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Das Jahr im Kreis: DunkelMONDzeit Die eigene Wurzelkraft entdecken

28. Oktober 2023 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Spiritualität , , ,

Loslassen => Rückzug => Wurzelkraft => Transformation   Die zunehmende Dunkelheit und Kälte und der Übergang vom bunten Herbst zum trüben Nebelmonat November vollzieht sich langsam – und dennoch deutlich spürbar. Die Natur bietet uns immer noch faszinierende Bilder, wenn nach einem Nebelmorgen die Pflanzen mit Nachtfrost überzogen sind wie mit Puderzucker, plötzlich die Sonne durchscheint und dann die Herbstblätter goldig glänzen. Es ist die Zeit, langsam loszulassen, was sich an Unnützem das Jahr über angesammelt hat – und im…
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Seelennahrungsbücher Im Herbst lesen

26. Oktober 2023 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Natur, Psychologie, Spiritualität ,

Mit Beginn der Dunkel- und Kuschelzeit sind gemütliche Stunden auf dem Sofa mit einem guten Buch (oder gleich mit vielen guten Büchern) ein gesunder Wohlfühlfaktor. Zumindest für Lesehungrige, die Seelennahrungsbücher genauso lieben wie ich! 😉   Zufällig entdeckt, sofort hängengeblieben und immer noch überrascht über die sofort umsetzbare Lebensweisheiten!   Karin Kuschik Kleine Storys über große Themen 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag Ullstein 2023 Das schreibt der Verlag: Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem…
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ROSE von Ayla Scharer: Ein Lied für alle Schwesternkreise Sisters holding hands, in this circle we are held, in this circle we are strong ...

24. Oktober 2023 Magazin, Menschen, Musik, Spiritualität ,

Ein Song für alle Schwesternkreise, die die Kraft der weiblichen Gemeinschaft lieben und schätzen und vor allem jetzt – in dieser so besonderne Zeit – ins Leben bringen! Mögen sich diese Kreise ausdehnen und möge diese Kraft alle Frauen dieser Welt stärken! Ayla Scharer ist Singer-Songwriter, Voice Coach und Muttter. Sie schreibt und komponiert Lieder, die einen tiefen Zugang zu Mutter Erde ermöglichen; diese Lieder sind wie rituelle Kompositionen. Sie bietet außerdem Workshops und Retreats an.   Das offzielle Video:…
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Übergangsweise Vertrauensübung

21. Oktober 2023 Lebenshilfe, Magazin, Spiritualität ,

Der Übergang in etwas Neue, von einem Lebens-Abschnitt zum Anderen, von einem Lebensgefühl zu einem völlig neuartigen Gefühl: Meist erzeugen sie in uns Ängste und Sorgen. Vielleicht noch gepaart mit einem Funken Hoffnung. Aber eine gewisse innere Unruhe und Aufregung ist immer zu spüren. Vertrauen? Eine schwierige Übung. Ja, das vertraute Alte, das ist schön bekannt. Darum halten wir auch oft so lange daran fest.  Dann kommt aber die Zeit, die uns kräftig am Arm schüttelt und sagt: „Schau doch…
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Filmtipp: Soultribe – ein Tanz des Lebens Von der Kraft der Vision und des Zusammenseins

20. Oktober 2023 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Musik, Psychologie, Spiritualität , , , ,

Der Weg von Visionären und Pionieren ist oftmals holprig und nicht immer „einfach“ – so vielversprechend und wunderbar eine Vision oder ein Projekt auch sein kann. Es bedeutet ebenso,  Sorgen, Ängste und Selbstzweifel am ganzen Körper zu durchleben. Gibt es einen Weg, der es leichter macht, wenn dieser gemeinsam gegangen wird? Das ist einer der Kernbotschaften des neuen Kinofilms SOULTRIBE vom Filmemacher Stefan Rainer, der ab 5. November in den deutschen Kinos zu sehen ist!   Der offizielle Trailer:  …
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Was trägt dich, wenn dich nichts mehr hält? Eine Mutprobe

30. September 2023 Lebenshilfe, Magazin, Psychologie, Spiritualität , ,

Ja, was trägt dich, lieber Mensch, wenn du merkst, dass es nicht mehr viel gibt, was dich gesichert und stabil im Leben hält? Dein Leben findet plötzlich nicht mehr in der gewohnten und geordneten Bahnen statt. Etwas ist weggebrochen, was dich bisher (gut) gehalten hat: deine Tätigkeit (Beruf, Job), deine Gewohnheit, dein Lebenspartner, deine vier Wände, dein Haustier, dein Freund oder gleich dein Freundeskreis, deine Gesundheit, deine Lebendigkeit,  … (Ja manchmal ist das Leben echt herausfordernd)? Wenn zu viel davon…
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Herbstagundnachtgleiche: Den ureigenen Rhythmus finden Der leise Abschied vom Sommer

21. September 2023 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Spiritualität , ,

Der leise Abschied vom Sommer   Die Herbsttagundnachtgleiche ist der Startpunkt in die „dunklere Hälfte“ des Jahres. Das Verabschieden des Sommers soll möglichst lange und gemächlich sein – so dass wir uns daran „gewöhnen“ können. Im Frühling können wir es ja kaum erwarten, bis es endlich wärmer, heller und sonniger wird. Aber in Erwartung der dunklen Zeit rücken die „Schattenthemen“ wieder mehr in den Vordergrund und fordern uns auf, über Rückzug, Stille und Erneuerung nachzudenken. Und dies weckt in uns…
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Die erste Ernte oder das Kräuterweihefest „Wenn du die Kraft ernten willst, musst du jetzt schneiden!“

