Lebenshilfe
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Redaktion dasgesundmagazin 18. November 2024 Frauen, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Natur, Spiritualität Buch, Frauen, Natur, Weisheit
Das Entdecken der wilden, inneren Natur der Frauen ist das große Anliegen der Autorin Mary Reynolds Thompson. In ihrer langjährigen Auseinandersetzung mit diesen Themen (auch schon in ihrem ersten Buch „Der Ruf der wilden Seele“; s.u.) sowie in der praktischen Anwendung in unzähligen Frauenkreisen, ist das Wissen um die wilde Seele erprobt und mannigfaltig erfahren worden. In ihrem Buch gibt es darum auch authentische Erfahrungsberichte „ihrer“ Frauen im unmittelbaren Erleben der 5 Archetypen: der Wüstenfrau, Waldfrau, Fluss- und Meerfrau, Bergfrau…
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Redaktion dasgesundmagazin 18. November 2024 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Spiritualität Gesellschaft, Menschen, Zukunft
In diesen letzten Novemberwochen beginnt wieder die Zeit, in der die Menschen hierzulande in einen kollektiven Stress verfallen. Ganz freiwillig. Vielleicht auch zwanghaft, weil diese Vorweihnachtszeit wie eine sanfte Droge oder wie ein betreuter Ausnahmezustand wirkt. Doch: Fast alle machen mit. Der Druck ist groß, der Sog geht eher in die ungesunde Richtung. Noch vor dem ersten Advent muss noch kräftig digital auf Schnäppchenjagd gegangen werden. Nun gibt es neben dem Schokoladen-Adventskalender auch gefühlt von jedem einen digitalen im Angebot.…
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Redaktion dasgesundmagazin 15. November 2024 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Psychologie Gesellschaft, Hochsensibilität
Im Alltag stellt dich deine Hochsensibilität immer wieder vor Herausforderungen. Häufig fühlst du dich überfordert oder erschöpft. Kann es sein, dass du deine Sensibilität manchmal sogar „verfluchst“, eben weil sie dir täglich so zu schaffen macht? Verständlich, denn hochsensibel zu sein IST kräftezehrend! Aber, jede Medaille hat zwei Seiten und im Fall von Hochsensibilität findet oft die negative große Beachtung, die positive aber wird kaum thematisiert. Dabei ist sie unfassbar strahlend und glänzend, denn deine intensive Wahrnehmung und Verarbeitung lässt…
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Redaktion dasgesundmagazin 7. November 2024 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie Bildung, Gesellschaft, Hochsensibilität, Kinder, Zukunft
Vom 22. bis 27. November 2024 findet der kostenfreie Online-Summit für erhöhte Neurosensitivität unter der Leitung von Karoline Barzen statt. Das Motto lautet: „Strahle“ – Entdecke deine volle Strahlkraft und wie du sie nutzen kannst, um in jedem Bereich deines Lebens zu glänzen! Hier wird klar: Es geht um das Wissen einer emotionalen Stärke (=Begabung), die (erst) durch den Fokus zum Strahlen kommt. Es ist, als ob diese Stärke erst leuchtet, wenn sie angeschaut wird! Karoline Barzen selbst ist neurosensitiv…
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Redaktion dasgesundmagazin 31. Oktober 2024 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Psychologie Buch, Emotionen, Hochsensibilität, Lebenshilfe
Ich habe Chris Gust insbesondere durch ihre Beiträge zu Hochsensibilität (@instagram.com/let.s.talk.mental/) kennengelernt. Mit ihrem dritten Buch „feel to heal“ setzt sie den Scheinwerfer auf die Facetten der Emotionen, die das Leben schwer oder auch leicht machen können. Schwierig wird es nämlich dann, wenn gedankliche Konstrukte (über sich selbst oder das Leben oder die Gesellschaft) zu einer Überlastung oder gar zu einem Zusammenbruch führen. Stichwort: Overthinking! Das Ratgeberbuch ist eine Aufforderung zu einem liebevollen Umgang mit sich selbst und mit dem…
