Ohne große Worte – doch das: Stille Rückzug Frieden Erneuerung Erholung Das wünscht dasgesundmagazin seinen Lesern und Leserinnen für diese Nacht und die noch kommenden Raunächte! Mögen die Täume vielfältig und erhellend sein. Mögen Wünsche in Erfüllung gehen.
Lust und Freude im L(i)ebensalltag . Die Autorin „liebt“ die Eigenarten der Frauenwelt – und sie kennt sie gut (zumindest die US-amerikanischen Frauen). Ihre Sprache ist direkt und unverblümt; ihre Übungen zu einem lustvolleren Leben ebenso. Die vielen Beispiele aus dem Lebens- und Liebes-Alltag der Frauen sind authentisch – und somit ein möglicher Wegweiser für die eigenen „Geschichten“. Auch wenn es sich inhaltlich und sprachlich typisch „amerikanisch“ liest und sehr pragmatische Impulse bietet, finden sich im Hintergrund doch recht viele…
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Er ist ein Musiker, der direkt und unmittelbar mit seiner Musik und Sprache zu uns singt. Dabei redet er nicht um den heißen Brei herum. Er trifft uns mit (s)einer Weisheit mitten in unsere Sehnsucht hinein. Umarme das Leben und schaue ihm tief in die Augen… Der Tanz des Lebens ist ein leichter Tanz… tanz` mit innerer Schönheit! Ja, auf gehts… singen und tanzen tut so gut! https://www.youtube.com/watch?v=y1DHt4gH8sgVideo can’t be loaded: SEOM – UMARME DAS LEBEN (Livemitschnitte) (https://www.youtube.com/watch?v=y1DHt4gH8sg) …
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Vier herzliche Berühungen pro Tag sind das Existenzminimum. Acht braucht der Mensch zu seinem Wohlbefinden. Zwölf zur Entfaltung seiner Persönlichkeit. Virginia Satir, Familientherapeutin (1916-1988) Zitat entdeckt im Magazin „slow“ im Artikel „Das fühlt sich gut an“, Seite 59 ff. Basiernd auf das Buch von Werner Bartens: Wie Berühung hilft Warum Frauen Wärmflaschen lieben und Männer mehr Tee trinken sollten Verlag Knaur, 2015 Der Verlag schreibt über das Buch: I wanna hold your hand… Händchenhalten ist nicht nur der…
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Wie schön, dass es ab 1. Dezember vielerorts (zum Anfassen oder virtuell) wieder tägliche Inspirationen gibt – also jeden Tag ein neues Türchen und eine neue Hoffnung. Statt Schokolade allerdings was fürs Herz und für den Geist! Auf der Internetpräsenz der Mediengruppe und des großen Verlagshauses J. Kamphausen (Weltinnenraum) wird man fündig und mit einem Klick ist man auch schon dort: www.adventskalender.weltinnenraum.de Autorin des Adventskalenders ist Martina Kaiser – sie hat auch das bekannte Buch „Der Jahreskreis“ geschrieben. dasgesundmagazin…
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Liebe wie gefundene Sammelstücke einfädeln Zusammenfügt zu einer Form Gerettet vor dem Zerfall Im Detail erkennt man die Feinheiten Unikate Individuelle Persönlichkeiten Eng angeschmiegt Schließlich vereint und formvollendet Herzlichst Text und Foto: bm 2015 Mancher findet sein Herz nicht eher, als bis er – seinen Kopf verliert. Friedrich Wilhelm Nietzsche
Fülle! Randvoll Verschwenderisch Glänzend Lockend Nährend Manchmal weißt du erst beim ÖFFNEN, was sich im INNERN verbirgt. Doch wer hat schon den MUT, die dicke Schale auseinander zu brechen? So wie man ein Herz nicht einfach bricht… Doch wer hat schon die HOFFNUNG, das Kostbare vorzufinden? So wie man oft enttäuscht wird… Doch wer hat schon die Wahrheit, so viel Öffnung zu wagen? So wie man oft angelogen wird… Das Geschenk ist die FÜLLE. Eine nährende glänzende fruchtbare Fülle! Hundertfache…
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NovemberDunkel Eintauchen in das Dunkel, das meine Seele streift. Einlassen auf die Tiefe, die mich entdeckt. Einstimmen auf das traurige Lied, das in mir singt. Das NovemberDunkel ist in mir, scheint in mir immer heller, je länger ich es hereinbitte. (c) birgit matz
