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Redaktion dasgesundmagazin 25. Juni 2018 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Natur Achtsamkeit, Gesellschaft, Magazin, Meditation, Natur, Zukunft
Ein neues Printmagazin zum Thema Achtsamkeit ist auf dem Markt. Es heißt moment by moment und wird von Stefanie Hammer herausgegeben. Die Sommerausgabe nimmt sich dem Thema NATUR an – dabei sind beispielsweise Mark Coleman und Reinhold Messner im Interview. Das Magazin lässt sich sehr angenehm lesen – keine aufdringliche Werbung, immer wieder Seiten zum Innehalten. Ein schönes Themenspektrum und gut geschriebene Artikel mit bekannten Gastautoren. Hier geht es zur Onlinepräsenz und zu Leseproben von moment by moment. ♥
Redaktion dasgesundmagazin 27. Mai 2018 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin Meditation, Musik, Natur
Mit calm.com Ruhemomente schaffen Es ist nicht gesund, zu lange und ohne Pause am Computerbildschirm zu sitzen, auch nicht ohne kleinere Pausen. Es ist gut, einfach mal den Blick und die Augen sowie die Gedanken zwischendurch schweifen zu lassen. Ein AUGEN-Blick durchs Fenster (wer eins im Büro hat) – bestenfalls ein Blick auf was Natürliches wie Bäume oder Wiesen. Für einen Moment innezuhalten und ruhig(er) zu werden, ist überaus produktiv! Die Kraft liegt in der Stille… Der Kollege allerdings…
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Redaktion dasgesundmagazin 27. April 2018 Lebenshilfe, Magazin, Psychologie, Spiritualität Impuls, Leben, Meditation
Nun geht es wieder in eine neue Runde: Die kostenlose 21-Tage-Meditation mit Deepak Chopra ab dem 30. April 2018. Das Thema ist: Wahrer Erfolg! Jeden Tag gibt es somit online Meditationen, Impulse und Tipps, ebenso die Idee, ein Tagebuch zu führen. Warum meditieren? Das erklärt Depaak Chopra auf seiner Webseite… Denn es bietet die Möglichkeit, … sich selbst gegenüber den unbegrenzten Möglichkeiten im Hier und Jetzt zu öffnen, jeden Tag mit Frische, Freude und Sinn anzugehen, den alltäglichen Aktivitäten Richtung…
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Redaktion dasgesundmagazin 25. November 2017 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Spiritualität Frieden, Gesellschaft, Meditation, Zukunft
Vom 2. bis 3. Dezember 2017 findet eine weltweite „Nachtwache“ für Menschlichkeit und Verbundenheit statt. Es ist initiiert von emerge Bewusstseinskultur e. V. mit Sitz in Frankfurt, die das Projekt oneworldindialogue initiiert haben (mehr dazu weiter unten). Innerhalb von 24 Stunden soll in der Weise eines heilenden Rituals entweder online oder regional, also vor Ort, durchgeführt werden. Jeder kann mitmachen – also auch einfach bei sich zu Hause aktiv werden und mit anderen zusammen meditieren, still werden und eine Intention…
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Redaktion dasgesundmagazin 27. September 2017 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin Film, Gesundheit, Meditation
Die arte-Dokumentation „Die heilsame Kraft der Meditation“ ist noch bis 13. Oktober 2017 in der dortigen Mediathek zu sehen. Ein wichtiger Impuls für unsere „schnelle Welt“ mit Stress und Angst als häufiger (oder stetiger) Begleiter der Menschen. Der Sender schreibt über den Film: Klinische Studien zeigen, dass Meditation einen positiven Einfluss auf unser Gehirn hat. Die Wissenschaft erforscht, inwiefern die mentale Praxis wirksam bei Schmerzen, Depressionen und Ängsten ist. Kann die Meditation möglicherweise Krankheiten heilen oder uns gar ganz vor…
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Redaktion dasgesundmagazin 20. September 2017 Lebenshilfe, Spiritualität Leben, Meditation