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Redaktion dasgesundmagazin 24. Oktober 2024 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Spiritualität Impuls, Inspiration, Natur, Rhythmus
Bewusst Nutzloses loslassen, sich zurückziehen und den Weg der Transformation gehen Die zunehmende Dunkelheit und Kälte und der Übergang vom bunten Herbst zum trüben Nebelmonat November vollzieht sich langsam – und dennoch deutlich spürbar. Die Natur bietet uns immer noch faszinierende Bilder, wenn nach einem Nebelmorgen die Pflanzen mit Nachtfrost wie mit Puderzucker überzogen sind, plötzlich die Sonne durchscheint und dann die Herbstblätter goldig glänzen. Es ist die Zeit, langsam loszulassen, was sich an Unnützem das Jahr über angesammelt…
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Redaktion dasgesundmagazin 21. Oktober 2024 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität Buch, Inspiration
Was muss ein junger Mensch fürs Leben wissen? Was ist das Allerwichtigste im Leben? Diesen Fragen geht die junge Autorin Laura Haussener in ihrer Erstveröffentlichung nach. Ein alter Mann und ein kleiner Junge treffen aufeinander und bereisen unterschiedliche Seelenlandschaften, die alle eine Geschichte über die Kunst eines gutes Lebens erzählen. Dazu gehören jedoch auch Widrigkeiten, Schicksalsschläge, Krankheiten und Situationen, in denen Entscheidungen Tragweite besitzen. Der Leser geht mit auf diese Reisen und erfährt in jeder neuen Geschichte eine neue Lebensweisheit.…
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Redaktion dasgesundmagazin 16. Oktober 2024 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie Gefühle, Gesellschaft, Hochsensibilität, Impuls
Gefühle gehören zum Leben dazu. Jeder kennt sie: Freude, Angst, Trauer, Scham und Wut. Das sind „nur“ fünf Basisgefühle, die im Wesentlichen unseren Alltag bestimmen. Es sind wie unsichtbare Werkzeuge für das Überleben (Aber ehrlich gefragt: Willst du leben oder überleben?). Dazwischen liegen die pastellfarbenen Gefühle, die sich wie feine Nuancen der fünf Grundstimmungen zeigen. Dazu zählt beispielsweise Ärger, Aggression, Depression, Euphorie, Stolz, Panik, Neid, Hass, Einsamkeit … Das sind ganz schön viele Facetten, die nicht so gerne gezeigt werden,…
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Redaktion dasgesundmagazin 8. Oktober 2024 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Natur, Spiritualität Frieden, Gesellschaft, Natur, Onlinekongress, Zukunft
Der Verlag Neue Erde feiert sein 40-jähriges Jubiläum mit einem Onlinekongress, in dem die Autoren einmal live zu Wort kommen und zu sehen sind. Es werden ab dem 25. Oktober 2024 insgesamt 40 Filmbeiträge zu Naturspiritualität, Naturphilosophie, Gesundheit, Lebenshilfe und mehr zu entdecken sein. Aufbruch in eine neue Ära: Erfahre, wie wir gemeinsam die Erde transformieren können! Das ist der Titel und Slogan des Kongresses! Der Verlag Neue Erde arbeitet seit vier Jahrzehnten an einer „neuen Erde“ und bietet hierfür…
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Redaktion dasgesundmagazin 20. September 2024 Frauen, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Nachhaltigkeit, Natur, Spiritualität Kräuter, Leben, Natur
Der leise Abschied vom Sommer Die Herbsttagundnachtgleiche ist der Startpunkt in die „dunklere Hälfte“ des Jahres. Das Verabschieden des Sommers soll möglichst lange und gemächlich sein – so dass wir uns daran „gewöhnen“ können. Im Frühling können wir es ja kaum erwarten, bis es endlich wärmer, heller und sonniger wird. Aber in Erwartung der dunklen Zeit rücken die „Schattenthemen“ wieder mehr in den Vordergrund und fordern uns auf, über Rückzug, Stille und Erneuerung nachzudenken. Und dies weckt in uns eher…
