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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Immunbooster – eine neue Buchserie Klein, fein & gesund

Immunbooster – das ist die kleine, aber feine und gesunde Buchreihe bei MensSana, die im Januar 2021 veröffentlicht worden ist. Die jeweiligen Autoren stellen mit ihren Fachthemen wie Atmen, Meditation, Natur, Selbstliebe, Vegan sowie Yoga die aus Ihrer Sicht wichtigsten Rezepte und Übungen für ein starkes Immunsystem vor. Das Wissen…
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Filmtipp: SEIN – gesund, bewusst, lebendig Ab August 2020 in den Kinos

Der neue Film SEIN von Bernhard Koch ist eine Wohltat in diesen aufregenden Zeiten. Er wird ab August 2020 in den Kinos zu sehen sein und beschreibt, wie ein heilsames Leben beginnen kann. 5 Protagonisten wagen den Weg der Selbstheilung. Dabei ist der Film gleichzeitig eine ganz praktische Anleitung für…
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Samastah Die neue CD von Janin Devi und André Maris

Musik und Klänge, die uns jetzt besonders gut tun …   Am 1. Juni 2020 erscheint „Samastah“, das jüngste Album von Janin Devi & André Maris: Sechs herzenswarme, verbindende, ruhig fließende Mantras, behutsam arrangiert von David Ma und Christian Einsiedel am Piano, klanglich verfeinert von berge-Produzent Rocco Horn und wie immer…
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Gute Laune Mantras mit der GuruGanesha Band Der besondere Mix

Das sind Gute Laune Mantras der GuruGanesha Band, die traditionelle Mantras mit der Rhythmik und den Instrumenten von eher „rockiger“ Musik verbindet. Das neue Album LOVE IS LOVE kam Anfang November 2019 heraus. Das offizelle Music Video mit dem Titel “Humee Hum”: https://www.youtube.com/watch?v=1vqC5OqFkpQVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled:…
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Kinotipp: YOGA – Die Kraft des Lebens Ein Dokumentarfilm von Stéphane Haskell

Yoga boomt und neue Studios besonders in Großstädten wachsen wie Pilze aus dem Stadtboden. Und das ist gut so, denn wie der Film zeigt, hilft Yoga auf vielen Ebenen des menschlichen Daseins. Hier der Trailer zum neuen Film YOGA – Die Kraft des Lebens: https://www.youtube.com/watch?v=5MkFcmU2FzsVideo can’t be loaded because JavaScript…
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Musiktipp: Gratitude von Laaela Mantras auf besondere Weise

LAEELA hat ein neues Album herausgebracht: GRATITUDE. Die beiden Musiker Neelam & David Mages bieten auf der Plattform Bandcamp ein Stück daraus kostenfrei zum Download. Der komplette digitale Download ist aber jetzt schon verfügbar. Die CD wird schließlich Ende Juni lieferbar sein. Ihr neues Album bietet abwechslungsreiche Stücke und neue…
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Krisenhelfer im neuen YOGA JOURNAL Wie Yoga helfen kann

In der Ausgabe September/Oktober 2018 (Nummer 59) des YOGA JOURNALS wird das Schwerpunktthema „KRISENHELFER“ von verschiedenen Seiten betrachtet – und natürlicherweise besonders die Yogawelt befragt. Yoga als Krisenhelfer ist spontan ein probates Mittel, denn oftmals verspricht man ja sich selbst vom YOGA, dass es harmonisierend, ausgleichend und beruhigend wirkt. Oder…
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Yoga & Reisen & Natur miteinander verbinden 2 Tipps für die Berge oder für Indien

Patricia Wagner-Peissenberg ist Yogalehrerin (BDY/ EYU) und bietet 2 interessante Yogareisen an, die unterschiedlicher nicht sein können: Im Winter in den Bergen und dann im deutschen Frühling nach Indien in die Wärme. Hier die Details dazu: Yoga bei Winterausklang – Raum für Neues schaffen Reisezeit: Sonntag, 25. Februar 2018 bis…
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Der neue Asanafinder vom Yoga Journal ist online!

Yoga boomt, Yoga tut gut, Yoga wird inzwischen sogar in wissenschaftlichen (Gesundheits-)Studien berücksichtigt. Yogastudios wachsen wie Pilze aus den Böden von Großstädten, aber auch in ländlichen Regionen.  Es ist grundsätzlich sinnvoll, zu Beginn einen Kurs zu besuchen, um typische Anfangsfehler und falsche Gewohnheiten zu vermeiden. Später dann – wenn der…
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Yoga online üben mit YOGAMOUR

Yoga rückt immer mehr in den gesellschaftlichen Mittelpunkt. Doch der regelmäßige Besuch im Studio lässt sich mit dem Berufs – oder Kinderalltag oftmals nicht so gut koordinieren. Die verschiedenen Videoportale mit Online-Programmen füllen hier sinnvoll eine Lücke. Gerade wenn man schon über Bücher oder einen ersten Kurse Yogaluft geschnuppert hat,…
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Interessantes Startnext-Projekt: „Made with Prana and Love“

Marc Fenner – Yogalehrer aus Berlin gründete vor kurzem die Firma Yoga Company, um GOTS-zertifizierte Shirts für die Yogapraxis und für den Alltag zu produzieren und zu vertreiben. Seine Idee findet sich auf der Crowdfoundingplattform startnext. Inzwischen gibt es ja glücklicherweise schon viele Produzenten – nicht nur für Yogamode –…
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Lesenswert: Pink Elephant Cooking – Vegane Rezepte und Yogo-Weisheiten

Bunte Energie zum Tanken! . Das „bunte“ Buch der beiden Food-Blogger und Yogis Martin Riedel und Heather Donaldson ist Freude und Leichtigkeit pur. Es zeigt auch ihre persönliche und erprobte Philosophie über Ernährung, Yoga und über das Leben überhaupt. Die Tipps und Rezepte sind vielfach gekocht und alltagstaulich. „Nebenbei“ gibt…
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