Archiv des Autor: Redaktion DASGESUNDMAGAZIN

Birgit Matz ist freie Redakteurin und Autorin. Sie schreibt über Gesundheit und Ganzheitlichkeit, über den Sinn des Lebens und über die Verbundenheit zur Natur. Sie schreibt Texte, die von innen leuchten. Sie will ihre Leserschaft berühren, mit dem, was sie aus Lebenserfahrungen und Lebensschritten heraus in die Welt bringt. Ausbildungen wie Gesundheitsberatung, Naturspiritualität und Coaching sind das Fundament, aus dem sie schöpft und schreibt. Das Leben ist dabei der größte "Weisheitslehrer!" Und: Du bist ebenso der Experte für dein Leben! Einzigartig!

Würde-Volles Die innere Krone aufsetzen

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 10. Dezember 2025 Birgit, Frauen, Lebenshilfe, Magazin, Psychologie, Spiritualität Frauen, Gesellschaft, Werte

Schon lange Zeit beschäftigt mich die Frage: Wie drückt sich Würde aus? Wann lebt ein Mensch in seiner Würde, und zwar zu 100 %? Und:…
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Die stille Zeit? Oder der Stress des Jahres? 7 Schritte für deine Entspannung! Ein Beitrag von den Autoren von "Der Cortisol-Code"

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 5. Dezember 2025 Ernährung, Gesundheit, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen Buch, Entspannung, Gesundheit, Stress

Der vielfache Autor Dr. med. Peter Heilmeyer ist im Bereich Prävention und Rehabilitation spezialisiert. Mit der Wissenschaftsjournalistin Svea Golinske haben sie für ihr gemeinsames Buch…
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Das kluge Vorwort im neuen Yoga aktuell: Tanzt um euer Leben Die weisen Gedanken von Uwe Haardt - Chefredakteur & Herausgeber

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 4. Dezember 2025 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Spiritualität, Yoga Gesellschaft, Weisheit, Yoga, Zukunft

Uwe Haardt ist Gründer, Herausgeber und Chefredakteur der Zeitschrift YOGA AKTUELL sowie Inhaber des Blogs AMORALION. Er nimmt in den Editorials des Magazins meist Bezug…
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Mediathektipp: Wieviel Mathematik steckt in der Natur? Auf arte.tv findet sich der neue Beitrag über den wundersamen Code des Universums

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 2. Dezember 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur Film, Natur

Unter der Regie von Christian Offenberg entstand dieser Filmbeitrag über die Logik und Mathematik in der Natur – und damit auch im Universum. Wir alle…
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Das wissende Feld der Pferde Wenn es magisch wird ...

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 2. Dezember 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Psychologie, Spiritualität Gesundheit, Heilsames, Menschen, Natur, Pferde

Pferde sind wunderbare Tiere und für viele Menschen das Symbol für Freiheit! Beim Betrachten von Pferde in einer Koppel ist Ungestümes, Wildes und Kraftvolles zu…
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Lesetipp: „Das Leben darf leicht sein – Vom Missbrauchsopfer zur Schöpferin meines Lebens“ Ein Gastbeitrag der Autorin Ulrike Mönkemöller

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 28. November 2025 Frauen, Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität Buch, Leben, Lebenshilfe, Menschen

Ulrike Mönkemöller kenne ich schon lange und persönlich. Ich schätze Ihre Arbeit und Ihr Wirken sehr. Sie lebt und arbeitet in der Region Stuttgart. Darum…
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Glimmer für dein Nervensystem Die Wohlfühlmomente sammeln

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 23. November 2025 Birgit, Lebenshilfe, Magazin, Psychologie, Spiritualität Impuls, Inspiration, Leben, Menschen, Vagus

Glimmer. Ein besonderes Wort. Es wird selten in der Alltagssprache verwendet. Du kennst sicher eher Glitzer. Leuchten. Strahlen. Kerzenschein. Licht! In der dunklen Jahreszeit steigt…
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Buchtipp: 50 Fragen, die das Leben leichter machen von Karin Kuschik Minimalcoaching mit Maximaleffekt

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 15. November 2025 Lesenswert, Magazin, Psychologie Buch, Lebenshilfe, Menschen, Psychologie

Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht Ja, ich gebe es zu: Ich liebe die Bücher von Karin Kuschik! Sie bringen mich einfach…
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Online-Inspirations-Marathon für Zukunftsmut Pioneers of Change veranstalten Kongress für Zukunftsmut vom 13. bis 15. November 2025

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 3. November 2025 Magazin, Menschen, Nachhaltigkeit Menschen, Onlinekongress, Wandel, Zukunft

Wie geht die Zukunft als gelebte Praxis? Um echte Antworten auf diese Fragen zu erhalten, veranstalten die PIONEERS OF CHANGE-Macher einen Online-Kongress, den sie Inspirations-Marathon…
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Selbstbegegnungen mit IoPT nach Prof. Dr. Franz Ruppert Ein Gastbeitrag und Seminarhinweis von Stephanie Brandenburg

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 31. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität Gastbeitrag, Leben, Menschen, Seminar, Stuttgart, Zukunft

Selbstbegegnungen mit der Identitätsorientierten Psychotraumatheorie/therapie (IoPT) nach Prof. Dr. Franz Ruppert Mit Selbst-Begegnungen heilsame, emotionale integrative Prozesse in Gang setzen Willkommen, geliebt und geschützt sein…
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Lesetipp & Exklusivinterview: Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co. Prof. Dr. Ingrid Gerhard & Apothekerin Sabine Bäumer

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 30. Oktober 2025 Frauen, Gesundheit, Interview, Magazin, Natur Buch, Frauen, Gesundheit, Interview, Kräuter

Zur Neuerscheinung von Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co. der Autorinnen Prof. Dr. Ingrid Gerhard und Sabine Bäumer gibt es exklusiv für DASGESUNDMAGAZIN ein Interview zur Besonderheit…
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Die ungeschminkte Jahreszeit Deine Ressource auf dem Lümmelsofa

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 29. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Naturspaziergang, Spiritualität Impuls, Inspiration, Leben, Natur

Jede Jahreszeit will gesehen und gelebt werden. Auch der Herbst und die dunklen Monate. Das Naturbild mit den kahler werdenden Bäumen und Sträuchern macht nicht…
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Herbstzeit – Zeit der Ernte, des Toten-Gedenken und der Seelenverbindungen Ein Gastbeitrag von Sonja Jürschik über die Bardo-Lesung im Human Design

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 29. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität Ahnen, Human Design, Impuls

Es ist Herbst: Zeit der persönlichen Jahresernte. Wir blicken zurück, ehren das Gewachsene und verabschieden, was gehen darf. Gleichzeitig ist es die Zeit des Totengedenkens,…
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Depression bei Männern Arte-Dokumentation in der Mediathek über ein stummes Leiden

Redaktion DASGESUNDMAGAZIN 28. Oktober 2025 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Psychologie Gesellschaft, Gesundheit, Männer

Männer und Depressionen? Ja, wenn auch nicht auf den ersten Blick offensichtlich und offen diskutiert. Die Zahlen steigen laut Statisik (siehe Beitrag) jedoch immer weiter.…
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