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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Du bist einzigartig. Dein Leben & deine Gesundheit auch.

Lesetipp: Chakra-Yoga für gesunde Organe Nadja Kücker: Mehr Energie für Körper, Geist uund Seele mit Asanas, Atemübungen und Meditation

Ja: Es gibt viele Bücher über Chakren. Das neue Buch von Nadja Kücker ist jedoch anders: Es vereint Wissen, Fühlen, Erkennen und Anwenden! Dabei gewährt die Yogalehrerin nicht nur Einblicke in ihr Leben, sondern auch einen umfassenden und ganzheitlichen Blick…
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Mut statt Angst – wie Kinder und Eltern gemeinsam stark werden Veranstaltungshinweis und Gastbeitrag von Barbara Layer

Mut statt Angst – wie Kinder und Eltern gemeinsam stark werden Ein persönlicher Impuls von Barbara Layer Das Attentat in Graz hat viele von uns erschüttert. Es macht fassungslos – und hinterlässt eine drängende Frage: Wie kann so viel Frust…
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Suweniya-Tantra: Die Schönheit der Weiblichkeit und männliche Achtsamkeit Ein Gastbeitrag von Suniya und Uwe aus der Region Stuttgart

Suweniya-Tantra: Genieße die Schönheit Deiner Weiblichkeit – Finde Deine männliche Achtsamkeit und Empathie wieder   Das Suweniya-Tantra-Team lädt Dich ein, auch im Jahr 2025 tantrische Samstage mit ganzheitlicher Selbsterfahrung, entspannenden Übungen, Nähe, loslassen, staunen, genießen und viel Freude gemeinsam mit…
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Lesetipp: Psychotherapie ohne Fachgedöns von Nike Hilber Therapiemomente miterleben und für die eigene Entwicklung nutzen

Nike Hilber ist vielleicht einigen Lesern oder Therapeuten schon durch ihren Instagramkanal @la_psychologista bekannt, in dem sie unter dem Hashtag #ohnefachgedöns Menschen einen unkomplizerten Zugang zur Psychotherapie ermöglichen möchte. Der noch junge Psychologin (M.Sc.) und approbierten Psychotherapeutin gelingt das ganz…
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Männerherzen fühlen – Eine Reise aus der Ohnmacht in die Kraft Interview mit dem Autor Christoph Glöckner

Gerne gebe ich zu: Ich war sehr neugierig, das Buch über fühlende Männerherzen zu lesen. Irgendwann habe ich beim Lesen festgestellt: „Ertappt“! Ja, ich kann so vielem kopfnickend zustimmen und bin sehr dankbar, dass Christoph Glöckner den Mut hatte, das…
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