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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

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WOMENBODIMENT – Women Healing Women Ein Film von Laura Hirch

Ein besonderer Film über Frauen von Frauen von Laura Hirch: Über Schwesternschaft, Mutterschaft, Freundschaft, Hingabe, Kreiskultur, Lebendigkeit, Schoßraumgefühl, Natürlichkeit und Heilung. JA: Frauen heilen Frauen! Mit Diana Odette Beaulieu, Katharina Sebert, Julia Wunderlich sowie der Regisseurin Laura Hirch. Und mit vielen wunderbaren Frauen. Was für ein Geschenk! Auf VIMEO kann der Film günstig erworben werden.   HIER DER ORIGINAL TRAILER:…
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Filmtipp: SEIN – gesund, bewusst, lebendig Ab August 2020 in den Kinos

Der neue Film SEIN von Bernhard Koch ist eine Wohltat in diesen aufregenden Zeiten. Er wird ab August 2020 in den Kinos zu sehen sein und beschreibt, wie ein heilsames Leben beginnen kann. 5 Protagonisten wagen den Weg der Selbstheilung. Dabei ist der Film gleichzeitig eine ganz praktische Anleitung für gesundes und bewusstes Leben.   Auf der Filmseite steht: Wir…
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Vom Geschenk der Verletzlichkeit Unperfekte Gedanken

Unperfekte Gedanken über das Geschenk der Verletzlichkeit   Warum kann es ein Geschenk sein, sich verletzlich zu zeigen? Wann zeigen wir uns verletzlich? Jeder von uns hat in seinem Leben Verletzungen erfahren oder sich – bewusst oder unbewusst – verletzlich gezeigt. Vielleicht in diesen besonderen Zeiten umso mehr, denn diese sind bekanntermaßen herausfordernd. Sich in aller Öffentlichkeit hinzustellen und für…
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DEVA The Instrumental Meditations Eine neue CD von Deva Premal

Die neue CD von Deva Premal zeigt ganz neue Facetten der serh vielen bekannten Musik: die rein instrumentelle Version bekannter Mantren. Dies ist somit auch ein neue Hör-Qualität, gewohnte Klänge anders zu erleben … Mit dabei sind Manose, Joby Baker sowie Anoushka Shankar mit diesen Mantren: Seven Chakra Gayatri Mantra (Instrumental) Sarva Mangala (Instrumental) Prabhujee (feat. Anoushka Shankar) (Instrumental) Buddham…
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Die Rose in mir Eine Inspiration

Die Rose in mir     Du zarte Knospe. Wartest geduldig auf Entfaltung. Auf den perfekten Moment. Die Komposition von Erde, Wasser, Luft und Sonne. Von Liebe.   Zur Blüte öffnest du dich ohne Eile und so behutsam wie möglich, so leise wie ein Schmetterling im Sommerwind. Das Sonnenlicht schimmert sanft durch deine Blütenhaut. Deine samtig weiche Umhüllung streichelt mich.…
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Menschsein boomt gerade nicht Wider die natürliche Menschlichkeit

Natur boomt. Weil sie zurzeit unser einziger Fluchtweg ist, um mal herauszukommen und den Kopf freizubekommen. Gesegnet ist der Mensch mit Schrebergarten oder Terrasse oder mit Wald gleich um die Ecke. Alternativ der Stadtpark oder die Minigrünfläche in der City. Natur boomt doch überhaupt nicht – sorry – wir leben überhaupt nicht mehr natürlich. Schon vor der Krise haben wir…
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Lesetipp: Natürlich schöne Haut Ein Buch von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann mit Tipps für jeden Hautttyp

Strahlend gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise   Eine gesunde und schöne Haut ist essbar! Diese Erkenntnisse hat die mehrfache Autorin, Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann, in einem lehrrreichen und praxisnahen Sachbuch zusammengefasst. Die Haut ist ein Organ, welches Beachtung verdient. Und dies nicht nur aus dem Aspekt der Schönheit  und Ästhetik heraus. Statt Unreinheiten und andere Krankheistbilder der…
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Samastah Die neue CD von Janin Devi und André Maris

Musik und Klänge, die uns jetzt besonders gut tun …   Am 1. Juni 2020 erscheint „Samastah“, das jüngste Album von Janin Devi & André Maris: Sechs herzenswarme, verbindende, ruhig fließende Mantras, behutsam arrangiert von David Ma und Christian Einsiedel am Piano, klanglich verfeinert von berge-Produzent Rocco Horn und wie immer zauberschön gesungen von Janin und André! Das Sanskrit-Wort „Samastah“ bedeutet…
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Lesetipp: Gesund mit Heilpilzen Immunsystem stärken, Krankheiten heilen und Beschwerden lindern

Gesundes Wissen ist heute mehr denn je gefragt! Schon Ötzi hat Heilpilze bei sich getragen …. Die 22 wichtigsten Heilpilze, die in dem neuen Buch der Autoren Philip Rebensburg und Dr. med. Andreas Kappl vorgestellt werden, haben es in sich: Eiweiß, essenzielle Aminosäuren, Ballaststoffe, Mineralstoffe sowie Vitamine. Dazu kommen eben die spezifischen Inhaltsstoffe, die die Heilwirkung der Pilze ausmachen. Das…
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Kann das wahr sein? Auf der Suche nach Ehrlichkeit

Selten hat uns – als Menschheit – etwas so herausgefordert wie diese Tage und Wochen im Frühling 2020. Diese Phase der Wahrheitsfindung (wie ich es persönlich empfinde) wird uns noch lange in Erinnerung bleiben – und nein, es ist kein Traum. Kein Alptraum und kein rosa Wölkchen-Traum mit Happy End und Wachküss-Prinz? Oder doch? Gibt es gar  ein gutes Ende,…
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Wie viel Wert ist ein Mensch? EIn Auszug aus dem Buch"Ganz schön viel Mut"

Dies ist ein Auszug aus dem „digitalen“ Buch „Ganz schön viel Mut“ von Birgit Matz. In dem Kapitel „Wie viel Wert ist ein Mensch?“ geht es um das „Gesundheitssystem“ und wie eine Mutter eine Klinik, konkret die Kinderkrebsstation“ während der Betreuung ihres Kindes über einen längeren Zeitraum miterlebt. Diese Zeilen wurden schon vor über 12 Jahren geschrieben …. und heute…
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Berührung als Kommunikation Ein Gastbeitrag von Melanie Herbst von ErfülltLeben

Kontaktverbot – viele sind nun mehr denn je auf sich selbst gestellt. In Zeiten von *C* ist Berührung Mangelware. Empfindest du das auch so? Wenn von Berührung gesprochen wird, ist meistens die Berührung eines anderen Menschen gemeint. Das ist eine sehr schöne Variante. Und dennoch können wir auch uns selbst berühren. Also uns selbst wirklich berühren und nicht nur gedankenverloren…
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Den Weg der Heilung gehen Ein Gastbeitrag von Claus Bühler

Als ich 40 Jahre alt war, konnte ich kaum mehr ein paar Kilometer gehen. Schmerzen in beiden Hüftgelenken. Die Ärzte stellten beidseitige Arthrose fest und wollten mich operieren. Außerdem litt ich unter fürchterlichen Albträumen und schlafwandlerischen Angstzuständen, die für mich so schlimm waren, dass ich eines Nachts auf der Flucht vor einem geträumten Bienenschwarm, der mich überfiel, tatsächlich losstürzte und…
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