dasgesundmagazin

Lebenshilfe – Gesundheit – Naturspiritualität

Gesunder Buchtipp: Raus aus der Zuckerfalle von Marion Selzer

Bittersüße Aufklärung…   Wer nascht nicht gerne? Schokolade, Eis, Kuchen, Kekse, Bärchen, Bonbons – oft schnell und unbewusst in den Mund geschoben. Doch Hand aufs Herz: Niemand würde sich gleich als zuckersüchtig halten, oder? Doch zum weiten Feld von Zucker gehören auch A wie Apfelsüße, F wie Fruchtose, I wie Inulin, L wie Laktose, M wie Malzextrakt, R wie Raffinade, S wie Stärkesirup, V wie Vollmilchpulver bis hin zu W wie Weizendextrin. Weißer Zucker oder seine „Verwandte“ sind alle isoliert…
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Ein sinnlich unterhaltsamer Abend in der Boutique Erotique mit dem tantrischen Paar von Wohlfühlzeit

dasgesundmagazin war zu Gast an einem Abend ganz für die Sinne und Sinnlichkeit beim Vortrag „Sinneslust“ des „tantrischen Paares“ Kristina Brustik und Frieder Eckert von Wohlfühlzeit in den Räumen von Frau Blum im Stuttgarter Westen. Sie plauderten in Vortragsform quasi aus dem „tantrischen Nähkästchen“ in Theorie und auch in Praxis. In den durchaus „anregenden “ Räumen der Boutique Erotique war es auch ein absolut passendes Ambiente für tantrische Inspirationen. Wie sehr die Paar- und Sexualberatung ineinandergreift (Stichwort David Schnarch mit seinen…
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Filmtipp: Dancing Beethoven Grandios

Ein genialer Komponist aus einer anderen Zeit: Ludwig van Beethoven Eine geniale Komposition – fast taub von ihm komponiert: Die 9. Symphonie Ein genialer Choreograph: Maurice Béjart… und Gil Roman, der Béjart Ballet Lausanne Artistic Direktor BalletttänzerInnen aus Lausanne und Tokyo Ein indischer Dirigent: Zubin Mehta Ein multinationales Orchester: Israel Philharmonic Orchestra Eine einfühlsame Dokumentation einer Frau, die die Tochter zweier Balletttänzer ist: Arantxa Aguirre Die Botschaft ist so eindrücklich, dass keiner sich davon entziehen kann. Wie ein offenes Blatt,…
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Kinotipp: ZU GUTER LETZT

Nicht nur als grandiose Filmschauspierlein ist Shirely MacLaine bekannt, sondern auch als Buchautorin besonderer Literatur. „Der Jakobsweg“, „Weiser nicht leiser“ oder „Damit bin ich durch“  zeigen ihre zutiefst spirituelle Seite. Insofern bietet der neue Film sicherlich so manche tiefe Botschaft… Versöhnung und Vergebung als Thema eines Films zu machen, ist mutig und gleichermaßen notwendig…   Auf der Filmseite steht: Harriet Lauler (Shirley MacLaine) überlässt nichts dem Zufall. Einst eine erfolgreiche Geschäftsfrau, hat sie jeden Aspekt ihres Ruhestands bis ins letzte…
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Die bedeutsame Rolle Maria Magdalenas Heiliges Wissen

Spätestens an Ostern rückt eine weibliche Persönlichkeit wieder stärker in den Vordergrund: Maria Magdalena. Eine kanadisch-israelische Dokumentation aus dem Jahr 2015 näherte sich der faszinierenden Figur (leider nicht mehr abrufbar). Maria Magdalena – eine Frau… die (finanziell) unabhängig war deren Namen sich nur auf ihre örtliche Herkunft bezieht, und nicht auf einen Ehemann die  Jesus unterstützt hat, damit er als Wanderprediger leben kann die in seinem inneren Kreis war die „wusste“, wer Jesus wirklich ist die bei seiner Kreuzigung blieb…
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Filmtipp: INNERE WELTEN ÄUSSERE WELTEN

Immer wieder gut und „einleuchtend“, die Zusammenhänge und Hintergründe der inneren und äußeren Welten zu sehen – oder sie  vielleicht auch ganz neu zu erleben. Es ist eine filmische Dokumentation von dem kanadischen Filmemacher, Musiker und Meditationslehrer Daniel Schmidt, die beim Cosmic Cine Festival im Jahr 2014 den 4. Platz in der Publikumswertung erhalten hat.   Hier nun der Film in ganzer Länge:   https://www.youtube.com/watch?v=U9oewKWUUd8Video can’t be loaded: INNERE WELTEN ÄUSSERE WELTEN – Full Movie Deutsch – Cosmic Angel Nominee…
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Lesetipp: HOW SOON IS NOW? von David Pinchberg

Mit der Rückkehr der gefiederten Schlange über das 2012 (erschien als Taschenbuch bei HEYNE) erregte der Autor und Philosoph David Pinchbeck schon gehörig Aufsehen. Nun folgte deutschsprachig 2017 im Scorpio-Verlag sein Werk „HOW SOON IS NOW“. Katastrophenszenarien konkret ins Auge zu schauen, ist der erste Schritt hin zu einer neuen Bewusstheit und einem Umdenken in Sachen Klimawandel oder gar apokalytischen Zuständen, wie es im Untertitel des Buches heißt. Gleichermaßen liefert der weitgereiste Autor konkrete Vorschläge und Lösungsansätze in den verschiedensten…
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Der neue Asanafinder vom Yoga Journal ist online!

