www.dasgesundmagazin.de kontakt@dasgesundmagazin.de 07171 95 93 591

DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Frühlingsworte MärzAufbruch

MärzAufbruch Welch durchdringende Kraft Welch Aufgebot an Wille und Stärke Die zarte Blüte bahnt sich ihren Weg dem Frühlingslicht entgegen Freudestrahlend geht es nun der Sonne entgegen Ohne Sorgen Ohne Hast Ohne Angst Einfach so MärzAufbruch birgit matz   ♥

Inspirierende Kraft im Winter Möge das Feuer von Brigid inspirieren und tiefe innere Wärme schenken!

Lichtmess – Brigid – Imbolc Drei unterschiedliche Namen für die heller werdende Zeit. Je nachdem, aus welcher Traditon man den Blick auf den Tag oder die Zeitqualität wirft. Die Natur allerdings ist frei von Glaubenssätzen und Dogmen. Sie ist einfach!  Wir stecken immer noch mitten im Winter (allenfalls im Vor-Frühling) – der Frost hinterlässt noch seine Spuren. Doch es wird…
Mehr Lesen

Das Neue kann kommen DezemberStille

DezemberStille Ruhig wird es Die Natur atmet Stille Die Natur hüllt sich in Dunkelheit Die Natur steht still Die Sonne schafft den Wendepunkt Oder bist du es? Hoffnung und Vertrauen wachsen in dir Es ist geschafft Das Neue kann kommen   (c) Birgit Matz   ♥

Winter-Rosen-Wunder Hingabe ans Leben

Was für ein Zauber kreiert die Natur. Ein Zusammenspiel von Standort, Temperatur, Sonnenstand und Luft. Und wohl noch viel mehr… Sie scheint „stärker“, widerstandsfähiger zu sein, als die zarte Eisschicht. Ihr Knospe muss nicht mehr erblühen. Hingabe. Sie spürt, dass sie genau so sein darf. Sie muss nichts müssen. Doch sie wird bewundert. Denn ein Wunder ist es schon…  …
Mehr Lesen

Schützende Pflanzen Sammle die ganze Kraft!

Schützende Pflanzen – Sammle jetzt die ganze Kraft! Jetzt (endlich!) ist die Zeit, zu ernten und die Kraft der Kräuter, genauer der heilenden und nährenden Kräuter, ins Haus und für die Winterbevorratung zu holen. Dabei spielt die Beobachtung der Natur, in jedem Fall jedoch die der Witterung eine große Rolle. Gerade in diesem Jahr gab es viel und lange Nässe-Perioden…
Mehr Lesen

Lesetipp: Anstiftung zum gärtnerischen Ungehorsam von Christane Habermalz Bekenntnisse einer Guerillagärterin

Echte Natur in der Stadt ist möglich. Die Autorin und Insekten- und Vogelliebhaberin zeigt ihren ganz eigenen Weg, wie sie mit Artenschutz und Biodiversität umgeht: Sie kommt sofort ins Handeln und fängt einfach einmal bei sich zu Hause und in ihrer Umgebung inmitten von Berlin an. Sie verbannt insektenfeindliche Pflanzen und meidet Saatgut aus gezüchteten Pflanzen und pflanzt damit sogar…
Mehr Lesen

Buchtipp: Raus in die Botanik Das Wildpflanzen-Handbuch von Sonja Greimel

Wildpflanzenliebe in einem Herzensbuch …   Die Autorin Sonja Gremel des im März 2021 erschienenen Buches Raus in die Botanik erklärte sich spontan zu einem Interview mit dem gesundmagazin bereit – und erzählt von ihrer großen Wildpflanzenliebe und wie einfach jeder diese für sich entdecken kann und sollte. Das Buch ist auf besondere Art gestaltet und strukturiert – es lädt…
Mehr Lesen

Lesetipp: Kelten, Kulte, Anderswelten Kraftplätze in Baden-Württemberg und Elsass

