www.dasgesundmagazin.de kontakt@dasgesundmagazin.de 07171 95 93 591

DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Spiritualität

Ayla Scharer: Ancestral Mothers – Mutterlinie Mâtîrja ist der Titel ihres neuen Albums

Das neue Album der britischen Sängerin und Songwritern Ayla Scharer heißt Mâtîrja – Ancestral Mothers. Die Lieder haben eine lange Geschichte – in vieler Hinsicht. In ihrem Newsletter zum Albumstart schreibt sie sinngemäß und hier gekürzt: „Ich erkrankte an chronischer Erschöpfung und durchlebte eine Phase tiefer Depression. So kehrte ich…
Mehr Lesen

Wechseljahre – Befreiungsjahre Silja Mahlow: Ein spiritueller Leitfaden für die Mitte des Lebens

Befreiung in jeder Zeile und in jedem Satz! Silja Mahlow zeigt in ihrem dritten Buch, wie eine oft unterschätzte, doch so wichtige Phase im Leben einer Frau zu einer spirituellen Reise werden kann. Ja: Das Thema Wechseljahre ist inzwischen glücklicherweise breiter und tiefer in den verschiedenen Medien angekommen. Aus einem…
Mehr Lesen

Weibliche Urkräfte Gratisdownload zu Ostern

Andrea Dechant von artedea ist Journalistin, Wirtschafts-, Persönlichkeits- und Kommunikations-Trainerin und zugleich eine langjährige Forscherin weiblicher Mythen und Erzählungen. Sie verfasste bisher über 80 E-Books über die weibliche Kraft sowie über Göttinnen. Außerdem setzt sie sich künstlerisch mit den „Frauenfiguren“ auseinander! Ihre Inspirationen sind nicht nur gut recherchiert – sie…
Mehr Lesen

Frühling und Fürsorge – was jetzt wirklich trägt (Tanzen!) Ein Gastbeitrag von HUMANDESGINTANZT mit Sonja Jürschik

Was haben der Frühling und das I-Ging Tor 27 miteinander zu tun? Und wie kannst du das in Bewegung oder in einem Reading für dich erforschen? Hast du ein Thema mit Fürsorge – Geben & Nehmen? Mit der Balance dieser Qualität? Der Frühling ist der Aufbau des Lebens. Biologisch startet…
Mehr Lesen

Lesetipp: everyday glimmers Mit bewussten Mirkromomenten das Nervensystem stärken

Die Autorinnen Nadia Narain und Katia Narain Phillips sind Geschwister und kommen aus Großbritannien. Dort arbeiten sie schon lange erfolgreich im Bereich Frauengesundheit, Yoga, Atemtherapie, (Rohkost)Ernährung und Traumawissen. Die Expertise schimmert also wie Glimmer durch den ganzen Ratgeber hindurch und ist auch für Einsteiger im Thema gut zu verstehen. Die…
Mehr Lesen

Lesetipp: Erneuere dein Gehirn von Alberto Villoldo Mit Schamanismus und Neurowissenschaft die Gehirnzellen gesunde und leistungsfähig halten

Das Buch ist eine echte Überraschung! Das Gehirn steht nicht nur im Mittelpunkt, sondern wird von einer Seite betrachtet und erklärt, die man selten in (spirituellen) Ratgeberbüchern findet. Es fließen zum einen die aller neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit ein und zum anderen das schamanische „Ur-Wissen“. Die wichtigen Details über…
Mehr Lesen

Asia Schuler: „Das Glück der kleinen Dinge“ Aus ihrem Buch "Spiegel der Erde" vom Neue Erde Verlag

Im März-Newsletter des Neue Erde Verlags fand ich diese Worte, die mich sehr berührten. Ich teile sie heute gerne – und freue mich, wenn ihr das auch machen wollt. Weiter unten findet ihr Infos und den Link zum Buch „Spiegel der Erde“ und natürlich zum Verlagsprogramm (Das Buch kann auch…
Mehr Lesen