Am 25. September 2017 geht der nächste 21-Tage-Meditationszyklus mit dem bekannten Arzt, Autor und spritueller Lehrer Deepak Chopra los. „Energie der Anziehung“ ist dieses Mal das Thema! Die Teilnahme ist kostenfrei. Mit nur wenigen Klicks ist jeder mit dabei. Auf seiner Webpräsenz steht dazu: Gleiches zieht Gleiches an, heißt es so schon. Dass an diesem Satz viel dran ist, zeigt Deepak in seinem neuen 21-tägigen Online-Meditationskurs. In den jeweils etwa 15-minütigen Einheiten des Kurses geht es um die Energie der…
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Redaktion dasgesundmagazin 21. Juli 2017 Lesenswert, Magazin, Spiritualität Buch, Leben, Meditation, Spiritualität
Erleuchtung und Erwachen – zwei Begriffe, die immer mehr in der spirituellen Szene sowie auch im ganz normalen Leben kursieren. Es ist die eigene wahre Natur, die es zu entdecken und zu leben gilt. Oder anders: Erleuchtung ist unsere wahre Natur! So schreibt der Autor und Satsanglehrer Uwe Lilienthal in seinem dritten Buch mit dem Titel „Erleuchtung selbst entdecken“. Die Selbstermächtigung und Selbstentdeckung sind dabei sicherlich wichtige Aspekte! Und das „Üben“ (im Sinne von Spüren, wahrnehmen,…) mit insgesamt 60 (!)…
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Redaktion dasgesundmagazin 19. September 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Spiritualität Impuls, Leben, Meditation
Der bekannte 21-Tage-Online-Meditationskurs mit Deepak Chopra beginnt am 26. September 2016. Einfach kostenfrei registieren und los geht es! 21 Tage lang gibt es tägliche (Hör-)Einheiten zum Schwerpunktthema: „Wunsch und Schicksal“. Auf der Webseite von Deepka Chopra steht: Deepak nimmt dich mit auf eine aufregende, vielleicht schicksalhafte Reise, auf der wir entdecken, dass unsere Wünsche und unsere Bestimmung gar nicht so weit auseinander liegen… Ebenfalls wie seine drei auf Deutsch erschienenen Vorgängerkurse soll auch „Wunsch und Schicksal“ ein kollektives Meditationserlebnis schaffen, an…
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Redaktion dasgesundmagazin 14. Juli 2016 Menschen, Musik Meditation, Menschen, Musik, Tanzen
Nun ist es endlich wahr geworden: Die beiden Musiker Katarina Meltschoch (Harfe, Gesang, Klavier, Santur, Percussion) und Norbert Reinl (Percussion, Santur) wollen (endlich!) ihre wunderbare Musik auf 2 CDs bringen. dasgesundmagazin hat schon mehrfach ihre Musik gehört – und darauf getanzt… ♥ Fast ohne Worte, denn diese Musik muss man hören und spüren! Die Kombination von Harfe und Percussion klingt ungewöhnlich – doch auch faszinierend. Gerne spielen sie auch in Räumen, die zur Meditation einladen und mit guter Akkustik gesegnet sind.…
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Redaktion dasgesundmagazin 25. März 2016 Magazin, Spiritualität, Yoga Achtsamkeit, Gesundheit, Meditation, Ruhe, Yoga
Yoga rückt immer mehr in den gesellschaftlichen Mittelpunkt. Doch der regelmäßige Besuch im Studio lässt sich mit dem Berufs – oder Kinderalltag oftmals nicht so gut koordinieren. Die verschiedenen Videoportale mit Online-Programmen füllen hier sinnvoll eine Lücke. Gerade wenn man schon über Bücher oder einen ersten Kurse Yogaluft geschnuppert hat, kann der Einstieg über solch ein Portal recht gut funktionieren oder ergänzend eingesetzt werden. Wie zum Beispiel mit YOGAMOUR: Sie sind seit 2010 als Video-Podcast-Projekt von Bärbel und Christian Miessner…
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Redaktion dasgesundmagazin 14. März 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Spiritualität Leben, Liebe, Meditation, Selbstliebe