Die Heimt oder nahe Umgebung mit anderen Augen zu sehen, ist mit der Beschreibung der insgesamt 79 Kraftplätze in Baden-Württemberg und im Elsass nun ganz leicht möglich. Vielleicht kennt man sogar schon die Orte, Städte oder Landschaften? Das Buch ist somit ein Reiseführer mit Bild, Text und Koordinatenangaben, um den Sonntagsausflug einfach zu gestalten. Der Leser, die Leserin erfährt etwas…
Mehr Lesen

Zeige dich im gesundmagazin mit einem eigenen Beitrag Ein kostenfreies Angebot im Sommer 2021

Das gesunde Magazin  – www.dasgesundmagazin.de – steht seit 2013 für Gesundheit an Körper, Geist und Seele. Es mag als digitale Plattform mit seinen Beiträgen inspirieren und ermutigen, auch einmal andere Wege auszuprobieren, über den gewohnten Tellerrand hinauszuschauen und Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich zu sehen. Nun sucht das Magazin Menschen und Institutionen, die sich gerne mit ihrem eigenen gesunden* Angebot und…
Mehr Lesen

Filmtipp: Der wilde Wald Natur Natur sein lassen

Ein neuer Kinofilm unter der Regie von Lisa Eder feiert im Sommer im Rahmen von Sonderveranstaltungen sozusagen Freiluftpremiere – was zum Thema ja hervorragend passt! Im Herbst erscheint der Film Der wilde Wald dann in den regulären Kinos. „Natur Natur sein lassen“ lautet die Philosophie des Nationalparks Bayerischer Wald. Trotz eines massiven Widerstands ist diese Vision ist zu einem bahnbrechenden…
Mehr Lesen

Hatha-Yoga und Zeit zum Genießen Mach` dir jeden Tag zum Geschenk!

Auf der Geburtsinsel Aphrodites, auf den Spuren, der Göttin der Liebe und des Genusses wandeln … Ein Reiseangebot von Patricia Wagner-Peissenberg & Neue Wege Reisen Erste Woche vom 22.05.2021 bis 29.05.2021 Zweite Woche vom 29. 05.2021 bis 05.06.2021 Buche bei NEUE WEGE ab dem 07.01. bis zum 31.03.2021 deine Wunschreise mit Reisezeitraum bis zum 31.12.2021, du kannst Sie bis einen…
Mehr Lesen

Immunbooster – eine neue Buchserie Klein, fein & gesund

Immunbooster – das ist die kleine, aber feine und gesunde Buchreihe bei MensSana, die im Januar 2021 veröffentlicht worden ist. Die jeweiligen Autoren stellen mit ihren Fachthemen wie Atmen, Meditation, Natur, Selbstliebe, Vegan sowie Yoga die aus Ihrer Sicht wichtigsten Rezepte und Übungen für ein starkes Immunsystem vor. Das Wissen ist kompakt und mit der notwendigen Essenz, die es jetzt…
Mehr Lesen

Was ist uns noch heilig – oder der Weg aus der Furcht Persönliche Gedanken

Was ist uns noch heilig – oder der Weg aus der Furcht   Es ist schnell daher gesagt oder auf eine Karte geschrieben: „Frohe Weihnachten“ oder „Fröhliche Weihnachten und ein gutes neues Jahr“. Doch es bleibt mir in diesem Jahr im Halse stecken und es will auch nicht von Hand geschrieben werden – noch viel weniger als all die Jahre…
Mehr Lesen

Filmtipp: Unser Boden – unser Erbe Zum Ausleihen für Zuhause: Wie wollen wir in Zukunft leben?

Der Dokumentarfilm „Unser Boden – unser Erbe“ von 2019 kann nun als sinnvolle Kino-Alternative (so schade das ist) auch online ausgeliehen werden. Der Film zeigt auf, wie wichtig und zugleich extrem bedroht unsere Lebensgrundlage, der Boden ist. Regisseur Marc Uhlig vermittelt eindringlich, warum die kostbare Ressource unsere größte Wertschätzung verdient. Denn wir alle können zum Erhalt der Bodenfruchtbarkeit beitragen –…
Mehr Lesen