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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Lesetipp: innerwise-imago von Uwe Albrecht

Mach` das Verborgene sichtbar   Künstlerisch geprägte Therapieansätze wie Kunst-, Musik- oder Tanztherapie sind schon lange bekannt, um erkrankte Menschen in ihrem Genesungsprozess zu unterstützen. Tanzen, singen und malen kann jeder Mensch, es sind natürliche Grundlagen, wie wir Innewohnendes- und Schlummerndes zum Ausdruck bringen können. In jedem steckt hierfür die Fähigkeit zu Kreativität und Gestaltung. Das innerwise® IMAGO geht noch…
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Die neuen CDs von gura.life sind da!

Musik, die bewegt und die berührt   Nun sind sie endlich da – die 2 Debüt-CDs von gura.life! Die beiden Musiker von gura.life – Katarina Meltschoch und Norbert Reinl – sind multiinstrumental und spielen improvisiert und doch im absoluten Einklang miteinander. Einklang im Sinne von „zusammen, abgestimmt“ – doch die Musik an sich ist natürlich „mehr“stimmig, erzeugt eine Obertöne, schwingt…
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Lesetipp: Und Gott sprach: Wir müssen reden!

Gott geht freiwillig zur Therapie   Wenn einem das Lachen so richtig im Halse steckenbleibt und eine gewisse „Unsicherheit“ aufkommt, ob das nun Ernst oder Witz ist, dann hat der Autor Hans Rath sicherlich ins Schwarze getroffen. Mit Humor eine durchaus ernte Lage zu beschreiben, ist ein sinnvolles Handwerkszeug. Hans Rath gelingt es hier mit „Und Gott sprach: Wir  müssen…
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Hilfe zur Selbsthilfe mit der TRE®- Methode Ein neuer Ansatz

WAS IST TRAUMA? Claudia Nangoi erzählt über ihre Erfahrungen als Advanced TRE®-Provider. Ein Beitrag über einen neuen Ansatz aus der körperorientierten Traumatherapie unter Einbeziehung des Nervensystems und die Vorstellung der TRE®-Methode nach Dr. David Berceli   „Ich bin doch nicht traumatisiert!“ Diesen Satz höre ich immer wieder in meinen Vorträgen und Seminaren und er macht mir klar, dass das Wort…
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Kreativer Lesetipp: FIT FÜR FLOW von Isabel Arends

Über sich selbst hinauswachsen   Kreativ sind nicht nur Künstler. Jeder Mensch ist (s)ein Künstler und trägt eine schöpferische Kraft in sich. Isabel Arends verfügt über eine tiefe Praxierfahrung in der Beratung von Künstlern/innen, die ihr volles Potenzial entfalten möchten. Dies spiegelt sich in hervorragender Weise in ihrem Buch wieder. Fit für Flow ist vielseitig in Theorie und Praxis. Der…
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Filmtipp: BROKEN CIRCLE

Nur noch wenige Stunden in der Mediathek auf arte  – doch heute ein ganz persönlicher Tipp: Der Film BROKEN CIRCLE. Es ist ein ganz leiser Film. EIn Film in mächtiger Bildersprache und einer Musik, die unter die Haut geht. Ein Film, der genau das Gefühl wiedergibt, wenn man wie hilflos und ohnmächtig einer Situation gebenübersteht, auf die man nicht vorbereitet…
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Schubladendenken

Ein Werbespot für das dänische Fernsehen geht um die Welt (über 2 Mio. Aufrufe seit 27.01.17) – und auch wenn es „nur“ die Welt der Dänen darstellt, so ist es doch auch auf die ganze runde Erdkugel zu übertragen. Was scheinbar unüberwundbar ist und schnell Grenzen aufzeigt, und was uns vorschnell in die berühmten Schubladen stecken lässt (und wen wir…
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Wirf deine Schuhe weg und tanze!

