Kunsang Choedon Stauffer lebt seit elf Jahren in der Schweiz. Hier hat sie die Liebe ihres Lebens getroffen. Gemeinsam haben sie in Bern ihren Laden Himalaya Vibes aufgebaut – ein kleines Geschäft für traditionelle Produkte aus dem Himalaya-Raum (auch als…
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Das Element Luft ist mehr als eine frische Brise oder ein starker Wind. Luft ist Atem und Atem ist Luft. Und Luft ist noch viel mehr … Es ist der erste und letzte Atemzug und dazwischen dein Leben! Wenn dir…
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Die Sommersonnenwende ist auch unter der Bezeichnung Litha (keltisch: Liebe), Heilige Hochzeit oder Johannifest (Feuer) bekannt. Der „Stillstand der Sonne“ lädt uns zur Ausdehnung und Entfaltung am höchsten Punkt ein. Dieser besondere Wendepunkt im Sommer ist wie eine Aufforderung, endlich…
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Die aktuelle Ausgabe der Fachzeitschrift Psychologie heute beschäftigt sich mit dem Glück. Es ist vielleicht schon ein strapaziertes Wort und ein noch mehr strapaziertes Lebensgefühl. Zu viel wird vom Glück abhängig gemacht – und viele Menschen suchen ihr Glück oft…
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Mut macht die schönsten Wunder! Vielleicht ist es aber auch nur Vertrauen. Oder es ist Unbeschwertheit? Die Schöne. So mitten im Weg. Ein unachtsamer Tritt. Und das Aufblühen wird zerstört. Wir werden es nie wissen, was es ist. Es ist…
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Stille ist mehr als ein Moment ohne Lärm. Stille ist mehr als bloßes Schweigen. Stille ist überhaupt nicht leise. Stille ist der achtsame Raum des Zuhörens. Stille ist vergoldete Zeit. Stille ist eine Körperhaltung. Stille ist behutsamer Augenkontakt. Stille…
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Zum Frühling werden Die ersten Farbtupfer sprießen aus der Erde und künden die Wachstumsperiode an – die Zeit des Durchbruchs, Aufbruchs und Neubeginns. Wir stehen vor der Wahl, was wir untersützen und nähren möchten. Dies ist eine bewusste Entscheidung, denn…
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Verbundenheit – die große Sehnsucht der Menschen. Eine natürliche Sehnsucht. Ein echtes Gefühl, weil es das Menschsein ausmacht. Diese Sehnsucht hat viele Farben und Formen. Methoden und Intitutionen versuchen, die Sehnsucht zu stillen. Doch oft bleibt sie unerfüllt, weil wir…
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Der Hersteller LOTUSCRAFTS aus Österreich hat nicht nur wunderschöne (Bio-)Yogamatten & Yogakleidung sowie alles für die Meditationspraxis im Sortiment, sondern seit einiger Zeit auch eine kostenfreie Community mit Videos, Lives und einer Austauschmöglichkeit. Marcel Clementi ist dabei ein prominenter Lehrer…
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Eine neue Podcastfolge von Tanja Draxler ist online! Dieses Mal geht es die Verkörperung und wie sie gut wahrgenommen und gelebt werden kann. Denn: Der Körper lügt nie – das ist eine verkörperte Wahrheit. Der Körper zeigt es immer (!)…
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Der Alltag ist ein einziges Ritual. Die immer wiederkehrenden Handlungen, Gedanken oder Schritte sind wie liebgewonnene Muster, die täglich wiederholt werden. Man kann auch sagen, sie sind Routinen, die ohne große Gedanken abgespult werden. Doch sie geben dem Nervensystem Struktur…
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Du möchtest dich besser kennenlernen und innere Prozesse verstehen? Du hast oft Probleme mit deinen lieben Mitmenschen? Du wünschst dir, dass andere dich (endlich) verstehen, wie du „in Echt“ bist? Du wünschst dir eine liebevolle Annahme? Kein Stress mehr? Dann…
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Heute stelle ich einmal mehr einen besonderen Menschen aus der Region Stuttgart vor. Pathik Rauch hat das Transformationsspiel entwickelt und produziert. Das als Kartenset konzipierte Spiel bietet die Möglichkeit zur Selbsterforschung und, wie der Name schon sagt, zur eigenen Transformation.…
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