HEILKRAFT & ALLTAGSZAUBER Das ist der Titel des neuen Videos von Cambra Skadé und Andrea Lötscher. Der so genannte Alltag (und sogar das Wort!) wird oft für banal gehalten, und die Kraft in bewusst ausgeführten Handlungen (= Rituale!) wird nicht unbedingt erkannt. Doch gerade im Verlauf der Jahreszeiten und in…
Mehr Lesen
Im Rahmen der beliebten Frühjahrsmesse in Stuttgart findet auch die Yogaworld sowie die Veganworld statt. Hier gibt es nicht nur Messestände und Aussteller zu den Themen, sondern auch Vorträge und Yogastunden. Ein Schwerpuntthema ist in diesem Jahr Aerialyoga (siehe auch unter Programm). Das schreiben die Veranstalter: „Von Freitag bis Sonntag…
Mehr Lesen
Zum Frühling werden Die ersten Farbtupfer sprießen aus der Erde und künden die Wachstumsperiode an – die Zeit des Durchbruchs, Aufbruchs und Neubeginns. Wir stehen vor der Wahl, was wir untersützen und nähren möchten. Dies ist eine bewusste Entscheidung, denn der Samen „weiß“ ja schon um seine Form (Grobstofflichkeit). Einmal…
Mehr Lesen
Zur Veröffentlichung seines neues Albums „Welcome to the Familiy“ (am 28. März 2025) schenkt uns Michael Franti ein Musikvideo: BE WHO YOU ARE. Der gesellschaftspolitische Sänger ist auf der Suche nach (der) Wahrheit, die sich in dir befindet, wenn du dich selbst lebst und so bist, wie du bist. Die…
Mehr Lesen
Sobald sich die Weidenkätzchen zeigen, ist der Frühling nicht mehr weit. Sie gehören zu den Zeigerpflanzen des Vorfrühlings. Fast immer sind (haben) sie nah am Wasser „gebaut“. Mit ihren biegsamen und überhängenden Zweigen sind Weiden irgendwie immer in Bewegung. Ab Mitte Februar ungefähr erscheinen die Weidenkätzchen, die weich und zart…
Mehr Lesen
Für dieses Buch braucht es Mut! Mut, diese Wahrheiten zu schreiben und noch mehr Mut, als Leser diese zu verstehen, zu verinnerlichen und am besten auch zu leben. Somit gelingt es Kerstin Chavent, ein jahrtausendealtes Ungleichgewicht wieder herzustellen: Es gilt, Gleichwertigkeit und Verschiedenartigkeit von Frau und Mann aushalten und leben…
Mehr Lesen
Das Leben ohne Stuhl fängt bei dem 73-jährigen Mediziner Dr. Oswald schon im Wartezimmer an. Schließlich gibt es noch andere Möglichkeiten des gesunden „Sitzens“ – beispielsweise die yogische Tiefe Hocke (Malasana), der Fersensitz oder einfach im Stehen sitzen ;-). In diesem Mediathekbeitrag von BR24 erklärt er in wenigen Minuten, um…
Mehr Lesen
Eines ist in Bezug auf die Zukunft sicher: Der Bedarf an therapeutischer Unterstützung für die psychische Gesundheit, bei Depressionen, Angststörungen oder allgemein an Resilienzfähigkeit ist steigend, wenn nicht sogar explodierend. Die Wissenschaft versucht schon seit langem, interdisziplinär einen künstlichen Therapeuten zu schaffen: Eine entsprechende App macht es möglich. Wie die…
Mehr Lesen
Ein Gastbeitrag und Angebot von Nadja Werthmann aus dem Gesundmagazin-Netzwerk Dakini Somatics ist eine Synthese aus Menlha Touch®, Zapchen Somatics und Dakini Tantra. Eine besondere und tiefgehende Lehre sowie Praxis von mentaler Bewusstseinsschulung, die in Beziehung mit Körperbewusstsein steht. Eine heilende Unterstützung auf energetischer, seelischer, geistiger, sowie körperlichen Ebene.…
Mehr Lesen
Heute gibt es zwei oder mehr Zitate aus dem aktuellen Editorial der Jubiläumsausgabe von YOGA AKTUELL (Februar/März 2025), die seit nunmehr 25 Jahren zuverlässig erscheint. Uwe Haardt spricht aus meiner Sicht WAHRWORTE & MUTWORTE über den Zeitgeist und die Gesellschaft. Dabei wird klar, dass er nicht in einer Blase lebt,…
Mehr Lesen
Heilungswege sind immer einzigartig und darum am besten ganzheitlich angelegt. Mit zahlreichen Fallbeispielen aus dem echten Leben beschreibt die Autorin Katja Maria Hinterleitner die Schritte zu einem gesunden und gelungenen Leben. Dabei werden vor allem die Herkunft und Lebensgeschichten von Familienmitgliedern und Ahnen angeschaut (und sogar noch tiefer- und weitergehend,…
Mehr Lesen
In der Sendereihe „Der Schmidt Max auf der Suche“ im Bayerischen Fernsehen hat sich ebender Max auf den Weg zur Stille gemacht. Vom Schweigekloster über einen schalldichten Raum, vom Wissenschaftler bis hin zu einer Familie mit gehörlosen Eltern folgte er der Selbsterfahrung der Stille. Stille ist nicht gleich Stillstand, und…
Mehr Lesen
Raus aus alten Denkmuster! Das ist das Motto von Pionieren, die die Welt neu denken und gleichzeitig den Mut besitzen, ihre Ideen auch umzusetzen. Eine ertragreiche, nachhaltige (im absoluten Wortsinn!) Landwirtschaft ist nämlich möglich: Das beweist Agroforstpionierin María Giménez. Im Film (eine Produktion von Milpa Films, die sich auf Agroforstprojekte…
Mehr Lesen
Eine Begebenheit aus dem echten Leben Es war ein Saunabesuch – sogar in einer neu eröffneten Saunalandschaft, die ausprobiert werden wollte. Alles neu gemacht und wohl durchdacht: Saunen, Duschen, Ruheräume, Außenanlage, Gastronomie. Der Besucherstrom an diesem Nachmittag normal; es war nicht zu voll und auch nicht menschenleer. Ein Saunabesuch ist…
Mehr Lesen
Ein Buch, das dich berührt! Zuversicht ist ein starkes Wort und zugleich ein heilsames Wort! Die Bestsellerautorin Katharina Afflerbach schenkt uns in ihrem dritten Buch Einblicke in „ganz normale“ Lebensentwürfe, die aus verschiedenen Gründen aus den Fugen geraten sind. Schicksal oder Zufall taucht zwar als Frage (oder Antwort?) auf –…
Mehr Lesen