dasgesundmagazin

Lebenshilfe

dasgesundmagazin > Lebenshilfe

Unbedingt Lesenswert: Wildnis wagen von Ulrike Fokken

3. September 2015 Lebenshilfe, Lesenswert, Natur , , , ,

Die „reine“ Natur bringt uns wieder zurück zu unsere wahren Natur und zu unserem echten SEIIN, denn wir leben einfach natur-entfremdet. Je jünger die Generation, desto mehr. Natur heilt und wirkt Wunder. Ein Tag (und eine Nacht) im Wald oder in der „Wildnis“ (was ist schon wild?) bringt uns wieder an die Wurzeln unseres Menschseins. Und das ist völlige Selbstverständlichkeit und Einfachheit – nichts scheint mehr kompliziert. Die Autorin zeigt auf, dass wir alle dringend diese Natur brauchen und wir…
Mehr Lesen

Lesenswert: Sieben kleine Worte

24. August 2015 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin ,

Sieben Worte können deine Weltsicht – und deine Art, wie du dem Leben begegnest, verändern. Der Ansatzpunkt sind unsere ständig ablaufenden, sich im Kreis drehenden Gedanken, die alle größtenteils auf Angst basieren.  Wir sind unbewusst  – macnhmal auch völlig bewusst – von unseren Ängsten gefangen und blockiert. Es ist allerdings nicht so einfach, sie „einfach“ loszulassen. Doch wir können etwas aussprechen, eine Bitte stellen! Auch wenn es ein „Gebet“ ist, was gesprochen wird, so richtet sich dies an eine von…
Mehr Lesen

Jeden Tag eine gute Tat

21. August 2015 Lebenshilfe, Magazin, Menschen , , , ,

Wie das wohl geht: Jeden Tag eine gute Tat?   Jammern geht ja immer schnell, sich über etwas beklagen und schimpfen auch. Gründe im Außen gibt es genug. Aber gibt es auch Anlässe, einfach nur so was Gutes zu tun? Sozusagen grundlos? Wie grundlos glücklich sein? Aber doch „bestimmt“ etwas Gutes tun… Ja, Bernadette Russell kann das und hat das auch in Jahr lang konsequent durchgezogen! Jeden Tag! Es ist ihr persönliches Mittel und ihr Weg, gegen Gewalt und Not…
Mehr Lesen

Lesenswert: Werde, was du kannst!

20. August 2015 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen , ,

Mut + Ideen + Visonen = Dein Unternehmen!   Schon lange nicht habe ich solch ein inspirierendes Buch gelesen – sozusagen neugierig verschlungen und aufgesaugt! Die beruflichen Lebensläufe sind so spannend und mutmachend erzählt. Am liebsten würde man sofort damit anfangen: Die Ärmel hochkrempeln und sein eigenes Talent zu 100 % leben! Nicht nur 21 Biografien sind hier nachzulesen, sondern noch weitere wertvolle Informationen rund um das Unternehmertum. Da gibt es keine Ausrede mehr! Ein wertvolles Buch! Ein Muss für…
Mehr Lesen

Gemeinschaft

19. August 2015 Lebenshilfe , , ,

„Thich Nhat Hanh sagt, Gemeinschaft sei der kommende Buddha. Jedes Mal, wenn ich in einem Kreis sitze, verstehe ich, was er meint. Jeder einzelne im Kreis in ein einzigartiger und göttlicher Tanz, ein kleines Stück aus dem Puzzle des Universums. Wenn ich in die Leere zwischen uns schaue, sehe ich deutlich, dass die größte Hoffnung für unsere Zukunft darin liegt, den Verstand aufzugeben und seinem Fallen zuzusehen.“   Das schreibt Gabrielle Roth in ihrem Buch „Leben ist Bewegung“.   Mehr…
Mehr Lesen

Es gibt Zeiten….

16. August 2015 Lebenshilfe, Magazin, Natur , ,

Es gibt Zeiten in deinem Leben, da ist es  nötig, alles hinter dir zu lassen. An diesem einsamen Platz ist der Held oder die Heldin allein mit den Wesen der Natur und erhält Antworten, eine Vision, die er mit zurücknimmt zu seiner Gemeinschaft, auf dass sie weiterbestehe und blühe und damit das Leben weitergeht.   Steven Foster und Meredith Little   Zitat aus dem Buch „Wildnis wagen“ von Ulrike Fokken, Verlag Ludwig 2014  