Zum Frühling werden Die Energie der Frühlingstagundnachtgleiche

Zum Frühling werden Die ersten Farbtupfer sprießen aus der Erde und künden die Wachstumsperiode an – die Zeit des Durchbruchs, Aufbruchs und Neubeginns. Wir stehen vor der Wahl, was wir untersützen und nähren möchten.  Dies ist eine bewusste Entscheidung, denn der Samen „weiß“ ja schon um seine Form (Grobstofflichkeit). Einmal…
Mehr Lesen

Immer zu viel, aber nie genug Paradox und Dilemma

Kürzlich habe ich genau diesen Satz „Immer zu viel, aber nie genug“ in einem Film gehört. Der Inhalt oder der Filmtitel spielen hier keine Rolle, denn diese Erkenntnis kann wie eine Schablone für das Zusammenleben verwendet werden. Ja, es gibt diese Momente, in denen in der zwischenmenschlichen Interaktion gefühlt alles…
Mehr Lesen

Premiere am 8. März: From Women To Women Schwesternschaft neu schreiben: #fromwomentowomen

Der Aufruf auf Startnext war ein voller Erfolg! Am 8. März 2026 ist Premiere für den Film FROM WOMEN TO WOMEN: Redefining Sisterhood. Für weitere Zuwendungen ist die Filmemacherin HANNA MILLING offen, denn zum Crowfunding-Projekt gehören nicht nur der Film, sondern auch Veranstaltungen, Projekte, Dialoge und vertiefende Extras, die die…
Mehr Lesen

Podcasts für die Seele ... mit Wissen aus der Psychologie und Kommunikation

Es gibt doch nichts Schöneres, als warmen Worten über das Leben und über das Unvermeidbare zu lauschen. Ja, das Leben ist unvermeidbar; und wie wir es besser verstehen können oder wie wir besser verstanden werden können – davon sprechen in dieser Auswahl Psychologen, Coaches, junge Menschen oder Weisheitslehrer. Sich nicht…
Mehr Lesen

WIR SIND EINS Neuer Song von Janin Devi und Jaspoia

Eine neue Single von Janin Devi und Jaspoia hat das Februarlicht der Welt erblickt. Ein schlichtes Mantra (nicht weniger kraftvoll!) und zwei wunderschöne Stimmen, die sich ergänzen. WIR SIND EINS MIT DER QUELLE DES SEINS   Hier ist das Originalvideo vom 13.2.2026:   https://www.youtube.com/watch?v=1UqgZv7vJpcVideo can’t be loaded because JavaScript is…
Mehr Lesen

Filmtipp: Silent Friend In den Kinos ab Januar 2026

Verbundenheit – die große Sehnsucht der Menschen. Eine natürliche Sehnsucht.  Ein echtes Gefühl, weil es das Menschsein ausmacht. Diese Sehnsucht hat viele Farben und Formen. Methoden und Intitutionen versuchen, die Sehnsucht zu stillen. Doch oft bleibt sie unerfüllt, weil wir vermutlich verlernt haben, wie „es“ geht. Der Kinofilm SILENT FRIEND…
Mehr Lesen

Buchtipp: Brigid von Jennie Appel und Dirk Grosser Entfache die Flamme einer Heiligen, Göttin und Druidin in dir

In Verbindung mit den zyklischen Kräften der Natur begegnen wir in der Zeit des nahenden Vorfrühlings auch dem strahlenden Leuchten von Brigid, die als Heilige, Göttin und Druidin verehrt wurde. Die Autoren haben nun dieser „Flamme“ ein eigenes Buch gewidmet, in dem nicht nur die historischen Aspekte, sondern auch der…
Mehr Lesen

Yoga Videos & Community von Lotuscrafts Yoga, Meditation, Breathwork oder Pilates: Alles unter einem Dach

Der Hersteller LOTUSCRAFTS aus Österreich hat nicht nur wunderschöne (Bio-)Yogamatten & Yogakleidung sowie alles für die Meditationspraxis im Sortiment, sondern seit einiger Zeit auch eine kostenfreie Community mit Videos, Lives und einer Austauschmöglichkeit. Marcel Clementi ist dabei ein prominenter Lehrer mit regelmäßigen Live-Yogastunden! Hier ein Vorgeschmack auf die Videos:  …
Mehr Lesen