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Redaktion dasgesundmagazin 19. September 2024 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Nachhaltigkeit, Natur Gesellschaft, Impuls, Zukunft
Wohnen, wo sich die Seele Zuhause fühlt und der Geist entspannen kann! Was wie ein neuer Trend klingt, hat natürlich Ähnlichkeit mit der im Westen durchaus bekannten Lehre des Feng Shui Wissens – einfach ausgedrückt die gesundheitserhaltende Harmonierung von Wohn- oder Geschäftsräumen (wobei sich auch Erfolge einstellen dürfen!). Das entschleunigende, sozusagen „langsame“ Wohnen stellt die Regeneration des Bewohners in den Mittelpunkt. Achtsames Wohnen fördert die Selbstfürsorge und die Selbstfürsorge sorgt für ein achtsames Gestalten der Wohnräume. Selbstverständlich schwingt dabei auch…
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Redaktion dasgesundmagazin 14. September 2024 Lebenshilfe, Magazin, Musik, Spiritualität Mantra, Meditation, Musik
Heute schenken Deva Premal & Miten ein besonderes Mantra für dich! Ja: In diesen Zeiten braucht es Licht und Weisheit und immer wieder diese Momente der Stille und Zentrierung. Das Musik-Mantra-Video ermöglicht dir nun 45 Minuten kostbare Zeit! Nutze sie. Das Mantra heißt: OM TARE TU TARE TURE MAMA AH YUH PUNE JANA PUTIM KURU SOHA Die Übersetzung lautet: „The liberator of suffering shines a light upon me, creating an abundance of merit and wisdom for long life and happiness.“…
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Redaktion dasgesundmagazin 2. September 2024 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Menschen Film, Impuls, Inspiration, Lebenshilfe, Weisheit
Ehrfürchtig bestaune ich diese Frau, die im hohen Alter von 95 Jahren nicht nur geistig und körperlich agil ist, sondern mit jeder Faser ihrer Seins von der Sinnhaftigkeit in ihrem Leben erzählt. Ein Leben mit Auf und Abs, wie sie jeder kennt. Ihre Kindheit, wie sie erzählt, mehr als schwierig. Täglich macht sie ihre Gymnastik und läuft ihr Runden. Ihre Augen sind dabei wach und jung! Ihre Altersweisheit ist beeindruckend – hört selbst: Hier das Originalvideo, das über die Plattform…
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Redaktion dasgesundmagazin 27. August 2024 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Spiritualität Impuls, Inspiration
Wenn der Sommer kurz davor ist, die Schwelle zum Herbst zu übertreten, schleicht sich leise Wehmut ins Gemüt. Die Vorstellung von Kälte, Dunkelheit und Winter mag sich doch noch nicht abbilden. Wie wäre es, wenn du den Sommer in Form von kleinen Erinnerungen in einem Glas, einer Dose oder Schachtel festhältst? An den trüben Tagen im Winter kannst du dann diesen Sommerschatz in die Hand nehmen und dich erinnern, wie sich der Sommer angefühlt hat: Jeden Sonnenstrahl, jede Hitzewelle, jeder…
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Redaktion dasgesundmagazin 20. August 2024 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Psychologie Gesellschaft, Inspiration, Lebenshilfe, Menschen, Trauma
Verena König ist eine erfahrene und in jeder Hinsicht ausgewiesene Traumaexpertin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und Heilpraktikerin. Nicht nur als Buchautorin (es erscheint im September 2024 ihr zweites Buch „Trauma und Beziehungen“), sondern auch als Dozentin, Akademieleiterin und Beraterin mit eigener Praxis hat sie sich einen verdienten Namen gemacht. Das Themenfeld ist „sensibel“ und braucht hier professionelle Beratung und Betreuung. Für den Einstieg in ihr Wirken empfehle ich Ihren Podcast (beispielsweise hier: https://www.youtube.com/c/VerenaKönig). Mit ihrer einsfühlsamen Stimme holt sie sofort…
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