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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Leben

Die ATMAN-Erfahrung erleben Der Blick in die Seele

Bernd Kolb hat ein ganz außergewöhnliches Buch (terra magica Verlag) und eine dazugehörende Ausstellung in Berlin konzipiert: Die ATMAN-Erfahrung. Was ist ATMAN?   Auf der Internetpräsenz steht: „ATMAN ist ein Begriff aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet »Seele« im Sinne des wahren, individuellen Selbst des Menschen, das bei allen Wahrnehmungen, allem Denken und jedem Gefühl unvergänglich bleibt. In den mehr als 3.000…
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Eine wichtige Frage…

Manchmal reicht eine einzige, scheinbar kleine Frage aus, um etwas Wichtiges im Leben zu erkennen und zu verändern. Einer dieser Fragen könnte genau diese eines amerikanischen Psychotherapeuten sein:   Heute Nacht kommt eine Fee und löst Ihr Problem. Woran würden Sie am Morgen erkennen, dass die Fee da war?   Das ist die sogenannte „Wunderfrage“ des Psychotherapeuten Steve de Shazer.…
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Durchs Leben tanzen…

Mit Bewegung beginnt unser Leben. Mit dem großen Tanz im Mutterleib. Dann: Das ganze Leben ist ein einziger, bewegender Tanz – angefangen von der kleinsten Zelle, unserem Herzschlag, unser Blutstrom, unser Atem bis hin zu jedem Muskel des Körpers. Yeah – We Came To Dance! Die Musikerin/DJ Tasha Blank hat das im Video „We Came To Dance“ wunderbar dargestellt:  …
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Was braucht es für ein erfülltes Leben? Video vom Selbstversorger Michael Hartl

6 Jahre Selbstversorgung. 6 Jahre Erfahrung mit einem Lebensstil, der für die meisten von uns ungewöhnlich ist. Der Selbstversorger Michael Hartl war zu einem Kongress eingeladen und erzählt von seinen Erfahrungen und Erkenntnissen – hier im Video:   Hier kannst du die notwendigen Cookies von YouTube akzeptieren. Diese greifen auf Inhalte von YouTube zu, was ein externer Dienstleister ist. Zur…
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Gerald Hüther über die Freiheit im neuen Yoga Journal

Im Artikel „Das Hirn sucht das Glück“ im Yoga Journal Nummer 1/2016 berichtet der bekannte Neurobiologe und Buchautor Gerald Hüther im Interview unter anderem über die Definition von Freiheit in den zwischenmenschlichen Beziehungen. Und er erzählt, wie das Glück des Menschen aussehen kann. Dabei definiert er die „Liebe“ als grundlegende Haltung des Menschen. Eine Qualität, die quasi unveränderlich ist –…
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Gesund und glücklich leben: Was ist das Geheimnis?

Gerade zu Beginn eines neuen Jahres sind Wünsche, Hoffnungen, Visionen oder sogar konkrete Taten besonders im Fokus. Jede/r mag irgendwie, irgendwann oder irgendwo etwas NEUES anfangen oder wagen. Dabei steht eine Frage immer im Mittelpunkt: Wie kann ich gesund und glücklich leben? Forscher der Harvard University führen seit 75 Jahren eine Langzeitstudie zur Entwicklung von Erwachsenen durch. Ein ganz schön…
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Lesetipp: Mama Genas Schule der weiblichen Künste

Lust und Freude im L(i)ebensalltag . Die Autorin „liebt“ die Eigenarten der Frauenwelt – und sie kennt sie gut (zumindest die US-amerikanischen Frauen). Ihre Sprache ist direkt und unverblümt; ihre Übungen zu einem lustvolleren Leben ebenso. Die vielen Beispiele aus dem Lebens- und Liebes-Alltag der Frauen sind authentisch – und somit ein möglicher Wegweiser für die eigenen „Geschichten“. Auch wenn…
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Sonnenuntergangsorange im Winter