Ab 14. März beginnt die 21-Tage-Meditation von Deepak Chopra. Und die gute Nachricht: Die Anmeldung ist kostenfrei! 🙂 Deepak schreibt: „Bist Du bereit, Dich gemeinsam mit Deepak auf diese neue Reise zu begeben, eine Reise, die Dich zur Erkenntnis und zur Erfahrung von wahrer Liebe führen wird? Bereits während der ersten Woche wird Dir vollkommen klar werden, dass der wichtigste Ort für das Finden von wahrer Liebe ganz nahe liegt… nämlich in Dir selbst! Die Fähigkeit, liebevolle und erfüllende Beziehungen…
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Redaktion dasgesundmagazin 6. März 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin Achtsamkeit, Meditation
Den inneren Meditations-Schweinehund haben sicherlich schon viele kennengelernt (es gibt natürlich auch den Yoga-Hund, den „Ich-will-endlich-Joggen“-Hund, den „Ich-muss-Detox-machen“-Hund…) – und gleichzeitig bedauert. Die positive und gesundheitsfördernde Wirkung von regelmäßiger Meditation ist auch in wissenschaftlichen Kreisen unumstritten. Doch wie kann es täglich in den gewohnten Alltagsablauf integriert werden? Die Frage beantworten die Fachleute hinter 7Mind – allen voran der bekannte Meditationslehrer und Trainer PAUL J. KOHTES – mit der von ihnen entwickelten Meditations- und Achtsamkeitsapp, das für jedes Smartphone funktioniert. Und…
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Redaktion dasgesundmagazin 11. Februar 2016 Magazin, Menschen, Spiritualität Leben, Meditation, Menschen, Weisheit
Bernd Kolb hat ein ganz außergewöhnliches Buch (terra magica Verlag) und eine dazugehörende Ausstellung in Berlin konzipiert: Die ATMAN-Erfahrung. Was ist ATMAN? Auf der Internetpräsenz steht: „ATMAN ist ein Begriff aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet »Seele« im Sinne des wahren, individuellen Selbst des Menschen, das bei allen Wahrnehmungen, allem Denken und jedem Gefühl unvergänglich bleibt. In den mehr als 3.000 Jahre alten vedischen Schriften ist ATMAN der göttliche Funken in uns, die Wirklichkeit hinter allem Schein, frei von jeglicher Bindung…
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Redaktion dasgesundmagazin 29. Oktober 2015 Lesenswert, Magazin, Yoga Achtsamkeit, Meditation, Yoga
Das bekannte Magazin YOGA aktuell hat ein Sonderheft mit dem Thema „Meditation und Achtsamkeit“ herausgebracht. Mit einer DVD zum praktischen Üben! 🙂 Die Themen lauten: Meditation erfahren Wie man einen guten Meditationssitz findet Der Weg zum Samadhi Yoga für Meditierende Ich bin dies nicht, weil ich all dies bin Meditation für Anfänger Das Meditationskissen: mein Freund, mein Feind, meine Insel Den Blick nach innen richten: Pratyahara Das Lehren von Meditation Von der Handlung zur Meditation Sonnenmeditation Yoga-Nidra u.v.m. Hier…
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Redaktion dasgesundmagazin 22. Oktober 2015 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin Meditation, Musik
Loslassen, still werden, träumen… zur Ruhe kommen. Eine geführte Meditation ist sehr wert- und kraftvoll, denn Worte und Musik lassen uns sanfter und schneller in einen Entspannungsmodus kommen. Die innerwise Meditation von Uwe Albrecht mit dem Titel „inner yoga“ bietet uns eine wunderbare Möglichkeit, zu entspannen: Wie der Name schon andeutet, werden die inneren Kräfte mobilisiert – die eigenen, inneren Vorstellungskräfte. Vorbild ist die Natur, wie wir sie kennen – und somit auch die Zellen unseres Körpers. Dabei geht es…
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