…
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Buchtipp: Sauerteig & Wadenwickel Das 1x1 für eine nachhaltigen Haushalt von Daniela Wattenbach

Nachhaltig und gleichzeitig genussvoll zu leben, muss nicht anstrengend sein. Ganz im Gegenteil – im vorliegenden Buch gibt die erfahrene Autorin Daniela Wattenbach ihr Erfahrungswissen weiter und erklärt anhand vieler Rezepturen, wie einfach sich ein bewusster Alltag in Küche, Bad, Garten oder Wohnung  umsetzen lässt. Bewährte und kostengünstige Mittel aus dem Supermarkt oder der freien Natur kommen hier zum Einsatz. Bestimmte Kulturtechniken wie Dörren oder Einmachen werden ebenso erläutert. Es ist Buch für alle Lebenslagen (auch für die kranken Momente…
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Den Weg der Heilung gehen – Schritt für Schritt

Ein Text von Claus Bühler Ich möchte über den Weg der Selbstheilung, so, wie ich ihn verstehe und erfahren habe und immer noch erfahre, berichten: Viele wünschen sich eine General-Dusche, eine Lichtdusche, die alles, was einen im Leben behindert, einfach auf einmal wegwäscht. Oft wird dies auch durch viele Versprechungen der esoterischen Heilerszene unterstützt. Oft wird versprochen:  „In wenigen Stunden spürbar mehr Lebensfreude, mehr Leichtigkeit, mehr Erfolg im Leben und so weiter.“ Ja, schön wär’s. Vielleicht kommt auch noch diese…
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Die Zyklus (R)Evolution mit Barbara Dopfer Eine Podcastfolge zur wilden, weiblichen Urkraft

Der Podcast „Kraft der Geschichten“ von Annika Hofmann widmet sich in seiner neuen Folge dem Thema „Zyklus“. Es ist kein reines Frauenthema, denn Zyklen erleben wir alle, ständig und oft auch unbewusst. Mit „Zyklus“ ist nicht (nur) der Zeitpunkt der weiblichen Menstruation gemeint, sondern eben der zeitliche Ablauf eines natürlichen „Geschehens“, wie es beispielsweise analog in den Jahreszeiten zu erkennen ist. Der Interviewgast ist Barbara Dopfer von Yogarten im Allgäu. Sie erzählt von ihrem Lebensweg und ihrer Ausbildung zum „Menstruality Mentor“ …
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Nichts oder alles? Wie kann es weiter gehen?

Nichts oder alles …   Es ist das erste Mal in acht Jahren, dass es für das nächste Jahr keinen (gültigen) Veranstaltungseintrag mehr gibt. Nichts. Gar nichts. Nun, 2020 war ein Jahr, in dem es für uns alle ein „erstes Mal“ war, dass wir Gewohntes und Notwendiges zum Teil massiv verändern, anpassen oder gar auflösen mussten. Mir tut es in der Seele weh, dass diese besondere Art von Seminaren, Vorträgen, Abenden oder Begegnungen nicht auf diese Weise stattfinden konnten und…
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Was ist uns noch heilig – oder der Weg aus der Furcht Persönliche Gedanken

Was ist uns noch heilig – oder der Weg aus der Furcht   Es ist schnell daher gesagt oder auf eine Karte geschrieben: „Frohe Weihnachten“ oder „Fröhliche Weihnachten und ein gutes neues Jahr“. Doch es bleibt mir in diesem Jahr im Halse stecken und es will auch nicht von Hand geschrieben werden – noch viel weniger als all die Jahre zuvor, an denen ich das Brimborium mit dringend notwendiger Glitzer-Dekoration, Weihnachtsbäumchen oder Festtagsbraten teilweise umgehen konnte, da mir persönlich das…
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Ganzheitliches Zentrum der Gesundheit Ein Modellprojekt für den Raum Aalen

Ein ganz besonderes Haus – ein ganzheitliches Zentrum der Gesundheit Es ist mehr als ein Wunsch, es ist ihr ein Herzensbedürfnis, welches Birgit Lutz mit ihrem innovativen Gesundheitshaus hat. Das Ganzheitliche Zentrum der Gesundheit (GZG) soll ein Meilenstein beim Bau der Brücke zu einem neuen Gesundheitssystem sein. Worum geht es? Zuerst: Der Mensch steht im Mittelpunkt! Personen mit medizinischen und nichtmedizinischen Berufen arbeiten gemeinschaftlich zum höchsten Wohl des Menschen. Es geht dabei um individuelle sowie ganzheitliche Unterstützung auf allen Ebenen…
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Der Malort nach Arno Stern Eine filmische Dokumentation über die freie Entfaltung des Menschen

Unter der Regie von Monika Pirch enstand diese filmische Dokumentation über den Malort e.V. Düsseldorf und seines Projekts schreib.mal.spiel. Ein Malort nach Arno Stern ist ein geschützter Raum, der eine freie Entfaltung über Farbe und Form und damit den persönlichen Ausdruck ermöglicht. Die Besonderheiten eines solchen künstlerischen Ortes werden im Film näher erklärt. Dieser wurde begleitend zum Modellprojekt gedreht und wissenschaftlich durch die Universität zu Köln begleitet. Der Film:   https://vimeo.com/349741890Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: schreib.mal.spiel (https://vimeo.com/349741890)…
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Filmtipp: Unser Boden – unser Erbe Zum Ausleihen für Zuhause: Wie wollen wir in Zukunft leben?

Der Dokumentarfilm „Unser Boden – unser Erbe“ von 2019 kann nun als sinnvolle Kino-Alternative (so schade das ist) auch online ausgeliehen werden. Der Film zeigt auf, wie wichtig und zugleich extrem bedroht unsere Lebensgrundlage, der Boden ist. Regisseur Marc Uhlig vermittelt eindringlich, warum die kostbare Ressource unsere größte Wertschätzung verdient. Denn wir alle können zum Erhalt der Bodenfruchtbarkeit beitragen – ob als Landwirt, Gärtner oder Konsument im Supermarkt! Ein inspirierendes Plädoyer für eine zukunftsfähige Landwirtschaft und nachhaltige Ernährung. Der offizielle…
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Berge: Das Heiligste der Welt Das neue Lied von Marianne Neumann & Rocco Horn

Der neue Song von Berge soll ein Licht und Zeichen der Hoffnung und Liebe sein. Ein Lied der Wertschätzung und Achtsamkeit. Ein Lied für diese kostbare und zerbrechliche Zeit.   Hört selbst & Hört Berge: https://www.youtube.com/watch?v=OXn95TIPbKYVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Berge – Das Heiligste der Welt (Unplugged) (https://www.youtube.com/watch?v=OXn95TIPbKY)     Mehr zu Berge hier: https://www.hoertberge.de   Berge singen „Mein Lied“ ♥