Mit Beginn der Dunkel- und Kuschelzeit sind gemütliche Stunden auf dem Sofa mit einem guten Buch (oder gleich mit vielen guten Büchern) ein gesunder Wohlfühlfaktor. Zumindest für Lesehungrige, die Seelennahrungsbücher genauso lieben wie ich! 😉 Zufällig entdeckt, sofort hängengeblieben und immer noch überrascht über die sofort umsetzbare Lebensweisheiten! …
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Der Übergang in etwas Neue, von einem Lebens-Abschnitt zum Anderen, von einem Lebensgefühl zu einem völlig neuartigen Gefühl: Meist erzeugen sie in uns Ängste und Sorgen. Vielleicht noch gepaart mit einem Funken Hoffnung. Aber eine gewisse innere Unruhe und Aufregung ist immer zu spüren. Vertrauen? Eine schwierige Übung. Ja, das…
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Der Weg von Visionären und Pionieren ist oftmals holprig und nicht immer „einfach“ – so vielversprechend und wunderbar eine Vision oder ein Projekt auch sein kann. Es bedeutet ebenso, Sorgen, Ängste und Selbstzweifel am ganzen Körper zu durchleben. Gibt es einen Weg, der es leichter macht, wenn dieser gemeinsam gegangen…
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Heute spreche ich aus meinem eigenen Nähkästchen. Die Fächer und Schubladen des berühmten Kästchens haben Titel wie „hochsensibel“, „neurosensitiv“ oder „hochempathisch“. Damit weiß so ziemlich jeder, was damit gemeint ist, oder? Jedoch in der Tiefe betrachtet, öffnet sich dabei ein weites Feld an Möglichkeiten und Fähigkeiten, die allesamt überaus lebensdienlich…
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Die besten Experten sind diejenigen, die aus eigener Lebens- und Körpererfahrung sprechen und handeln. So auch die Interviewpartnerin von Tanja Draxler – die Ayurveda-Fachfrau Britta Hamel, die über die vielfältigen Probleme in den so genannten Wechseljahren spricht. Neben den bekannten Symptomen, die oft und spontan als Erstes genannt werden (Hitzewallungen,…
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Die französische Filmkomödie entführt in die vermeintlich „einfache“ Welt der Berge und des entschleunigten Lebens. Was sich daraus wohl entwickelt? Diese Sehnsucht nach einer Auszeit oder gar einem anderen Leben ist vielen Menschen nicht ganz unbekannt … Der Regisseur hat mit dem erfolgreichen Film „Birnenkuchen mit Lavendel“ schon einmal ein…
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Ja, was trägt dich, lieber Mensch, wenn du merkst, dass es nicht mehr viel gibt, was dich gesichert und stabil im Leben hält? Dein Leben findet plötzlich nicht mehr in der gewohnten und geordneten Bahnen statt. Etwas ist weggebrochen, was dich bisher (gut) gehalten hat: deine Tätigkeit (Beruf, Job), deine…
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Wann stehen wir für die SONNE in unserem Leben auf? Wann öffnen wir uns für das Licht? Wann erkennen wir den „richtigen“ Augen-Blick? Wann stehen wir auf? Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen. (Georg Christoph Lichtenberg 1742-1799)
Alles hat seine Zeit. Auch die schönsten Rosen welken. Und sind immer noch auf eine Art schön. Schmerzlich schön. Es ist einfach nur eine andere Form. Ein Kelch, ein Blatt, ein Dorn An irgendeinem Sommermorgen – Ein Schälchen Tau – Bienen, ein oder zwei – Ein Windhauch – Rascheln…
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Der Film von Sebastian Heinzel geht der Frage nach, welche Spuren die Kriegsgeneration in uns hinterlassen hat, und wie sie uns womöglich heute prägt. Er schreibt: „Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des Zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt den…
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Essay Nummer 2 Wer heilt oder was heilt? Was ist Heilung, wann bin ich heil? Geht das überhaupt, ganz zu sein, heil zu sein, ohne Beschwerden, ohne Erwartungen, ohne Angst und verbunden zu sein vor allem mit mir selbst, im Innen: Dann wirklich zu wissen, wer bin ich, wo…
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MärzAufbruch Welch durchdringende Kraft Welch Aufgebot an Wille und Stärke Die zarte Blüte bahnt sich ihren Weg dem Frühlingslicht entgegen Freudestrahlend geht es nun der Sonne entgegen Ohne Sorgen Ohne Hast Ohne Angst Einfach so MärzAufbruch Copyright Text: Birgit Matz Copyright Foto: Pixabay: Danke! ♥
Die Astrologin Silke Schäfer erklärt, wie wir den Schwung der Sternenkonstellationen in den nächsten Monaten gut für uns nutzen können. Schön ist zu sehen, dass es wir selbst sind, die Veränderungen als ein WIR in Bewegung bringen können. Besonders das Vernetzen spielt hier ein große Rolle. Wassermann lässt grüßen! …
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DezemberStille Ruhig wird es Die Natur atmet Stille Die Natur hüllt sich in Dunkelheit Die Natur steht still Die Sonne schafft den Wendepunkt Oder bist du es? Hoffnung und Vertrauen wachsen in dir Es ist geschafft Das Neue kann kommen Copyright Text: Birgit Matz Copyright Foto: Pixabay: Danke!…
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Was für ein Zauber kreiert die Natur. Ein Zusammenspiel von Standort, Temperatur, Sonnenstand und Luft. Und wohl noch viel mehr… Sie scheint „stärker“, widerstandsfähiger zu sein, als die zarte Eisschicht. Ihr Knospe muss nicht mehr erblühen. Hingabe. Sie spürt, dass sie genau so sein darf. Sie muss nichts müssen. Doch…
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