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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Nachhaltigkeit

Filmtipp: Seventh Flow – die 7 magischen Aufgaben Ingrun Finke: 3 Jahre Herzblut für einen wichtigen Film

Diesen Film gibt es noch nicht im TV oder Kino, denn er wird noch für die Berlinale 2025 fertiggestellt, um dann in die weite Welt zu gehen. Damit dies reibungslos ablaufen kann, sucht die Filmemacherin (die ich persönlich kenne) noch Unterstützung! Ingrun Finke sagt über Ihr Herzensprojekt: „In unserem internationalen Movie bekommen die Kinder und Jugendlichen vom Wasser 7 magische…
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Herbstagundnachtgleiche: Den ureigenen Rhythmus finden Der leise Abschied vom Sommer

Der leise Abschied vom Sommer Die Herbsttagundnachtgleiche ist der Startpunkt in die „dunklere Hälfte“ des Jahres. Das Verabschieden des Sommers soll möglichst lange und gemächlich sein – so dass wir uns daran „gewöhnen“ können. Im Frühling können wir es ja kaum erwarten, bis es endlich wärmer, heller und sonniger wird. Aber in Erwartung der dunklen Zeit rücken die „Schattenthemen“ wieder…
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Slow Living: Dein Wohlfühlzuhause Eine "gesunde" Ordnung darf sein!

Wohnen, wo sich die Seele Zuhause fühlt und der Geist entspannen kann! Was wie ein neuer Trend klingt, hat natürlich Ähnlichkeit mit der im Westen durchaus bekannten Lehre des Feng Shui Wissens  – einfach ausgedrückt die gesundheitserhaltende Harmonierung von Wohn- oder Geschäftsräumen (wobei sich auch Erfolge einstellen dürfen!). Das entschleunigende, sozusagen „langsame“  Wohnen stellt die Regeneration des Bewohners in den…
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Ehrliches Einkaufen in der Autorenwelt Eine mutige Vision wurde Wirklichkeit!

Trommelwirbel & Juhu: Seit heute bin ich offiziell als Autorin in der Autorenwelt vertreten! Das bedeutet, dass die dort registrierten Autoren und natürlich auch die Autorinnen „mehr“ am eigenen Buch verdienen können. Im Shop der Autorenwelt sind alle Bücher (ja, wirklich alle!) aus dem Verzeichnis lieferbarer Bücher, kurz VLB, zu erwerben (das ist eine wichtige Information, denn nicht nur der…
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Berührend: Rewilding a forest Maria "Vildhjärta" Westerberg und ihr wilder Waldblick

Selten ist ein Film über Natur eine solchermaßen tiefe Würdigung der Intelligenz, der ihr innewohnt. Selten ist (immer noch) der Mut einzelner Menschen, die einfach einmal anfangen und etwas wagen. In diesem Fall ist es Maria „Vildhjärta“ Westerberg, die zeitweise im Wald, in jedem tief verbunden mit dem Wald lebt und wohnt und die dem dort stattfindenden Fichtensterben mit der…
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Das TAU Magazin mit dem Titelthema „heil werden“ Ausgabe 25 im Juni 2024

Das Magazin TAU wurde mir selbst von Sabrina Gundert empfohlen. Der Herausgeber der besonderen Zeitschrift ist „TAU – Verein für beherzte Gesellschaftsgestaltung und angewandte Lebensfreundlichkeit“ mit Sitz in Wien. Der Untertitel des Magazins  heißt „Magazin für Barfußpolitik“. Es spannt den Rahmen zwischen gesellschaftsrelevanten Themen und Spiritualität. Es geht dort um das Große und Ganze, den weiten Blick auf das Leben…
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Brennnesselfasern selbst herstellen Eine uralte Technik wieder neu kennenlernen

Bei dem Brennnessel-Tagesseminar am 14. November im GUT21 von Birgit Haas erfährt der Kursteilnehmer alles über die Herstellung von Brennnesselfasern. Pflanzenfasern aus Brennnessel wurden schon zu Urzeiten und in vielen Ländern der Welt hergestellt. Die Brennnessel ist Heil- und Nahrungspflanze und hat einen starken Einfluss auf unser Bewusstsein, ist verbindend und bringt uns ins Hier und Jetzt. Diese uralte Kulturtechnik…
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Das Glück der 21 Dinge