29. Juli 2023 Gesundheit, Magazin, Natur, Spiritualität , , , ,

Kraftvolle Kräuterernte – Das Jahreskreis-Fest zu Beginn des Monats August . Die Prozesse in der Natur sind unaufhaltsam – und doch möchten wir so gerne manchmal die Zeit anhalten – besonders die Sommerzeit mit den langen Nächten, der Hitze und dem Gefühl von Leichtigkeit. Doch die Natur löst sich gerade jetzt von ihren Bindungen und Verpflichtungen, denn sie „investiert“ in Reife und Sicherung – und hierfür muss sie sich trennen! Erste Spuren der Trockenheit und Vergänglichkeit sind sichtbar und man…
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Wer heilt oder was heilt? Ein Essay der Stadtrandhexe und des Landarztes

11. Mai 2023 Essay, Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Spiritualität, Stadtrandhexe & Landarzt ,

Essay Nummer 2 Wer heilt oder was heilt?   Was ist Heilung, wann bin ich heil? Geht das überhaupt, ganz zu sein, heil zu sein, ohne Beschwerden, ohne Erwartungen, ohne Angst und verbunden zu sein vor allem mit mir selbst, im Innen: Dann wirklich zu wissen, wer bin ich, wo komme ich her, welche Wurzeln habe ich und was ich ‚eigentlich‘ bin oder sein könnte? Bin ich dann heil, wenn ich meinen göttlichen Ursprung und meine Lichtwesenheit erkenne; wenn ich…
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Inspirierende Kraft im Winter Möge das Feuer von Brigid inspirieren und tiefe innere Wärme schenken!

31. Januar 2023 Magazin, Natur, Spiritualität , ,

Lichtmess – Brigid – Imbolc Drei unterschiedliche Namen für die heller werdende Zeit. Je nachdem, aus welcher Traditon man den Blick auf den Tag oder die Zeitqualität wirft. Die Natur allerdings ist frei von Glaubenssätzen und Dogmen. Sie ist einfach!  Wir stecken immer noch mitten im Winter (allenfalls im Vor-Frühling) – der Frost hinterlässt noch seine Spuren. Doch es wird schon wieder etwas heller da draußen. Und am frühen Morgen pfeifen schon wieder mehr Vögel. Die Sonne nimmt ihrem Lauf……
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Das Glück der 21 Dinge

28. Oktober 2022 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Nachhaltigkeit, Spiritualität , , ,

21 Dinge, die glücklich machen und ganz kostenfrei sind – das war die Frage des gesundmagazins an seine Leser. Hier nun eine Auswahl von 3 glücklichen Frauen. Wie schön, dass sie den Mut und sich hierfür Zeit genommen haben. Und hier kommen 3 Mal 21 Mal Glücksmomente:   Der erste Blick in die Morgensonne Ein seelenwärmendes Vollbad Mein Tagtraum vom „tiny house“ Gute Freunde und Familienkontakt zu haben Das Lachen meiner Herzensfreundin Mein Kräuterbeet Mein nahezu täglicher Gang durch Wald…
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Lebensspiel Über Entscheidungen

1. August 2022 Lebenshilfe, Spiritualität , ,

Lebensspiel Das Leben ist ein Spiel. Denn wir möchten immer die Gewinner sein – nur selten die Verlierer. Doch wir machen nicht unbedingt die Spielregeln. All zu gerne entgleitet uns das Leben aus der Hand. Entscheidungen drängen uns Ja oder Nein zu sagen. Mit Vielleicht, na ja, mal sehen… lässt es sich zwar leichter leben, aber wenn man mit ganzem Herzen lebt, gibt es kein eventuell, möglicherweise, vermutlich, wahrscheinlich oder unter Umständen. Dann hört das Spielen auf. Es muss nicht…
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Schützende Pflanzen Sammle die ganze Kraft!

13. Juli 2022 Magazin, Natur, Spiritualität

Schützende Pflanzen – Sammle jetzt die ganze Kraft! Jetzt (endlich!) ist die Zeit, zu ernten und die Kraft der Kräuter, genauer der heilenden und nährenden Kräuter, ins Haus und für die Winterbevorratung zu holen. Dabei spielt die Beobachtung der Natur, in jedem Fall jedoch die der Witterung eine große Rolle. Gerade in diesem Jahr gab es viel und lange Nässe-Perioden – und mit einem geübten Blick können wir vermehrt Pflanzen entdecken, die sich an heißen Sommern sonst eher zurückhalten. Eine…
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Begreifen und Verstehen Vom Leben berührt werden

25. Mai 2022 Magazin, Spiritualität

Begreifen und Verstehen   Ich möchte es be-greifen. Damit ich es begreifen kann, möchte ich es am liebsten anfassen – das Unbegreifliche. Mit meinen eigenen Händen fassen und spüren, wie es sich anfühlt, wie es zu mir spricht. Was es mir zu sagen hat. Unser Verstand will es verstehen. Doch es ist ein Prozess, der im tiefsten Innersten stattfindet. Dazu brauchen wir unser Herz. Erst wenn wir das Un-Begreifliche fühlen, kann das „un“ verschwinden. Dann werden Geist und Seele berührt.…
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