Heute eine Inspiration für alle Tänzer und Tänzerinnen und für alle, die die Sehnsucht danach treibt…   Liebeserklärung an einen Tanz Wirf deine Schuhe weg und tanze Spüre die Erde unter den Füßen Die Wurzeln der Klänge Lass die Musik deinen Körper erobern Und deine Seele Wirf deine Schuhe weg und tanze Schenk deiner Sehnsucht goldene Flügel Schließ deine Augen…
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FRAUEN-LICHT-FEST „Intuition & Vision“

Unter dem Motto „Frauen feiern Feste!“ gibt es nun in Stuttgart die Möglichkeit, im Kreis von Frauen zu tanzen, singen, reden, feiern und das Leben zu genießen. Am Sonntag, den 5. Februar 2017 findet  von 11.00 bis 17.30 Uhr das  FRAUEN-LICHT-FEST mit dem Schwerpunktthema „Intuition & Vision“ statt. Das erwartet die Frauen: Ritual für unsere Visionen Raum für Gespräche Übungen…
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Zweier-Gespräch mit dem Göttlichen Oder doch nur ein Monolog?

Das JANUAR-Kalenderblatt des wunderschönen NEULAND-2017-Wandkalenders von Jwala und Karl Gamper sagt: „Ich lasse mich fallen und ich falle weich. Erlaube mir, ganz ich zu sein.“   Die Antwort des EINEN: „Ich würde lieber sagen… erlaube mir, ganz selbst zu sein!“ Die Frage der EINEN: Was ist der Unterschied zu „ICH“ und „SELBST“? Die Antwort des EINEN: Das ICH ist ein…
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Kinotipp: DIE ÜBERGLÜCKLICHEN

Ein Film, der in jeder Sekunde die Frage stellt, wer (oder was)  ist hier verrückt oder völlig normal? Und vor allem: Warum ist ein Mensch irgendwann einmal nicht mehr „normal“? Zwei Frauen mit entsprechenen (dramatischen) Lebenserfahrungen versuchen, ihre Art von Glück zu finden. Und zwar in der so genannten „Normalität“ des Lebens außerhalb eines Wohnheims für psychisch Kranke. Ein berührender…
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Lesetipp: Glücksgefühle für die Seele – 111 Tipps für gute Vibes

111 engelhafte Übungen und ein wertvoller „Begleiter“ für jeden neuen Tag   Ja, es sind wirklich 111 Tipps und Übungseinheiten, die der britische Autor Kyle Gray in seinem Buch vorstellt. Systematisch aufgebaut führt er durch die bekannten sieben Chakren sowie den Erden- und Seelenstern und den dazugehörenden Lebensbereichen. Nach einer ausführlicheren Einführung pro „Vibe“ gibt es die „Schwingung des Tages“…
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Die 100 besten Fotografien zeigen das Wunder dieser Erde und ihrer Menschen

Was die Natur an wunderschönen Bildern uns schenkt – und was Menschen (mehr oder weniger) kreativ selbst schöpfen, ist einfach nur wunderbar anzuschauen. Hier der Link zu einer Fotogalerie, die es wirklich lohnt anzuschauen. Und das sind Fotos, die ohne Photoshop auskommen… 😉 Hier geht es weiter zu allen Bildern: www.brightside.me/article/100-best-photographs-without-photoshop-46555    

Das neue Buch von Paulo Coelho: Die Spionin

Im neuen HAPPINEZ-Magazin gibt es ein interessantes Interview mit Paulo Coelho zu seinem neuen Buch „Die Spionin“  (erschienen Ende 2016, wie immer im DIOGENES-Verlag). Der mittlerweile 69-jährige Paulo Coelho ist immer noch ein Bestsellerautor, der seine Leser/innen jedes Mal aufs Neue auf spannende und inspirierende Reisen mitnimmt. Das neue Buch handelt von Mata Hari. Ihn faszinierte vor allem ihr unabhängiges…
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Ausblick: Eine WüstenReise für Frauen im März 2017

Eine WüstenReise für Frauen im März 2017 Einfach sein… Sich selbst begegnen, sowohl alleine als auch in der Gruppe mit anderen Frauen. Wo komme ich her und wo möchte ich hin?  Meinem Innersten immer wieder neu begegnen. Wer bin ich? Wer bin ich als Frau? Wer möchte ich sein? Komme bei dir an… Sinai – Land der Stille & starken…
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