Gesunder Buchtipp: Raus aus der Zuckerfalle von Marion Selzer
Bittersüße Aufklärung… Wer nascht nicht gerne? Schokolade, Eis, Kuchen, Kekse, Bärchen, Bonbons – oft schnell und unbewusst in den Mund geschoben. Doch Hand aufs…
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Gesundheit
Der neue Asanafinder vom Yoga Journal ist online!
Yoga boomt, Yoga tut gut, Yoga wird inzwischen sogar in wissenschaftlichen (Gesundheits-)Studien berücksichtigt. Yogastudios wachsen wie Pilze aus den Böden von Großstädten, aber auch in…
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Lesetipp: innerwise-imago von Uwe Albrecht Für alle Therapeuten
Mach` das Verborgene sichtbar Künstlerisch geprägte Therapieansätze wie Kunst-, Musik- oder Tanztherapie sind schon lange bekannt, um erkrankte Menschen in ihrem Genesungsprozess zu unterstützen.…
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Hilfe zur Selbsthilfe mit der TRE®- Methode Ein neuer Ansatz
WAS IST TRAUMA? Claudia Nangoi erzählt über ihre Erfahrungen als Advanced TRE®-Provider. Ein Beitrag über einen neuen Ansatz aus der körperorientierten Traumatherapie unter Einbeziehung des…
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Bienen und Glyphosat Konsequenzen
Über die faszinierende Welt der Bienen und das wichtige Thema „Bienensterben“ kann man nicht genug schreiben und veröffentlichen, weil die „Welt“ dahinter eben eher im…
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Was macht wirklich glücklich (und gesund)? Studienergebnisse
Eine Langezeitstudie weit über 75 Jahre hinweg (wohl die längste Studie weltweit, die sogar noch aktive Teilnehmer hat) wurde an der Harvard University durchgeführt. 724…
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Genusstipp: Gesunder Lupinenkaffee
In den letzten Wochen hat dasgesundmagazin Lupinenkaffee in verschiedenen Variationen (mit Bioland-Zertifizierung) getrunken, getestet und gemundet. Die blaue Süßlupine blüht lila und sieht dazu sehr…
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Herzhaftes Gähnen mit dem kleinen Igel Willi – Ein Vorlesebuch von Marlis Schauer Guter Schlaf für Kinder
„Schlaf, Kindlein, schlaf…“ ist ein beliebtes und weit verbreitetes Gute-Nacht-Lied, wie viele andere auch, die sanft und musikalisch in den Schlaf wiegen. Auch das allabendliche…
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Meditieren auf Bio-Dinkelspelz Gute Entscheidung
Wer braucht für die Eröffnung einer Yogaschule viele, schlichte aber schöne und qualitative hochwertige Meditationskissen? Zubehör für die Yoga und Meditationspraxis gibt es inzwischen in…
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Gesunde Gemüseküche in Sophias veganer Welt Einfach gesund
Gutes Essen geht so einfach… und braucht nur wenige, aber gute Zutaten: Am besten (reginoales und frisches) Gemüse, Kräuter, Olivenöl und Zitronen aus Bioanbau –…
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Eine App zum Meditieren von 7mind
Den inneren Meditations-Schweinehund haben sicherlich schon viele kennengelernt (es gibt natürlich auch den Yoga-Hund, den „Ich-will-endlich-Joggen“-Hund, den „Ich-muss-Detox-machen“-Hund…) – und gleichzeitig bedauert. Die positive und…
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Klare Worte zur Smartphone-Nutzung von Professor Manfred Spitzer Kritisches erwünscht
Es ist wie bei David gegen Goliath… eine einzelne Stimme ist wohl machtlos gegenüber einem System, was schon eine gewaltige Eigendynamik entwickelt hat. Bewundernswert das…
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Was braucht es für ein erfülltes Leben? Video vom Selbstversorger Michael Hartl
6 Jahre Selbstversorgung. 6 Jahre Erfahrung mit einem Lebensstil, der für die meisten von uns ungewöhnlich ist. Der Selbstversorger Michael Hartl war zu einem Kongress…
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Gesund und glücklich leben: Was ist das Geheimnis?
Gerade zu Beginn eines neuen Jahres sind Wünsche, Hoffnungen, Visionen oder sogar konkrete Taten besonders im Fokus. Jede/r mag irgendwie, irgendwann oder irgendwo etwas NEUES…
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Vegane und vegetarische Blogwelten – eine Übersicht
Vegan ist „in“- vegetarisch ist sowieso schon lange ein Trend (wenn auch nur in bestimmten Kreisen)! So gibt es heute immer mehr Blogs und Seiten…
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