Christof Herrmann ist durch seinen langjährigen Nachhaltigskeits-Blog „Einfach bewusst“ für viele eine bekannte Größe in der Vielfalt der Onlineangebote.
Nun darf der Leser/die Leserin in seinem neuen kompakten Buch blättern, sich informieren und vor allem inspirieren lassen, wie mit 52 praktischen Ideen ein nachhaltiges Leben umgesetzt werden kann.
Das Minimalismus-Projekt erzählt von eigenen Erfahrungen und eigenem Ausprobieren, die mit dem persönlichen Aussteigen aus dem viel zitierten Hamsterrad des Autors begann. Das zeitweise biographische Erleben machen das Buch erfahrbar, erlebbar und ganz und gar nicht abgehoben von jeglichem Alltagsrealismus.
Das, was es wirklich braucht, ist Mut und Neugier, die ersten Schritte umzusetzen. Doch dieser Weg beginnt damit, das Buch zu kaufen (oder es sich schenken zu lassen) und sich ins Sofa zu verkrümeln – und natürlich mit Achtsamkeit darin zu lesen! 😉
Interessant ist der Blickwinkel von ganz praktischen Dingen, die den Wohnraum, den Kleiderschrank oder das Büro (mehr als Ausmisten), gesunde Ernährung (leckere Rezepte) oder die Urlaubsplanung (Reisen mit leichtem Gepräck) betreffen. Das „einfache“ Leben fängt jedoch genauso bei Gedanken, Glaubenssätzen und Verhaltensweisen an, die man mit „neuer Brille“ betrachten wird.
Mit Minimalimus wird ein Maximum an Lebensqualität erreicht – das ist aus jeder Zeile zu lesen.
Es ist ein Geschenk an gewonnener Lebens-Zeit für das wirklich Wichtige im Leben.
Rezension dasgesundmagazin, September 2020
Das schreibt der Verlag:
Das Buch für alle, die sich überraschen lassen wollen, wie viel mehr Zeit, Geld und Zufriedenheit ein minimalistischeres Leben schenken kann. Viele von uns leiden unter dem ständigen „zu viel“: Zu viele Dinge, zu viele Termine, zu viel Unterhaltung, zu viel Information … Hier finden Sie die 52 besten und effektivsten Wege, um Ihr Leben zu entschleunigen, es leichter zu machen – ärmer an Ballast und reicher an Glücksgefühl. Sie finden Ideen für alle wichtigen Lebensbereiche: Probieren Sie einfach jede Woche eine Idee für sich aus, oder nehmen Sie sich gleich Ihre drängendsten Baustellen vor. Oder lassen Sie sich ganz entspannt beim Blättern inspirieren: ein echtes Highlight zum Schmökern, Ausprobieren oder zum Verschenken!
Zum Buch:
Christof Herrmann
Das Minimalismus-Projekt
Die besten Hacks, um das Leben zu entschlacken – vom Gründer des erfolgreichsten deutschsprachigen Minimalismus-Blogs
Buch (Hardcover)
Gräfe und Unzer, September 2020
PS:
Dasgesundmagazin freut sich, wenn Bücher direkt beim Verlag (siehe Verlinkung) oder beim Buchhändler des Vertrauens in der eigenen Stadt gekauft werden. Dasgesundmagazin sagt DANKE!
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