Immer noch blühen die Ringelblumen im Balkonkasten. Eine unermüdliche Knopsen- und Blütenbildung. Sattes Orange für Wintertage, die nur noch 8 Stunden lang Tageslicht bieten. Also kurz vor der Wintersonnenwende. Selbst erste Frostnächte hat sie überstanden. Ein Kontrast, der gut tut. Der die Seele nährt. Als ob sie da ist, um unsere Wunden zu heilen – so wie es die Calendula…
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Umarme das Leben – ein Song von Seom

Er ist ein Musiker, der direkt und unmittelbar mit seiner Musik und Sprache zu uns singt. Dabei redet er nicht um den heißen Brei herum. Er trifft uns mit (s)einer Weisheit mitten in unsere Sehnsucht hinein. Umarme das Leben und schaue ihm tief in die Augen… Der Tanz des Lebens ist ein leichter Tanz… tanz` mit innerer Schönheit! Ja, auf…
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Berührung(en) – 12 am Tag!

Vier herzliche Berühungen pro Tag sind das Existenzminimum. Acht braucht der Mensch zu seinem Wohlbefinden. Zwölf zur Entfaltung seiner Persönlichkeit.   Virginia Satir, Familientherapeutin (1916-1988)   Zitat entdeckt im Magazin „slow“ im Artikel  „Das fühlt sich gut an“, Seite 59 ff. Basiernd auf das Buch von Werner Bartens: Wie Berühung hilft Warum Frauen Wärmflaschen lieben und Männer mehr Tee trinken…
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Ab 3. Dezember im Kino: WIE AUF ERDEN – Die Fortsetzung von WIE IM HIMMEL

Ein Hoch auf das Leben und die Gemeinschaft! . Wer den Erfolgsfilm von Kay Pollavk WIE IM HIMMEL gesehen hat, weiß, dass es im Film um viel mehr als das Singen und die Musik geht. Der Film hat berührt, bewegt und vielleicht auch erschüttert. Die Protagonisten zeigen sich auch in dem neuen Film zutiefst mit all ihren Verletzungen und Sehnsüchten…
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Auf der Suche nach dem Glück – ein Videoausschnitt über die Gemeinschaft Schloss Tempelhof

Auf der großen Suche nach dem Glück und dem Hauch von Frieden ist die Schauspielerin Anke Engelke nachgegangen. Dies wurde in einer Filmdokumentation zusammengefasst und Ende 2013 in Fernsehen ausgestrahlt (Siehe ARD Mediathek-Link, der allerdings nur noch bis 19.12.2015 abrufbar ist). Zu diesem Anlass waren die Filmemacher auch in der Lebensgemeinschaft im Schloss Tempelhof zu Gast. Die Eindrücke und die…
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Kinotipp: 8 Sekunden – Ein Augenblick Unendlichkeit

Eine Frau voller Träume. Hin- und hergerissen zwischen zwei Kulturen und zwei vertrauten Ländern: Türkei und Deutschland. Mit Musik von Deva Premal, Miten und Manose. Mit der Filmproduktion Barefoot Films in Kooperation mit der Türkei und türkischen Schauspielern. Mit einem Stoff, der uns alle betrifft und im Innersten rührt. Mit essentiellen Fragen wie: Wie geht Leben? Was ist Liebe? Was…
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Granatapfel-Mut

Fülle! Randvoll Verschwenderisch Glänzend Lockend Nährend Manchmal weißt du erst beim ÖFFNEN, was sich im INNERN verbirgt. Doch wer hat schon den MUT, die dicke Schale auseinander zu brechen? So wie man ein Herz nicht einfach bricht… Doch wer hat schon die HOFFNUNG, das Kostbare vorzufinden? So wie man oft enttäuscht wird… Doch wer hat schon die Wahrheit, so viel…
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Was ist Erfolg? Gedanken von R.W. Emerson

Erfolg im Leben zu haben bedeutet: Oft und viel zu lachen; die Achtung intelligenter Menschen und die Zuneigung von Kindern zu gewinnen; die Anerkennung aufrichtiger Kritiker zu verdienen und den Verrat falscher Freunde zu ertragen; Schönheit zu bewundern, in anderen das Beste zu finden; die Welt ein wenig besser zu verlassen, ob durch ein gesundes Kind, einen bestellten Garten oder…
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