21 Dinge, die glücklich machen und ganz kostenfrei sind – das war die Frage des gesundmagazins an seine Leser. Hier nun eine Auswahl von 3 glücklichen Frauen. Wie schön, dass sie den Mut und sich hierfür Zeit genommen haben. Und hier kommen 3 Mal 21 Mal Glücksmomente:   Der erste Blick in die Morgensonne Ein seelenwärmendes Vollbad Mein Tagtraum vom…
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Träum weiter! Ein Exklusiv-Filmausschnitt vorab Sehnsucht nach Veränderung

Am 30. September 2021 kommt ein neuer Dokumentarfilm in die Kinos: Träum weiter! Sehnsucht nach Veränderung. Der Regisseur ist kein Unbekannter: Valentin Thurn hat schon mit dem Film „Taste The Waste“ folgenreiches Aufsehen erregt. Zur großen Freude erhielt www.dasgesundmagazin.de einen exklusiven Filmauschnitt vorab: >>Träum weiter! Exklusiv- Filmausschnitt<<   Darum geht es: Es sind persönliche Revolutionen, mal größer, mal kleiner, die…
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Zeige dich im gesundmagazin mit einem eigenen Beitrag Ein kostenfreies Angebot im Sommer 2021

Das gesunde Magazin  – www.dasgesundmagazin.de – steht seit 2013 für Gesundheit an Körper, Geist und Seele. Es mag als digitale Plattform mit seinen Beiträgen inspirieren und ermutigen, auch einmal andere Wege auszuprobieren, über den gewohnten Tellerrand hinauszuschauen und Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich zu sehen. Nun sucht das Magazin Menschen und Institutionen, die sich gerne mit ihrem eigenen gesunden* Angebot und…
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Filmtipp: Der wilde Wald Natur Natur sein lassen

Ein neuer Kinofilm unter der Regie von Lisa Eder feiert im Sommer im Rahmen von Sonderveranstaltungen sozusagen Freiluftpremiere – was zum Thema ja hervorragend passt! Im Herbst erscheint der Film Der wilde Wald dann in den regulären Kinos. „Natur Natur sein lassen“ lautet die Philosophie des Nationalparks Bayerischer Wald. Trotz eines massiven Widerstands ist diese Vision ist zu einem bahnbrechenden…
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Buchtipp: Sauerteig & Wadenwickel Das 1x1 für eine nachhaltigen Haushalt von Daniela Wattenbach

Nachhaltig und gleichzeitig genussvoll zu leben, muss nicht anstrengend sein. Ganz im Gegenteil – im vorliegenden Buch gibt die erfahrene Autorin Daniela Wattenbach ihr Erfahrungswissen weiter und erklärt anhand vieler Rezepturen, wie einfach sich ein bewusster Alltag in Küche, Bad, Garten oder Wohnung  umsetzen lässt. Bewährte und kostengünstige Mittel aus dem Supermarkt oder der freien Natur kommen hier zum Einsatz.…
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Was ist uns noch heilig – oder der Weg aus der Furcht Persönliche Gedanken

Was ist uns noch heilig – oder der Weg aus der Furcht   Es ist schnell daher gesagt oder auf eine Karte geschrieben: „Frohe Weihnachten“ oder „Fröhliche Weihnachten und ein gutes neues Jahr“. Doch es bleibt mir in diesem Jahr im Halse stecken und es will auch nicht von Hand geschrieben werden – noch viel weniger als all die Jahre…
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Filmtipp: Unser Boden – unser Erbe Zum Ausleihen für Zuhause: Wie wollen wir in Zukunft leben?

Der Dokumentarfilm „Unser Boden – unser Erbe“ von 2019 kann nun als sinnvolle Kino-Alternative (so schade das ist) auch online ausgeliehen werden. Der Film zeigt auf, wie wichtig und zugleich extrem bedroht unsere Lebensgrundlage, der Boden ist. Regisseur Marc Uhlig vermittelt eindringlich, warum die kostbare Ressource unsere größte Wertschätzung verdient. Denn wir alle können zum Erhalt der Bodenfruchtbarkeit beitragen –…
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100 gute Filmtipps für Mutter Erde Wichtige Dokumentationen zu Ökologie, Natur und Umweltschutz

Auf der Plattform „Filme für die Erde“ sind 100 gute Filmtipps „für den Planet Erde“ aufgelistet. Die Dokumentationen sind zum Teil kostenfrei, zum Teil sind sie als DVD oder on demand zu erwerben. In jedem Fall ist es ein sinnvolle Intvestion für die Zukunft unserer gemeinsamen Erde. Ein Wandel sowie kluge Entscheidungen sind dringend erforderlich und not-wendend!     HIER…
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