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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Leben

Lichtgeschenk zur Wintersonnenwende Wohlig geborgen

Lichtgeschenk Dunkelheit umgibt mich eine nachtblaue Farbe durchbrochen von Mondlicht, von Wolkenfeldern mit einem Hauch von Sternenfunkeln Fallenlassen möchte ich mich in dieses schwarze Dunkel hinein wohlig geborgen sein im Schutz der Mutter der Erde im Tanz der Planeten am Himmelsdach Wissen um das Vertrauen Nähren der Hoffnung Stille tiefe dunkle Stille​ Doch dann gibt sich der Himmel einen Ruck…
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Muss das BewusstSein erhöht werden? Ein Beitrag von Stephanie Fritz

Ein Gastbeitrag von Stephanie Fritz über den Bewusst-Seins-Hoax*   Nicht nur in der SeinsSchulung, sondern mittlerweile auch beim Gassi gehen, ist es immer wieder das Thema: die BewusstseinsErhöhung. Dazu kommt dann immer wieder auch der zunehmende Hype oder besser gesagt Druck und die damit getriggerte Angst, unbedingt sein BewusstSein erhöhen zu müssen. *Alles* richtet sich zunehmend darauf aus, sein BewusstSein…
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Buchtipp: Spiritual Leadership Silja Mahlow: Wie du in deinem Leben die Führung übernimmst und deinen Weg gehst

Der Antrieb oder der Grund für unseren Beruf, unsere Selbstständigkeit oder einfach nur für unser Alltagleben kommt oft von Bedürfnissen oder Anforderungen, die sehr „weltlich-banal“ sind. Mit dem Titel Spiritual Leadership schafft die Autorin Silja Mahlow einen Rahmen, in dem ein neues Bild von sich selbst gemalt werden kann. Die Führung kommt dabei nicht alleine von einem spirituellem Leben oder…
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Yael Deckelbaum: The Answer Worte finden für das Unsagbare

Diesen besonderen Abend vor einigen Jahren, an dem ich Yael Deckelbaum live auf der Bühne erlebt hatte, werde ich nie vergessen. Ihre Präsenz auf der Bühne, ihre Musikerinnen, Lieder und Botschaften: Die Musik war spürbarer Frieden, der mich und meinen Freundinnen und Mitschwestern zu Tränen rührte und bis in die letzte Körperzelle tief erfasste. Frieden ist möglich … Es ist…
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Filmtipp: Soultribe – ein Tanz des Lebens Von der Kraft der Vision und des Zusammenseins

Der Weg von Visionären und Pionieren ist oftmals holprig und nicht immer „einfach“ – so vielversprechend und wunderbar eine Vision oder ein Projekt auch sein kann. Es bedeutet ebenso,  Sorgen, Ängste und Selbstzweifel am ganzen Körper zu durchleben. Gibt es einen Weg, der es leichter macht, wenn dieser gemeinsam gegangen wird? Das ist einer der Kernbotschaften des neuen Kinofilms SOULTRIBE…
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Kinotipp: Die einfachen Dinge Mehr als eine Auszeit ins Leben

Die französische Filmkomödie entführt in die vermeintlich „einfache“ Welt der Berge und des entschleunigten Lebens. Was sich daraus wohl entwickelt? Diese Sehnsucht nach einer Auszeit oder gar einem anderen Leben ist vielen Menschen nicht ganz unbekannt … Der Regisseur hat mit dem erfolgreichen Film „Birnenkuchen mit Lavendel“ schon einmal ein psychologisches Thema (Asperger Symdrom) in das berühmte Scheinwerferlicht gerückt.  …
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Was trägt dich, wenn dich nichts mehr hält? Eine Mutprobe

Ja, was trägt dich, lieber Mensch, wenn du merkst, dass es nicht mehr viel gibt, was dich gesichert und stabil im Leben hält? Dein Leben findet plötzlich nicht mehr in der gewohnten und geordneten Bahnen statt. Etwas ist weggebrochen, was dich bisher (gut) gehalten hat: deine Tätigkeit (Beruf, Job), deine Gewohnheit, dein Lebenspartner, deine vier Wände, dein Haustier, dein Freund…
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Sonnenöffnung

