Versöhnung zwischen Mann und Frau ist das Anliegen von „Lilith“ und von der Buchautorin, Friedenjournalistin und Lebensbegleiterin Kerstin Chavent. Sie hat im aktuellen Titel „Die wilde Göttin“ viele wertvolle Hinweise gegeben, wie das gelingen kann. Da das Thema so überaus spannend und wichtig ist, habe ich sie um ein Interview…
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Gibt es das noch: das unbeschwerte Zusammensein in tiefer Freude? Momente der Gemeinschaft, die ungebrochen sind? Lachen und Leichtigkeit? Frohmut und Frohsinn? Ich stelle mir das so vor: Menschen kommen zusammen und teilen ihre Zeit. Sie sitzen im Kreis und haben etwas zu feiern. Grundlos scheinbar. Jeder trägt seinen Teil…
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Träume sind alles andere als Schäume, sondern sehr präzise Briefe der eigenen Seele. Für die Traumdeutung verbinde ich moderne Psychotherapie, klassische tiefenpsychologische Ansätze mit symbolischen, philosophischen und spirituellen Methoden, Astrologie und Naturheilkunde. Kompetente Traumdeutung verlangt ein breites Fundament an Erkenntniszugängen und die Fähigkeit, verschiedenste Gebiete intuitiv und logisch zu verbinden.…
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Zur Veröffentlichung seines neues Albums „Welcome to the Familiy“ (am 28. März 2025) schenkt uns Michael Franti ein Musikvideo: BE WHO YOU ARE. Der gesellschaftspolitische Sänger ist auf der Suche nach (der) Wahrheit, die sich in dir befindet, wenn du dich selbst lebst und so bist, wie du bist. Die…
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Für dieses Buch braucht es Mut! Mut, diese Wahrheiten zu schreiben und noch mehr Mut, als Leser diese zu verstehen, zu verinnerlichen und am besten auch zu leben. Somit gelingt es Kerstin Chavent, ein jahrtausendealtes Ungleichgewicht wieder herzustellen: Es gilt, Gleichwertigkeit und Verschiedenartigkeit von Frau und Mann aushalten und leben…
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Das Leben ohne Stuhl fängt bei dem 73-jährigen Mediziner Dr. Oswald schon im Wartezimmer an. Schließlich gibt es noch andere Möglichkeiten des gesunden „Sitzens“ – beispielsweise die yogische Tiefe Hocke (Malasana), der Fersensitz oder einfach im Stehen sitzen ;-). In diesem Mediathekbeitrag von BR24 erklärt er in wenigen Minuten, um…
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Heute gibt es zwei oder mehr Zitate aus dem aktuellen Editorial der Jubiläumsausgabe von YOGA AKTUELL (Februar/März 2025), die seit nunmehr 25 Jahren zuverlässig erscheint. Uwe Haardt spricht aus meiner Sicht WAHRWORTE & MUTWORTE über den Zeitgeist und die Gesellschaft. Dabei wird klar, dass er nicht in einer Blase lebt,…
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Heilungswege sind immer einzigartig und darum am besten ganzheitlich angelegt. Mit zahlreichen Fallbeispielen aus dem echten Leben beschreibt die Autorin Katja Maria Hinterleitner die Schritte zu einem gesunden und gelungenen Leben. Dabei werden vor allem die Herkunft und Lebensgeschichten von Familienmitgliedern und Ahnen angeschaut (und sogar noch tiefer- und weitergehend,…
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Raus aus alten Denkmuster! Das ist das Motto von Pionieren, die die Welt neu denken und gleichzeitig den Mut besitzen, ihre Ideen auch umzusetzen. Eine ertragreiche, nachhaltige (im absoluten Wortsinn!) Landwirtschaft ist nämlich möglich: Das beweist Agroforstpionierin María Giménez. Im Film (eine Produktion von Milpa Films, die sich auf Agroforstprojekte…
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Ein Buch, das dich berührt! Zuversicht ist ein starkes Wort und zugleich ein heilsames Wort! Die Bestsellerautorin Katharina Afflerbach schenkt uns in ihrem dritten Buch Einblicke in „ganz normale“ Lebensentwürfe, die aus verschiedenen Gründen aus den Fugen geraten sind. Schicksal oder Zufall taucht zwar als Frage (oder Antwort?) auf –…
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Ein Beitrag in ganz eigener Sache 🙂 Die gute Nachricht zuerst: DASGESUNDMAGAZIN ist zu 100 % menschengemacht. Dahinter steckt Birgit Matz, die als Autorin, Bloggerin und Texterin seit 10 Jahren regelmäßig gesunde Beiträge schreibt. Die beste Nachricht: Birgit Matz bietet das vollkommen kostenfrei an! 522 Beiträge sind es mittlerweile. 522…
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Zur Buchveröffentlichung „Schwellenzeiten Wandelzeiten“ von Sabrina Gundert sind weitere Fragen in mir aufgetaucht, die ich unbedingt an die Autorin stellen wollte. Und wie schön und wertvoll: Diese hat mir Sabrina auch sehr gerne beantwortet. Danke dafür! Viel Freude mit weiteren Einblicken und Erkenntnissen! 1. Es gibt im Leben eines…
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Ich wünsche mir für die Welt mehr Beherztheit! Das Wort ist in unserem Sprachgebrauch ungewohnt, fast fremd. Im aktiven Wortschatz kommt es wenig bis gar nicht vor. Ein Beispiel: „Mit Beherztheit melde ich mich heute zu einem Schweigeretreat an!“ Das sagt man so doch nicht! Da spricht man doch eher…
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Eine Lebenskrise oder der „berühmte“ Schicksalsschlag sind nicht vermeidbar. Jeder kennt es aus seinem Leben … Im besten Fall dient die Krise dazu, den inneren „Rohdiamanten“ zu schleifen und zum Glänzen zu bringen. Doch bei einer echten Krise fehlt der Blick für den Sinn oder den Nutzen. Zuerst muss die…
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Mit dem Titel „8 Fragen für mehr Gelassenheit und Resilienz“ in der Podcastreihe von FRAU LEBEN widmet sich die Macherin des Kanals Kathrin Szabo (Sie ist zertifizierte Atem- und Traumacoachin) den 8 wertvollen Ressourcen, die das Nervensystem stärken können. Dabei wird die bewährte Technik der Selbstreflexion angewandt. Hierfür am besten…
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