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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Impuls

Die Online Handmade-Werkstatt Eine sinnvolle Facebookgruppe zur Vernetzung und Unterstützung

Die Online Handmade Werkstatt von Sinnwelt Patrizia Stabile ist eine Facebookgruppe, die Kunsthandwerker*innen eine Plattform für ihre Produkte bietet. Da Live-Märkte und Co. abgesagt worden sind, ist dies eine wundervolle Möglichkeit, die Kostbarkeiten zu sehen und online zu erwerben. Sie schreibt über die Gruppe: „Lasst euch verzaubern von vielen aussergewöhnlichen Kunsthandwerkern, Autoren & Künstlern. Eine bunte Vielfalt an selbstständigen Künstlern,…
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Verdrehte Jahreszeit – Eine Sicht-Verzerrung der besonderen Art Einlassen auf den November

Gedanken zum Einlassen auf den November – in gewisser Weise zeitlos (und die klassischen „Geister“ dieser Zeit bekommen eine andere Bedeutung) … Draussen ist immer öfters Nebel, die Blättern verändern merklich ihre Farben. Große Veränderungen. Stille, leise Veränderungen. Wandel und gleichermaßen Rückzug. Ein natürlicher Rhythmus, der Atemzug für Atemzug vorangeht.  Das helle Licht finden wir nun innen: Wir zünden in…
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Opsilon Handpan – ein sinnliches, wohlklingendes, meditatives Instrument Rafael Sotomayor und Kate Stone bieten Kurse an

Rafael Sotomayor und Kate Stone gehören zu den bekanntesten Handpan Musikern und spielen schon mehrere Jahre als Duoprojekt mit weltweiten Auftritten, u.a. auf internationalen Festivals. Durch die vielen Erfahrungen, die Rafael und Kate sammeln konnten kann ihre Musik als Reise durch die ganze Welt angesehen werden. Die Musik stellt eine Verschmelzung, eine Fusion unterschiedlicher Musikstile dar. Im Rahmen dieser Fusion…
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Gesunde Kräfte Entfaltung zur einzigartigen Gesundungs-Kraft

Was hält und gesund – was macht uns gesund? Impulse zur Entfaltung zur einzigartigen Gesundungskraft, die ohne großen Aufwand schon gleich anzuwenden sind! 🙂 Immer wieder gut zu lesen – zu ver-inner-lichen und zu praktizieren!   ♥ Liebe Das Leben liebt dich! Spürst du es? Liebe ist das Heilmittel mit der höchsten Schwingung. Liebe kann sich vielfältig ausdrücken… die Liebe…
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In der Begegnung der Mitte Was ist im Leben schon normal?

In der Begegnung der Mitte   Was ist im Leben schon normal? Was ist ver-rückt, vielleicht nicht an seinem gewohnten Platz? Sind wir alle normale Verrückte oder verrückte Normale? Das Leben ist manchmal ziemlich normal und es kann eben auch ziemlich verrückt sein. Es hält sich prinzipiell nicht an Spielregeln. Es lebt einfach  – mit uns. Auf den Standpunkt kommt…
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Filmtipp: SEIN – gesund, bewusst, lebendig Ab August 2020 in den Kinos

Der neue Film SEIN von Bernhard Koch ist eine Wohltat in diesen aufregenden Zeiten. Er wird ab August 2020 in den Kinos zu sehen sein und beschreibt, wie ein heilsames Leben beginnen kann. 5 Protagonisten wagen den Weg der Selbstheilung. Dabei ist der Film gleichzeitig eine ganz praktische Anleitung für gesundes und bewusstes Leben.   Auf der Filmseite steht: Wir…
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Vom Geschenk der Verletzlichkeit Unperfekte Gedanken

Unperfekte Gedanken über das Geschenk der Verletzlichkeit Warum kann es ein Geschenk sein, sich verletzlich zu zeigen? Wann zeigen wir uns verletzlich? Jeder von uns hat in seinem Leben Verletzungen erfahren oder sich – bewusst oder unbewusst – verletzlich gezeigt. Vielleicht in diesen besonderen Zeiten umso mehr, denn diese sind bekanntermaßen herausfordernd. Sich in aller Öffentlichkeit hinzustellen und für bestimmte…
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Die Rose in mir Eine Inspiration