Was in diesen Tagen und Wochen in dieser unseren Welt zu lesen, zu hören und zu sehen ist, ist oftmals schwer verdaulich. Ängste werden geschürt und allerlei furchterregende Szenarien entworfen. Die Suche nach Wahrheit und Gerechtigkeit rückt immer stärker in den Vordergrund. Denn wir haben sie wohl verloren. Diese Eigenschaft, ja, diese Tugend scheint nicht mehr existent zu sein, nicht mehr wichtig genug, um sie lebendig zu halten. Auch wenn manches (Alternativ)“Medium“ sich bemüht, möglichst klar und offen zu sein.…
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Loslassen, still werden, träumen… zur Ruhe kommen. Eine geführte Meditation ist sehr wert- und kraftvoll, denn Worte und Musik lassen uns sanfter und schneller in einen Entspannungsmodus kommen. Die innerwise Meditation von Uwe Albrecht mit dem Titel „inner yoga“ bietet uns eine wunderbare Möglichkeit, zu entspannen: Wie der Name schon andeutet, werden die inneren Kräfte mobilisiert – die eigenen, inneren Vorstellungskräfte. Vorbild ist die Natur, wie wir sie kennen – und somit auch die Zellen unseres Körpers. Dabei geht es…
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Erfolg im Leben zu haben bedeutet: Oft und viel zu lachen; die Achtung intelligenter Menschen und die Zuneigung von Kindern zu gewinnen; die Anerkennung aufrichtiger Kritiker zu verdienen und den Verrat falscher Freunde zu ertragen; Schönheit zu bewundern, in anderen das Beste zu finden; die Welt ein wenig besser zu verlassen, ob durch ein gesundes Kind, einen bestellten Garten oder einen kleinen Beitrag zur Verbesserung der Gesellschaft; zu wissen, dass wenigstens das Leben eines Menschen leichter war, weil Du gelebt…
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Zielorientiert und kompetent . Im Dschungel des Lebens ist ein Kompass und die richtige Orientierung oftmals nicht nur hilfreich, sondern (über)lebenswichtig. Das Lebens selbst stellt uns die Fragen – wie gut, hier eine Ausbildungsmöglichkeit zu haben, die neue Wege aufzeigt. Orientierung durch Eigenentwicklung! In Beratung und Coaching von Menschen mit ihren beruflichen, ganz persönlichen oder auch betrieblichen Fragestellungen und Problemen ist der Personalcoach Wolfgang Kremling jahrzehntelang erfahren. Seine Module und Workshops erweitern sich ständig und entsprechen somit den „Anforderungen“ unserer…
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Bewusstes Leben fängt beim ganz normalen Kochen an… Etappt! Ja, beim Lesen fühlte ich mich liebevoll und fürsorgend ertappt. Wie kann es sein, dass Ina Rudolph mich so gut kennt? Das Buch ist aus ihrer Sicht und somit aus der Sicht einer Frau geschrieben. Doch die Ehrlichkeit, mit der sie ihren „normalen“ Alltag beschreibt, zeigt einmal mehr, wie sehr Spiritualität und Bewustsein im täglichen Leben erlebt und gelebt werden muss (oder kann). Auch für Männer! 😉 Mit ihrem Hintergrundwissen…
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Das sind weise Worte von einem Menschen und Forscher, der zu seiner Lebzeit die Wahrheit verleugnen musste: Die Sonne, mit allen Planeten, die sie umkreisen und von ihr abhängen, kann dennoch die Weintrauben reifen lassen, als hätte sie im Universum nichts anderes zu tun. Galileo Galilei
Sonnenaufgänge Mit jedem Aufgang unserer Lebens spendenden Energiekugel geht auch wieder ein neuer Tag in uns auf. Ein Tag mit einer Mischung aus Orange, Honigmelonengelb, Aprikosenrot und Himbeerrosa. Ein einziges strahlendes Leuchten, das uns erfüllt. Fröhliche Sonnentage. Manchmal gibt es Tage, als ob die Sonne vergessen hätte, für uns und in uns aufzugehen. Der Himmel holt aus seinem Farbkasten Grau-Blau-Schwarz und weint dicke Tränen aus seinen Wolken. Traurige Regentage. Wenn Regentropfen und Sonnenstrahlen aufeinander treffen, erblicken wir…
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