Bei einer Movement-Medicine-Tanzreise wird mehr als der Körper mit seinen einzelnen Teilen bewegt. Mit jedem Schritt und mit jeder aus sich selbst herauskommenden Emotion passiert auch etwas Berührendes im Inneren. Ein bestimmtes Thema mit der Musik zu tanzen, kann die Intention noch verstärken. So heißt der Titel dieser Reise „Wage…
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Heute spreche ich aus meinem eigenen Nähkästchen. Die Fächer und Schubladen des berühmten Kästchens haben Titel wie „hochsensibel“, „neurosensitiv“ oder „hochempathisch“. Damit weiß so ziemlich jeder, was damit gemeint ist, oder? Jedoch in der Tiefe betrachtet, öffnet sich dabei ein weites Feld an Möglichkeiten und Fähigkeiten, die allesamt überaus lebensdienlich…
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Die besten Experten sind diejenigen, die aus eigener Lebens- und Körpererfahrung sprechen und handeln. So auch die Interviewpartnerin von Tanja Draxler – die Ayurveda-Fachfrau Britta Hamel, die über die vielfältigen Probleme in den so genannten Wechseljahren spricht. Neben den bekannten Symptomen, die oft und spontan als Erstes genannt werden (Hitzewallungen,…
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Die französische Filmkomödie entführt in die vermeintlich „einfache“ Welt der Berge und des entschleunigten Lebens. Was sich daraus wohl entwickelt? Diese Sehnsucht nach einer Auszeit oder gar einem anderen Leben ist vielen Menschen nicht ganz unbekannt … Der Regisseur hat mit dem erfolgreichen Film „Birnenkuchen mit Lavendel“ schon einmal ein…
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Ja, was trägt dich, lieber Mensch, wenn du merkst, dass es nicht mehr viel gibt, was dich gesichert und stabil im Leben hält? Dein Leben findet plötzlich nicht mehr in der gewohnten und geordneten Bahnen statt. Etwas ist weggebrochen, was dich bisher (gut) gehalten hat: deine Tätigkeit (Beruf, Job), deine…
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Einfache vegane Rezepte mit Fotos, die das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen: Das ist der Foodblog Eat this! Wichtig ist dabei, dass dise Rezepte für alle etwas sind. Dabei stehen vor allem gesunde Zutaten im Vordergrund. Egal ob Frühstück, Dinner, Lunch, Picknick oder Festessen! Basics wie Brot backen oder Tofu…
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Alles hat seine Zeit. Auch die schönsten Rosen welken. Und sind immer noch auf eine Art schön. Schmerzlich schön. Es ist einfach nur eine andere Form. Ein Kelch, ein Blatt, ein Dorn An irgendeinem Sommermorgen – Ein Schälchen Tau – Bienen, ein oder zwei – Ein Windhauch – Rascheln…
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Der Film von Sebastian Heinzel geht der Frage nach, welche Spuren die Kriegsgeneration in uns hinterlassen hat, und wie sie uns womöglich heute prägt. Er schreibt: „Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des Zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt den…
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Über diesen Musiker muss man nicht viel erzählen – er spricht und singt für sich selbst. Dennoch hat er viele Worte – unter anderem diese hier. Immer wieder zeitlos schön zu hören: Wie gern mag ich die hellen Sommermorgen… Reinhard Mey: https://www.youtube.com/watch?v=LQRxSu4X8kgVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled:…
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Essay Nummer 2 Der Leberwickel – im Allgemeinen und im Besonderen Wickelanwendungen bei Krankheitssymptomen ist eine alte und immer noch bewährte Methode, auch wenn sie im Laufe der Zeit in Vergessenheit geraten ist. Der eine oder die andere hat noch diese Erinnerung an hoch fiebernde Zustände und einer sich…
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Essay Nummer 2 Wer heilt oder was heilt? Was ist Heilung, wann bin ich heil? Geht das überhaupt, ganz zu sein, heil zu sein, ohne Beschwerden, ohne Erwartungen, ohne Angst und verbunden zu sein vor allem mit mir selbst, im Innen: Dann wirklich zu wissen, wer bin ich, wo…
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Ein Essay, wie wir Gesundheit neu denken können. Betrachtet mit vier Augen, vier Ohren und zwei Herzen. Um was geht es? Die Stadtrandhexe und der Landarzt ist ein „gesundes“ Essay … * jenseits von gut sortierten Schubladen oder kitschig-dramatischen Filmszenen mit einer schonungslosen Wahrheit mit einer bitteren Pille und einem…
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Obst und Gemüse auf die Haut? Hafer, Honig oder Kaffee aufs Gesicht? Ja klar, denn warum sollen wir Kosmetikprodukte erwerben, die vielleicht den Kriterien der Naturkosmetiklabens entsprechen, aber dennoch in Plastik verpackt sind und für lange haltbar gemacht werden müssen? Zuhause im Garten kann nicht nur für den Magen geerntet…
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Die Natur steht in den Startlöchern – bald schon wird sie regelrecht explodieren und mit einer grandiosen Kraft aus der Erde in den Himmel streben. Der italienische Fotograf Simone Ori hat in Zeitlupe Pflanzenwachstum aufgenommen und in diesem wunderbaren Video in ein Kunstwerk verwandelt. Ja: Pflanzen tanzen während ihres Wachstums.…
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MärzAufbruch Welch durchdringende Kraft Welch Aufgebot an Wille und Stärke Die zarte Blüte bahnt sich ihren Weg dem Frühlingslicht entgegen Freudestrahlend geht es nun der Sonne entgegen Ohne Sorgen Ohne Hast Ohne Angst Einfach so MärzAufbruch Copyright Text: Birgit Matz Copyright Foto: Pixabay: Danke! ♥