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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Psychologie

Wechseljahre – Befreiungsjahre Silja Mahlow: Ein spiritueller Leitfaden für die Mitte des Lebens

Befreiung in jeder Zeile und in jedem Satz! Silja Mahlow zeigt in ihrem dritten Buch, wie eine oft unterschätzte, doch so wichtige Phase im Leben einer Frau zu einer spirituellen Reise werden kann. Ja: Das Thema Wechseljahre ist inzwischen glücklicherweise…
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Lesetipp: everyday glimmers Mit bewussten Mirkromomenten das Nervensystem stärken

Die Autorinnen Nadia Narain und Katia Narain Phillips sind Geschwister und kommen aus Großbritannien. Dort arbeiten sie schon lange erfolgreich im Bereich Frauengesundheit, Yoga, Atemtherapie, (Rohkost)Ernährung und Traumawissen. Die Expertise schimmert also wie Glimmer durch den ganzen Ratgeber hindurch und…
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Lesetipp: Erneuere dein Gehirn von Alberto Villoldo Mit Schamanismus und Neurowissenschaft die Gehirnzellen gesunde und leistungsfähig halten

Das Buch ist eine echte Überraschung! Das Gehirn steht nicht nur im Mittelpunkt, sondern wird von einer Seite betrachtet und erklärt, die man selten in (spirituellen) Ratgeberbüchern findet. Es fließen zum einen die aller neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit ein…
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Onlinesummit: Wurzeln für Morgen Pioneers of Change starten ihren 10. Summit vom 12. bis 23. März 2026

Am 12. März 2026 geht es wieder los: Martin Kirchner & Hemma Büchele von Pioneers of Change laden zu ihrem mittlerweile zehntenkostenfreien Summit ein. Zu Gast sind Ken Wilber, Otto Scharmer, Anna Gamma, Nora Bateson, David Steindl-Rast  und viele mehr.…
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Premiere am 8. März: From Women To Women Schwesternschaft neu schreiben: #fromwomentowomen

Der Aufruf auf Startnext war ein voller Erfolg! Am 8. März 2026 ist Premiere für den Film FROM WOMEN TO WOMEN: Redefining Sisterhood. Für weitere Zuwendungen ist die Filmemacherin HANNA MILLING offen, denn zum Crowfunding-Projekt gehören nicht nur der Film,…
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Die Sinnsucher-Kurse: Weil du wichtig bist Onlinekurse für ein gutes Leben

Weiterbildung im Bereich Lebenhilfe geht heute so einfach wie noch nie! Insbesondere, wenn es um so bekannte Autoren und Referenten der Sinnsucher geht, die oft auch live zu erleben sind, dort aber nicht immer in die Tiefe gehen können. Die…
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Lesetipps für deine Innenwelt (und damit dich andere besser verstehen können) Gute Lebenshilfebücher - selbst gelesen!

Du möchtest dich besser kennenlernen und innere Prozesse verstehen? Du hast oft Probleme mit deinen lieben Mitmenschen? Du wünschst dir, dass andere dich (endlich) verstehen, wie du „in Echt“ bist? Du wünschst dir eine liebevolle Annahme? Kein Stress mehr? Dann…
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Das Transformationsspiel Ein Kartenset zur Bewusstseinserweiterung und täglichen Begleitung

Heute stelle ich einmal mehr einen besonderen Menschen aus der Region Stuttgart vor. Pathik Rauch hat das Transformationsspiel entwickelt und produziert. Das als Kartenset konzipierte Spiel bietet die Möglichkeit zur Selbsterforschung und, wie der Name schon sagt, zur eigenen Transformation.…
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