Eines ist in Bezug auf die Zukunft sicher: Der Bedarf an therapeutischer Unterstützung für die psychische Gesundheit, bei Depressionen, Angststörungen oder allgemein an Resilienzfähigkeit ist steigend, wenn nicht sogar explodierend. Die Wissenschaft versucht schon seit langem, interdisziplinär einen künstlichen Therapeuten zu schaffen: Eine entsprechende App macht es möglich. Wie die…
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Ein Gastbeitrag und Angebot von Nadja Werthmann aus dem Gesundmagazin-Netzwerk Dakini Somatics ist eine Synthese aus Menlha Touch®, Zapchen Somatics und Dakini Tantra. Eine besondere und tiefgehende Lehre sowie Praxis von mentaler Bewusstseinsschulung, die in Beziehung mit Körperbewusstsein steht. Eine heilende Unterstützung auf energetischer, seelischer, geistiger, sowie körperlichen Ebene.…
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Heute gibt es zwei oder mehr Zitate aus dem aktuellen Editorial der Jubiläumsausgabe von YOGA AKTUELL (Februar/März 2025), die seit nunmehr 25 Jahren zuverlässig erscheint. Uwe Haardt spricht aus meiner Sicht WAHRWORTE & MUTWORTE über den Zeitgeist und die Gesellschaft. Dabei wird klar, dass er nicht in einer Blase lebt,…
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Heilungswege sind immer einzigartig und darum am besten ganzheitlich angelegt. Mit zahlreichen Fallbeispielen aus dem echten Leben beschreibt die Autorin Katja Maria Hinterleitner die Schritte zu einem gesunden und gelungenen Leben. Dabei werden vor allem die Herkunft und Lebensgeschichten von Familienmitgliedern und Ahnen angeschaut (und sogar noch tiefer- und weitergehend,…
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In der Sendereihe „Der Schmidt Max auf der Suche“ im Bayerischen Fernsehen hat sich ebender Max auf den Weg zur Stille gemacht. Vom Schweigekloster über einen schalldichten Raum, vom Wissenschaftler bis hin zu einer Familie mit gehörlosen Eltern folgte er der Selbsterfahrung der Stille. Stille ist nicht gleich Stillstand, und…
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Raus aus alten Denkmuster! Das ist das Motto von Pionieren, die die Welt neu denken und gleichzeitig den Mut besitzen, ihre Ideen auch umzusetzen. Eine ertragreiche, nachhaltige (im absoluten Wortsinn!) Landwirtschaft ist nämlich möglich: Das beweist Agroforstpionierin María Giménez. Im Film (eine Produktion von Milpa Films, die sich auf Agroforstprojekte…
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Eine Begebenheit aus dem echten Leben Es war ein Saunabesuch – sogar in einer neu eröffneten Saunalandschaft, die ausprobiert werden wollte. Alles neu gemacht und wohl durchdacht: Saunen, Duschen, Ruheräume, Außenanlage, Gastronomie. Der Besucherstrom an diesem Nachmittag normal; es war nicht zu voll und auch nicht menschenleer. Ein Saunabesuch ist…
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Ein Buch, das dich berührt! Zuversicht ist ein starkes Wort und zugleich ein heilsames Wort! Die Bestsellerautorin Katharina Afflerbach schenkt uns in ihrem dritten Buch Einblicke in „ganz normale“ Lebensentwürfe, die aus verschiedenen Gründen aus den Fugen geraten sind. Schicksal oder Zufall taucht zwar als Frage (oder Antwort?) auf –…
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Der GU-Verlag (Gräfe & Unzer) aus München veranstaltet vom 17. bis 21. Februar 2025 eine Frauengesundheitswoche mit spannenden Webinaren, dazu mit einem Insta Live und einer Podcast Folge mit Expertinnen aus den Bereichen Frauen- und Hormon-Gesundheit. Das sind die Themen der Frauengesundheitswoche: Dr. med. Judith Bildau: Raus aus dem Hormonkarussell…
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Feste zu feiern, die mit den Jahreszeiten oder wiederkehrenden Naturzyklen gehen, ist in unserer Kultur nicht üblich oder ungewohnt. Wobei die so genannten christlichen Feier- und Festtage in ihren rituellen Handlungen und im Erscheinungsbild oftmals Bezug zur Natur nehmen. Ich wähle hier bewusst den Begriff „rituell“, denn im Wortsinn bedeutet…
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SchneeglöckchenGlück Das Schneeglöckchen ist der Lichtgruß des Winters Das Lichtmess-Glöckchen weckt kindliche Freude Es ist ein mutiges Kind Bringt Hoffnung auf den Frühling Bringt noch viel mehr Hoffnung auf das Leben und auf das Weitergehen im Lebensrhythmus Ganz zarte Grüße Von Mutter Erde SchneeglöckenGlück! Copyright Foto & Text:…
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Ein Beitrag in ganz eigener Sache 🙂 Die gute Nachricht zuerst: DASGESUNDMAGAZIN ist zu 100 % menschengemacht. Dahinter steckt Birgit Matz, die als Autorin, Bloggerin und Texterin seit 10 Jahren regelmäßig gesunde Beiträge schreibt. Die beste Nachricht: Birgit Matz bietet das vollkommen kostenfrei an! 522 Beiträge sind es mittlerweile. 522…
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Natura Naturans organisiert im Februar 2025 die kostenfreie Onlinetagung „Wissenschaft trifft Homöopathie: Forschung – Fakten – Analysen – Studien – Praxiswissen“. Anlass ist nicht nur die Bedeutung für Heilung und Gesunderhaltung der Menschen, sondern auch die besorgniserregende Entwicklung seitens der „Gesundheitspolitik“. Es braucht mehr mutige Menschen und Therapeuten, die mit…
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Sonja Jürschik über ihr neues Angebot Am 11. Januar bin ich mit einigen Lieblingsmenschen wieder auf meinem Tanzplaneten gelandet! Und ab jetzt möchte ich diesen besonderen Space auch wieder mit Euch teilen. Fünf Jahre ist es nun her, dass ich im März 2020 meinen letzten Tanzabend gestaltet habe, und in…
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Manchmal kann man am Gesicht seines Gegenübers ziemlich viel ablesen: Schlafmangel, Stress, Hitze, Alkoholkonsum … Die Gesichtshaut spiegelt so manch durchgemachte Nacht oder einfach nur ein schlecht verdautes Essen. Doch ein Gesichtsleser – oder besser ausgedrückt – ein Psycho-Physiognom – kann darüber hinaus noch viel mehr. Und da geht es…
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