Lebenshilfe
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Redaktion dasgesundmagazin 31. März 2016 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin Buch, Leben, Liebe
14 Empfehlungen für ein schönes & langes Miteinander Über kein Thema gibt es mehr Ratgeber: Die liebe Liebe und Partnerschaften oder Ehen, die länger halten, als nur einige Jahre… Der ausgewiesenen Experte auf diesem Gebiet – der Paartherapeut Christian Thiel – spricht in seinem neuesten Buch aus seiner täglichen Beratungspraxis und hat somit das „echte und richtige Partnerleben“ vor Augen , wenn er hier seine 14 Empfehlungen beschreibt. Ehrlich gesagt sind es sogar „Regeln“… oder einfach nur „gute“ Verhaltensweisen,…
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Redaktion dasgesundmagazin 30. März 2016 Lebenshilfe, Magazin Impuls, Inspiration, Mut
Die meiste Zeit des Tages leben und atmen wir unsere eigenen Gedanken – unausgesprochene und wirbelnde Wörter, lange Sätze, schnelle Blitze oder ganze Romane… Der tägliche Film in unserem Kopf, sich dummerweise ständig wiederholend und selten richtig neu „gedacht“. Die große Dauerschleife, in der Millionen von Buchstaben und Fragemente sekundenschnell hin- und herflitzen. Wie viel davon muss tatsächlich ausgesprochen werden – und wirklich gesagt werden? Nicht non-verbal, sondern echt und live. Wenn es nicht reicht, ein Lächeln in den Augen…
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Redaktion dasgesundmagazin 14. März 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Spiritualität Leben, Liebe, Meditation, Selbstliebe
Ab 14. März beginnt die 21-Tage-Meditation von Deepak Chopra. Und die gute Nachricht: Die Anmeldung ist kostenfrei! 🙂 Deepak schreibt: „Bist Du bereit, Dich gemeinsam mit Deepak auf diese neue Reise zu begeben, eine Reise, die Dich zur Erkenntnis und zur Erfahrung von wahrer Liebe führen wird? Bereits während der ersten Woche wird Dir vollkommen klar werden, dass der wichtigste Ort für das Finden von wahrer Liebe ganz nahe liegt… nämlich in Dir selbst! Die Fähigkeit, liebevolle und erfüllende Beziehungen…
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Redaktion dasgesundmagazin 6. März 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin Achtsamkeit, Meditation
Den inneren Meditations-Schweinehund haben sicherlich schon viele kennengelernt (es gibt natürlich auch den Yoga-Hund, den „Ich-will-endlich-Joggen“-Hund, den „Ich-muss-Detox-machen“-Hund…) – und gleichzeitig bedauert. Die positive und gesundheitsfördernde Wirkung von regelmäßiger Meditation ist auch in wissenschaftlichen Kreisen unumstritten. Doch wie kann es täglich in den gewohnten Alltagsablauf integriert werden? Die Frage beantworten die Fachleute hinter 7Mind – allen voran der bekannte Meditationslehrer und Trainer PAUL J. KOHTES – mit der von ihnen entwickelten Meditations- und Achtsamkeitsapp, das für jedes Smartphone funktioniert. Und…
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Redaktion dasgesundmagazin 28. Februar 2016 Lebenshilfe, Lesenswert, Psychologie Buch, Freude, Herz, Leben, Mut, Zukunft
Den großen Schatz ausgraben Es passiert einfach und es passiert immer wieder: Im alltäglichen Leben sind wir in Handlungsweisen verstrickt, die wir im Grunde gar nicht möchten. Trotzdem geschieht „es“. Doch was ist „es“ genau? Stefanie Stahl führt den Leser behutsam hin zu unserem „Schattenkind“ und unseren „schützenden“ Strategien. Beim Anblick des tatsächlich auf einem Blatt Papier gemalten KINDES sehen wir uns selbst anders. Wir erkennen uns uns unser Verhalten aus der Sicht dieser im Verborgenenen liegenden „Stärken“. So…
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Redaktion dasgesundmagazin 19. Februar 2016 Lebenshilfe, Magazin Achtsamkeit, Glück, Leben, Vision
Manchen Menschen mögen keine Pläne – schon gar keinen Terminkalender, der voller Aufgaben steckt. Doch dieses außergewöhnliche Buch mit dem Titel „Ein guter Plan“ ist ein ganz spezielles Buch über „Achtsamkeit, Stressvermeidung und dein individuelles Glück.“ Dabei steht das eigene Leben im Vordergrund. Und das Glück, dass du darin findest. Es somit ein Buch über dein Leben. Ein Lebensplaner-Buch. Oder besser: Es wird ein Buch über dein Leben. Es hat einen Terminkalenderteil, Monatsreflexionen, Zielsetzungen und noch vieles mehr. Auf der…
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Redaktion dasgesundmagazin 13. Februar 2016 Lebenshilfe, Menschen, Spiritualität, Tanz Frauen, Leben, Mut, Stille, Tanz
Das tut gut! Ein ganzer AUS-ZEIT-TAG nur für Frauen – für Frauen in ihren verschiedenen Aspekten und „Rollen“, wie sie hier mitten im Leben stehen! Der Workshop am 5. März in Ludwigsburg wird von Konstanze Fladt geleitet und bietet Näherendes für Körper, Geist und Seele. Hier nun der Flyer und die herzliche Einladung für die Göttinnen…
Redaktion dasgesundmagazin 8. Februar 2016 Lebenshilfe, Magazin, Psychologie Impuls, Leben, Mut