Wann stehen wir für die SONNE in unserem Leben auf? Wann öffnen wir uns für das Licht? Wann erkennen wir den „richtigen“ Augen-Blick? Wann stehen wir auf?   Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen. (Georg Christoph Lichtenberg 1742-1799)  

Der Duft des Spätsommers Apfelfreuden

Am liebsten würde man den Sommer anhalten wollen: die lauen Nächte, das Sonnenbaden, die kühlende Holunderlimo, das Himbeereis, den Badessee, die nackten Füße, das luftige Shirt… doch er kommt – der Spätsommer mit seinen ersten Früchtchen. Die ersten grünen Frühäpfel haben einen ganz besonderen Duft. Sie riechen intensiv und „frisch“, schmecken leicht säuerlich. Sind hellgelb bis grün und fast ohne…
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Wie Frühling geht Immer wieder ein Wunder

Die Natur steht in den Startlöchern – bald schon wird sie regelrecht explodieren und mit einer grandiosen Kraft aus der Erde in den Himmel streben. Der italienische Fotograf Simone Ori hat in Zeitlupe Pflanzenwachstum aufgenommen und in diesem wunderbaren Video in ein Kunstwerk verwandelt. Ja: Pflanzen tanzen während ihres Wachstums. Wie schön! Bewunderswerte Natur …   https://www.youtube.com/watch?v=A4pmZ45BY1IVideo can’t be loaded…
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Inspirierende Kraft im Winter Möge das Feuer von Brigid inspirieren und tiefe innere Wärme schenken!

Lichtmess – Brigid – Imbolc Drei unterschiedliche Namen für die heller werdende Zeit. Je nachdem, aus welcher Traditon man den Blick auf den Tag oder die Zeitqualität wirft. Die Natur allerdings ist frei von Glaubenssätzen und Dogmen. Sie ist einfach!  Wir stecken immer noch mitten im Winter (allenfalls im Vor-Frühling) – der Frost hinterlässt noch seine Spuren. Doch es wird…
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Das Glück der 21 Dinge

21 Dinge, die glücklich machen und ganz kostenfrei sind – das war die Frage des gesundmagazins an seine Leser. Hier nun eine Auswahl von 3 glücklichen Frauen. Wie schön, dass sie den Mut und sich hierfür Zeit genommen haben. Und hier kommen 3 Mal 21 Mal Glücksmomente:   Der erste Blick in die Morgensonne Ein seelenwärmendes Vollbad Mein Tagtraum vom…
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Auf Augenhöhe Ein Tag in den Bergen

Inmitten der Berge ist nichts Banales mehr gewichtig, scheint alles vollkommen richtig. So wie es ist: Berg, Baum, Falke, Wind, Sonne, Sterne. Ein romantisches Gemälde oder ein göttliches Design. Dem Himmel dann so nah, wie sonst ein Vogelfreier. Wie unwichtig wird da der Mensch in diesem Augenblick seiner Betrachtung. Und doch vermischt sich seine Atemluft mit der Höhenluft und stellt…
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Lebensspiel Über Entscheidungen

Lebensspiel Das Leben ist ein Spiel. Denn wir möchten immer die Gewinner sein – nur selten die Verlierer. Doch wir machen nicht unbedingt die Spielregeln. All zu gerne entgleitet uns das Leben aus der Hand. Entscheidungen drängen uns Ja oder Nein zu sagen. Mit Vielleicht, na ja, mal sehen… lässt es sich zwar leichter leben, aber wenn man mit ganzem…
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Buchtipp: Herzzentriert Entscheiden – Entdecke die Kraft deiner Intuition als Kompass für dein Leben Von der Autorin und Intuitionstrainerin Andrea Anaya

Herzzentriert Entscheiden – Entdecke die Kraft deiner Intuition als Kompass für dein Leben Das Buch für Männer und Frauen, welche die innere Kraft ihrer Intuition entschlüsseln und in ihrem Leben nutzen wollen Sich gut entscheiden zu können bedeutet genau zu wissen, was das Richtige für uns ist. Während unser Verstand zu wissen denkt, weiß unser Herz – ganz einfach. Vorausgesetzt,…
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