Lesenswert: Ein Kurs im Heilen von Uwe Albrecht

26. Juli 2015 Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin , ,

Ein „Heil“-Kurs mit Freude und Leichtigkeit! . Schon der Titel lässt uns wissen, was Sinn und Ziel des neuen Buches von Uwe Albrecht ist: Es ist für uns ALLE geschrieben und soll für uns alle auch die Möglichkeit geben, selbst und maßgeblich am Heilungs- und Gesundungsgeschehen beteiligt zu sein! Und das ist ganz wunderbar gelungen! Witzig und kurzweilig, aber auch direkt und unverblümt steckt hier ganz viel Gesundheitswissen darin. Uwe Albrecht kann auch auf eine langlährige Praxis zurückschauen. Und das…
Mehr Lesen

Lesenswert: Key to see – Menschenkenntnis ist der Schlüssel zu gelingenden Beziehungen

23. Juli 2015 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen , ,

Geheimtipp! Schnelle und hoch effiziente Selbsterkenntnis inklusive! . Endlich (!) ein Buch, welches die altbekannte ​Lehre des Enneagramms neu aufgreift und interpretiert. Und zwar aus jahrelanger Coachingtätigkeit heraus. Und aus jahreslanger Selbsterfahrung heraus. Ein Buch, welches auf dem Weg der Selbsterkenntnis große Dienste leistet. Alleine diese grundlegende Veränderung der Sichtweise wird automatisch das Umfeld mit verändern. Man kommt gar nicht daran vorbei. „Key to see“ von Mira Mühlenhof nähert sich sanft und vorsichtig des Pudels Kern an. Es ist einfach…
Mehr Lesen

Weisheiten aus dem Buch „Steinalt & Kerngesund“ von Marcus Lauk

22. Juli 2015 Ernährung, Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin ,

Eine neue Definiton von „Armut“ . Es scheint paradox zu sein: Nicht nur unser Leben an sich, sondern auch die Wege zu einem gesunden und erfüllten Leben. Einer hat sich auf die Suche gemacht: Marcus Lauk reiste zu den 100-Jährigen dieser Welt und erforschte deren Langlebigkeitsgeheimnisse. Seine Ergebnisse und Erkenntnisse hat er in dem Buch „Steinalt & Kerngesund“ (siehe unten) zusammengefasst. Verblüffend ist letztlich – wie eine Essenz – dass das Leben in einer gewissen „Armut“ gesund und fit hält.…
Mehr Lesen

FiImtipp: Die stille Revolution

18. Juli 2015 Lebenshilfe, Magazin, Menschen , ,

Wie wir in Zukunft arbeiten werden – oder wollen! . Der Film von Kristian Gruendling zeigt den Kulturwandel in unserer Arbeitswelt; er zeigt auf, wie Wertschätzung der Mitarbeiter zu Wertschöpfung im Unternehmen führt.   https://vimeo.com/129883374 Video can’t be loaded: DIE STILLE REVOLUTION – TRAILER (https://vimeo.com/129883374) Mit: Prof. Dr. Gerald Hüther- Neurobiologe Werner Tiki Küstenmacher- simplify Methode Pater Anselm Grün- Autor „Führen mit Werten“ Thomas Sattelberger- Personalvorstand a.D. Telekom Rainer Voss- Investmentbanker a.D. Sebastian Purps- RAINMAKER&SUN Oliver Haas- Begründer „Corporate Happiness“…
Mehr Lesen

Lesenswert: Herzverstand von Ruediger Schache

11. Juli 2015 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin , ,

Nimm dein Herz in die Hand… . Intuitiv spüren wir, dass das Herz für den Menschen eine große Bedeutung hat. Wie gut, dass Ruediger Schache nochmals auf die modernen Forschungsergebnisse hinweist und so eine gute Überleitung und Hinführung zu unserem HERZVERSTAND ermöglicht. Mit den 4 Schlüsselfragen kommt man somit seinem Herzen näher und ist trotzdem gleichermaßen mit dem „Verstand“ dabei. Die Fragen dienen uns für alle Situationen im Leben, in denen wir eine Entscheidung treffen müssen oder wollen. Gut und…
Mehr Lesen

Pläne

11. Juli 2015 Lebenshilfe, Magazin

Brauchen wir Pläne und Ziele? Ja und Nein. Irgendwie braucht jeder Pläne und Ziele für sein Leben. Pläne sind (oft) gut. Sinnvoll. Zielfördernd. Doch manchmal wird so alles durcheinandergeschüttelt, dass man schleunigst auf alle seine Pläne pfeifen sollte. Dann lernt man zu leben. Einfach so zu leben. Einfach. Leben. Denn: das Leben ist ein Reise. Eine lange Reise in Wellenform. Das Ziel? Egal. Es geht um die Reise. Es kommt darauf an, wer uns auf dieser Reise begleitet. Das ist…
Mehr Lesen