Manchmal reicht eine einzige, scheinbar kleine Frage aus, um etwas Wichtiges im Leben zu erkennen und zu verändern. Einer dieser Fragen könnte genau diese eines amerikanischen Psychotherapeuten sein: Heute Nacht kommt eine Fee und löst Ihr Problem. Woran würden Sie am Morgen erkennen, dass die Fee da war? Das ist die sogenannte „Wunderfrage“ des Psychotherapeuten Steve de Shazer. Er ist bekannt für eine „lösungsfixierte“ Therapieform. Ein bekanntes deutschsprachiges Buch von ihm lautet „Mehr als ein Wunder“. Entdeckt in…
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Redaktion dasgesundmagazin 24. Januar 2016 Lebenshilfe, Magazin, Menschen Film, Kino, Liebe
Ab 21. Januar 2016 läuft der deutsch-österreichische Dokumentarfilm „Match me“ in den deutschen Kinos an. Allerdings bislang nur in ausgesuchten Programmkinos. Ein Thema, was immer aktuell sein wird – die Suche und Sehnsucht nach der großen Liebe – und wie mann/frau sie findet… Vielleicht ändert es sich mit den gesellschaftlichen Veränderungen das eine oder andere – oder doch nicht? Ist es eben die Eigenschaft der Liebe, in jedem von uns das gleiche Gefühl zu erzeugen – egal wo man lebt,…
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Redaktion dasgesundmagazin 21. Januar 2016 Lebenshilfe, Magazin, Psychologie Lebenshilfe, Menschen, Psychologie, Selbsterkenntnis, Zukunft
Manchmal kann man am Gesicht seines Gegenübers ziemlich viel ablesen: Schlafmangel, Stress, Hitze, Alkoholkonsum…. die Gesichtshaut spiegelt so manch durchgemachte Nacht oder einfach nur ein schlecht verdautes Essen. Doch ein Gesichtsleser – oder besser ausgedrückt – ein Psycho-Physiognom – kann darüber hinaus noch viel mehr. Und da geht es nicht unbedingt darum, Fältchen und Furchen zu beurteilen, sondern um ganz bestimmte, hervor-ragende Eigenschaften, die einem selbst wie etwas Kleines erscheinen, dennoch aber eine große Wirkung haben. Eine so genannte Typenlehre…
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Redaktion dasgesundmagazin 18. Januar 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Natur Leben, Menschen, Mut, Nachhaltigkeit
6 Jahre Selbstversorgung. 6 Jahre Erfahrung mit einem Lebensstil, der für die meisten von uns ungewöhnlich ist. Der Selbstversorger Michael Hartl war zu einem Kongress eingeladen und erzählt von seinen Erfahrungen und Erkenntnissen – hier im Video: https://www.youtube.com/watch?v=ueaq7pui1J0Video can’t be loaded: 5 rules for living a full life | Michael Hartl | TEDxLinz (https://www.youtube.com/watch?v=ueaq7pui1J0) Mehr Infos auch hier: https://experimentselbstversorgung.net/was-ich-in-sechs-jahren-selbstversorgung-lernen-durfte/
Redaktion dasgesundmagazin 8. Januar 2016 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Natur Buch, Gesellschaft, Impuls, Natur, Weisheit
Wenn Tiere und Pflanzen reden könnten… . Der Titel lässt schon ahnen: Hier geht es (auch) um die Kelten. „Der Kampf um den heiligen Bund der Kelten“ ist der rote Faden und die Basis, um das sich alles dreht. Und gleichzeitig ist diese Geschichte in all ihren Facetten vielschichtig und viel mehr als die Vernetzung von Historie, Originalschauplätzen auf der Schwäbischen Alb und den Figuren aus der Tier,- Pflanzen- und Menschenwelt. Es ist… Ein Buch nicht nur für junge Menschen,…
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Redaktion dasgesundmagazin 7. Januar 2016 Lebenshilfe, Magazin, Yoga Impuls, Leben, Liebe, Menschen, Yoga
Im Artikel „Das Hirn sucht das Glück“ im Yoga Journal Nummer 1/2016 berichtet der bekannte Neurobiologe und Buchautor Gerald Hüther im Interview unter anderem über die Definition von Freiheit in den zwischenmenschlichen Beziehungen. Und er erzählt, wie das Glück des Menschen aussehen kann. Dabei definiert er die „Liebe“ als grundlegende Haltung des Menschen. Eine Qualität, die quasi unveränderlich ist – und somit die Basis von allem. Nicht zu verwechseln mit dem Verhalten des Menschen – das ist immerzu veränderlich. Interessant…
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Redaktion dasgesundmagazin 2. Januar 2016 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Menschen Gesellschaft, Glück, Leben, Menschen, Zukunft
Gerade zu Beginn eines neuen Jahres sind Wünsche, Hoffnungen, Visionen oder sogar konkrete Taten besonders im Fokus. Jede/r mag irgendwie, irgendwann oder irgendwo etwas NEUES anfangen oder wagen. Dabei steht eine Frage immer im Mittelpunkt: Wie kann ich gesund und glücklich leben? Forscher der Harvard University führen seit 75 Jahren eine Langzeitstudie zur Entwicklung von Erwachsenen durch. Ein ganz schön lebenslanger Zeitraum und das ist gut so! Zu Beginn waren es 724 Teilnehmer aus allen Schichten der Gesellschaft. Wichtige Parameter…
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Redaktion dasgesundmagazin 24. Dezember 2015 Lebenshilfe, Magazin, Spiritualität Impuls
Ohne große Worte – doch das: Stille Rückzug Frieden Erneuerung Erholung Das wünscht dasgesundmagazin seinen Lesern und Leserinnen für diese Nacht und die noch kommenden Raunächte! Mögen die Täume vielfältig und erhellend sein. Mögen Wünsche in Erfüllung gehen.
