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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Lebenshilfe

Seelen Zeit – allein in der Natur auf dem Weg zu sich selbst – eine Visionssuche Im schönen Italien in 2019 mit Klaus Reichle und Sabine Funk

Seelen Zeit – allein in der Natur auf dem Weg zu sich selbst – eine ViSIoNNsSUCHE   Suchst Du nach dem Sinn in Deinem Leben? Bist Du auf der Suche nach Deiner Berufung, nach Deinem wahren Potential, das Du in die Welt bringen möchtest? Stehst Du an einem Punkt in…
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Lesetipp: Das G-Punkt Handbuch für Sexgötter Yella Cremers Buch für mutig forschende Männer

Eine heilsame Entdeckungsreise für Mann und Frau   Der schon fast sagenumwobene „G-Punkt“ rückt mit dem Buch von Yella Cremer nicht nur in den Mittelpunkt, „er“ bekommt einen Ehrenplatz in der sexuellen Beziehung zwischen einem Paar oder auch in derjenigen zwischen einer Frau und ihrem Körper. Gut versteckt und doch…
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Krisenhelfer im neuen YOGA JOURNAL Wie Yoga helfen kann

In der Ausgabe September/Oktober 2018 (Nummer 59) des YOGA JOURNALS wird das Schwerpunktthema „KRISENHELFER“ von verschiedenen Seiten betrachtet – und natürlicherweise besonders die Yogawelt befragt. Yoga als Krisenhelfer ist spontan ein probates Mittel, denn oftmals verspricht man ja sich selbst vom YOGA, dass es harmonisierend, ausgleichend und beruhigend wirkt. Oder…
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Finde deinen Gleichgewichtspunkt Silke Schäfers Monatsvideo Waage

Die bekannte Astrologin Silke Schäfer lädt jeden Monat pünktlich zum Vollmond zur Meditation und zum astrologischen Ausblick ein. Ihre spirituelle Sicht und „Interpretation“ der Astrologie ist jedoch eher der Blick „dahinter“. Sie erzählt hier von der Bedeutung von Zufriedenheit für den eigenen Frieden, von dem Finden des Gleichgewichtspunkts (Ein Leichtes…
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Lesetipp: Lilith von Antonia Langsdorf Die Weisheit der ungezähmten Frau

Ein Buch für Selbsterfahrung und inneres Wachstum.   Die langjährige und erfahrene Astrologin Antonia Langsdorf widmet sich einer Frauengestalt, die über sehr lange Zeit nicht nur in Vergessenheit geraten, sondern auch (unbewusst) verdrängt worden ist. Diese Lilith-„Anteile“ in uns sind aber lebendig, wollen angeschaut, verstanden und integriert und damit vor…
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Neues Magazin: moment by moment Lebendig achtsam sein

Ein neues Printmagazin zum Thema Achtsamkeit ist auf dem Markt. Es heißt moment by moment und wird von Stefanie Hammer herausgegeben. Die Sommerausgabe nimmt sich dem Thema NATUR an – dabei sind beispielsweise  Mark Coleman und Reinhold Messner im Interview. Das Magazin lässt sich sehr angenehm lesen – keine aufdringliche…
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Das Einfache geht verloren! Oder wie geht gutes Brot? Naturgemäß leben

Ich mache mir Sorgen und tiefwurzelnde Gedanken, dass das Einfache in unserer Gesellschaft verloren geht. Das „einfache“ Wissen zum Beispiel, woraus Brot besteht und was die Unterschiede ausmacht. Woher das Korn kommt (und warum wir „Brot“ nicht mehr „vertragen“). Wie backe ich ein gutes Brot? Ein angehender Abiturient weiß nicht,…
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Lesetipp: Ich Komme – Was Mann beim Sex fühlt Eine Grenzüberschreitung von Christian Seidel

Wissenslücken und Aha-Effekte   Ob das eher ein Buch für Frauen oder eines für Männer ist, das bleibt vielleicht unbeantwortet. Denn obwohl die Redaktion vom gesundmagazin weiblich ist, wurde das Buch auch von Männern gelesen und die Reaktionen selbstverständlich (weiblich-neugierig) abgefragt. Offenheit ist das Grundprinzip des Buches – schonungslos und…
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Die stille Revolution Der Film zum Kulturwandel

Ab März 2018 läuft in den deutschen Kinos der Film „Die stille Revolution“. Auch im Arthauskino in Stuttgart ist er am/ab 25. März zu sehen. Kulturwandel ist das Wort, welches das notwendige Umdenken in unserer Gesellschaft bzw. in den Unternehmen bezeichnet. Es ist immer mehr spürbar, wie groß die Sehnsucht…
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Lesetipp: ICH LIEBE WAS IST – Freiheit finden in einer Welt des Leidens Das neue Buch von Byron Katie und Stephen Mitchell

Ein moderner Wegbegleiter für herausfordernde Zeiten   Byron Katie ist eine Herausforderung. Wer ihr Wirken schon in Form der Methode „THE WORK“ kennt , weiß, wie gleichermaßen kompliziert das Leben und wie einfach die Lösung von Problemen sein kann. Das neue Buch „Ich liebe was ist“ stellt uns Leser erneut…
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Lesetipp: Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst Ein Buch, was Ruhe ausstrahlt

Kleine und feine Impulse für ein gutes Leben   Das Leben in allen Facetten und Feinheiten spiegelt das Buch von Haemin Sunum, der eine beeindruckende Biografie hat. Er kommt als Buddhistischer Mönch mitten aus dem Leben und beschreibt die großen und kleinen „Fallstricke“ darum auch so treffend. Als blicke er…
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Clarissa Pinkola Estes sagt: Jede kleine Handlung… Weise Worte

Heute ein Textimpuls einer besonderen Frau:  Clarissa Pinkola Estes, Psychologin und Autorin (u.a. „Die Wolfsfrau“). Ein Text, der einfach berührt und so wichtig ist für diese Zeit!   Unsere Aufgabe ist es nicht, die ganze Welt auf einmal zu reparieren, sondern den Teil der Welt, der in unserer Reichweite ist,…
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