Die Rose in mir     Du zarte Knospe. Wartest geduldig auf Entfaltung. Auf den perfekten Moment. Die Komposition von Erde, Wasser, Luft und Sonne. Von Liebe.   Zur Blüte öffnest du dich ohne Eile und so behutsam wie möglich, so leise wie ein Schmetterling im Sommerwind. Das Sonnenlicht schimmert sanft durch deine Blütenhaut. Deine samtig weiche Umhüllung streichelt mich.…
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Wie mit Hilfe der Zweipunktmethode SELBSTHEILUNG geschieht Ein Gastbeitrag von Claus Bühler

Wie mit Hilfe der Zweipunktmethode SELBSTHEILUNG geschieht   Ein wunderbares Verfahren zur Selbstheilung ist die sogenannte Zweipunktmethode. Die HEILUNG nach dieser Methode funktioniert unter zwei Bedingungen. Wenn diese zwei Bedingungen erfüllt sind, dann geschieht HEILUNG. Sie geschieht dadurch, dass die psychischen Ursachen der Krankheit oder der Beschwerden aus dem Weg geräumt werden. Die Beseitigung der psychischen Ursachen ist dann auch…
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Berührung als Kommunikation Ein Gastbeitrag von Melanie Herbst von ErfülltLeben

Kontaktverbot – viele sind nun mehr denn je auf sich selbst gestellt. In Zeiten von *C* ist Berührung Mangelware. Empfindest du das auch so? Wenn von Berührung gesprochen wird, ist meistens die Berührung eines anderen Menschen gemeint. Das ist eine sehr schöne Variante. Und dennoch können wir auch uns selbst berühren. Also uns selbst wirklich berühren und nicht nur gedankenverloren…
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Zuhause tanzen! Home Wave

Tanzen geht immer – auch wenn wir uns alle nicht in einem Raum gemeinschaftlich treffen können. Also – runter vom Sofa und raus aus den Hausschlappen: Zu Hause ist bestimmt genug Platz für deine Füße, die sich auf den Rhythmus einlassen dürfen. Schaffe Raum für deinen Körper, den du nun intensiv spüren kannst. Und keiner schaut zu …. 😉 Viel…
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Farben schenken Lebensmut und stärken die Gesundheit Ein Gastbeitrag von Monika Brucker

Lebensmut und Gesundheit   Dass Farben eine Heilkraft besitzen ist ein sehr altes Wissen. Im heutigen kollektiven Bewusstsein ist dies überraschenderweise immer noch nicht verankert. Obwohl viele wissenschaftliche Forschungen, die es schon seit Anfang des letzten Jahrhunderts dazu gibt, dies fundiert bestätigen. So hat z.B. ein italienischer Mediziner in den 90iger Jahren dazu geforscht, welche Auswirkungen Farblicht auf die Angst…
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Angst oder Lebensfreude Ein Beitrag von Claus Bühler

Angst oder Lebensfreude? Woher kommt denn diese ANGST? Viele Menschen auf dieser Erde, vielleicht die meisten, Leben im ANGSTModus. Das bedeutet, dass ANGST die wichtigste und häufigste Emotion ist, die ihr Leben bestimmt! Unter Angst wird dabei keineswegs die Furcht verstanden, die sich in Situationen einstellt, in denen unser Leib und Leben bedroht ist. ANGST hat ganz häufig nichts mit…
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Das Geheimnis des bewussten Atems Ein Beitrag von Claus Bühler

Bewusster Atem als Schlüssel Der Atem ist unser täglicher und auch nächtlicher Begleiter vom ersten bis zum letzten Atemzug. Wenn wir nicht mehr atmen, dann leben wir nicht mehr. Wenn wir flach atmen, reduzieren wir unsere Lebenskraft. Manchmal tun wir das mehr oder weniger unbewusst, weil wir dann – reduziert vom Leben – weniger fühlen… das kann in bestimmten unerträglichen…
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