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Das Geheimnis des bewussten Atems Ein Beitrag von Claus Bühler

19. Februar 2020 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin , ,

Bewusster Atem als Schlüssel Der Atem ist unser täglicher und auch nächtlicher Begleiter vom ersten bis zum letzten Atemzug. Wenn wir nicht mehr atmen, dann leben wir nicht mehr. Wenn wir flach atmen, reduzieren wir unsere Lebenskraft. Manchmal tun wir das mehr oder weniger unbewusst, weil wir dann – reduziert vom Leben – weniger fühlen… das kann in bestimmten unerträglichen Situationen ein Schutz sein, den wir uns instinktiv verschaffen. Wenn wir tief und bewusst atmen, dann verstärken wir die Lebenskraft,…
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Lesetipp: Den Weg der Heilung gehen Die Heilung der psychischen Ursachen von Krankheiten und Beschwerden

12. Januar 2019 Gesundheit, Lesenswert, Psychologie , , ,

Selbsterfahrung ist der beste Ratgeber – und Selbstheilung kein Wunder. Der Autor Claus Bühler hat mit reichlich Lebens- und Heilungserfahrung aus verschiedenen Ansätzen heraus sein eigenes Konzept entwickelt und stellt dies in seinem ersten Buch „Den Weg der Heilung gehen“ praxisnah vor.  Dabei spielen Atem, Quantenheilung und Kinesiologie eine wesentliche Rolle. Die Ursachenforschung nimmt dabei einen weiteren wichtigen Raum ein. Welche Glaubensätze steuern mein Leben? Welche Emotionen (Angst, Wut, Trauer, Scham, Schuld) behindern mich? Wie erhalte ich Zugang zu meinem…
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