Yoga boomt, Yoga tut gut, Yoga wird inzwischen sogar in wissenschaftlichen (Gesundheits-)Studien berücksichtigt. Yogastudios wachsen wie Pilze aus den Böden von Großstädten, aber auch in ländlichen Regionen.  Es ist grundsätzlich sinnvoll, zu Beginn einen Kurs zu besuchen, um typische Anfangsfehler und falsche Gewohnheiten zu vermeiden. Später dann – wenn der „richtige“ und passende Stil gefunden ist –  kann auch in den eigenen vier Wändern weiter geübt werden. Dazu hat das bekannte und etablierte YOGA JOURNAL einen ASANAFINDER herausgebracht. Die Übungen…
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EINFACH SEIN mit Willy Astor

Die gefühlvolle, tiefe Se(a)ite von Willy Astor. Wunderbarer Text über die Essenz des Lebens. Auf was es eben ankommt…. Aus dem Song: Einfach leben, gar nicht so leicht Einfach ist tief und nicht seicht und vielleicht Ist es am Schwersten wieder zu sein Einfach, einfach sein… Einfach sein ist die Kunst…   Hier sein offizielles Song-Video:   https://www.youtube.com/watch?v=7jeuSNx_vDMVideo can’t be loaded: Willy Astor – Einfach sein (https://www.youtube.com/watch?v=7jeuSNx_vDM)   Der Song ist von der neuen CD CHANCE SONGS! Mehr über Willy…
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Knospe-Blüte-Fülle

Immer wieder von Neuem ein kleines Wunder. Wie ein göttlicher Tanz, der sich in seiner ganzen Schönheit entfaltet. 50.00 Aufnahmen in einem Zeitraum von 9 Monaten von David de los Santos Gil – einem spanischer Künstler und Fotograf. Eine wunderschöne Geburt.     Der die Knospe öffnen kann Nein, euch ist es nicht bestimmt, die Knospen zu erschließen zu Blüten. Schüttelt die Knospe, schlagt sie; es geht über eure Macht, sie zum Blühen zu bringen. Eure Berührung beschmutzt sie, ihr…
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Die „guten“ Nachrichten als APP mit „THE GOOD NEWS“

Konstruktiver Journalismus mit THE GOOD NEWS   Jeden Tag eine gute Tat  – und jeden Tag eine gute Nachricht! 1 good fact and 4 good news – das ist das Motto! Die Journalisten von THE GOOD NEWS verbreiten täglich Nachrichten, die das Positive in unserer Welt zeigen. Dabei muss das „Schlechte“ (Ereignisreiche, Aufwühlende, Schockierende…) nicht ignoriert werden. Doch darum kümmern sich ja schon andere Medien… Die APP ist dazu noch kostenfrei! Es gibt die Smartphoneversion und auch die „ganz normale“…
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GLOBAL GAYATRI MEDITATION am 20. März 2017

Deva Premal, Miten & Manose laden zur weltweiten Friedensmeditation mit dem bekannten und kraftvollen GAYATRI MANTRA ein! Und zwar genau am Tag an der Frühlingstagundnachtgleichen (punktgenau findet diese um 11:29 Uhr MEZ am 20. März 2017 statt)! Alle wichtigen Infos finden sich im Video:   https://www.youtube.com/watch?v=eY-fWdqNkiYVideo can’t be loaded: Deva Premal & Miten with Manose: Global Gayatri Meditation (https://www.youtube.com/watch?v=eY-fWdqNkiY)   Das Gayatri Mantra: Om Bhur Bhuvah Svaha Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yonah Prachodayat   Om – parabrahman…
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Ab 23. März 2017 in den Kinos: BAUER UNSER

Hat der „Bauernhof“ noch Zukunft?   Heile Welt Bauernhof…  Nach WE FEED THE WORLD und MORE THAN HONEY kommt nun BAUER UNSER ab 23. März 2017 in die deutschen Kinos. Die Analogie zu etwas „Heiligem“ ist sicherlich ganz bewusst gewählt. Denn genau das ist verloren gegangen… der Respekt vor der fruchtbaren, heilen (heiligen) Erde, vor den Tieren und der Wertigkeit gesunder Ernährung. Obwohl wir es alle „wissen“ –  es braucht wohl noch das konsequente Handeln von viel mehr Menschen, dass…
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Lesetipp: innerwise-imago von Uwe Albrecht

Mach` das Verborgene sichtbar   Künstlerisch geprägte Therapieansätze wie Kunst-, Musik- oder Tanztherapie sind schon lange bekannt, um erkrankte Menschen in ihrem Genesungsprozess zu unterstützen. Tanzen, singen und malen kann jeder Mensch, es sind natürliche Grundlagen, wie wir Innewohnendes- und Schlummerndes zum Ausdruck bringen können. In jedem steckt hierfür die Fähigkeit zu Kreativität und Gestaltung. Das innerwise® IMAGO geht noch einen Schritt weiter – und ist in der Methodik der Bilderreise „schneller und zielgerichteter“:  Freies Malen ohne den Kopf und…
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