Das Buch wirkt schon beim Lesen wie eine liebevolle Umarmung für Körper, Geist und Seele. Die Kapitel lenken wertfrei den Blick auf das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen. Die Autorin Angela Wucher ist Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und verknüpft ihre tiefe Verbindung zur Natur mit ihrem langjährigen fachlichen…
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Der Antrieb oder der Grund für unseren Beruf, unsere Selbstständigkeit oder einfach nur für unser Alltagleben kommt oft von Bedürfnissen oder Anforderungen, die sehr „weltlich-banal“ sind. Mit dem Titel Spiritual Leadership schafft die Autorin Silja Mahlow einen Rahmen, in dem ein neues Bild von sich selbst gemalt werden kann. Die…
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Die beste Lebenshilfe ist Selbsterkenntnis und Selbstwert, damit Frauen mit der Begabung „Hochsensibilität“ gesund und freudig ihren Berufs- und Lebensweg gehen können. Interessant ist in diesem Buch der Blick auf die 7 weiblichen Archetypen sowie die fachspezifische Feinjustierung einer hochsensitiven Frau. Im Blickpunkt stehen dabei auch die Lebensstationen wie die…
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Große Freude: Das Buch „Der Jahreskreis“ von Martina Kaiser begleitete mich seit Erscheinen der Erstausgabe über viele Jahre hinweg, um meine Feste im Jahreskreis vorzubereiten und zu feiern. Nun erscheint der Klassiker im neuen „Outfit“ mit Bonuskapitel zu den Rauhnächten. Die Begleitung durch das Jahr erfolgt Monat für Monat, beinhaltet…
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Obst und Gemüse auf die Haut? Hafer, Honig oder Kaffee aufs Gesicht? Ja klar, denn warum sollen wir Kosmetikprodukte erwerben, die vielleicht den Kriterien der Naturkosmetiklabens entsprechen, aber dennoch in Plastik verpackt sind und für lange haltbar gemacht werden müssen? Zuhause im Garten kann nicht nur für den Magen geerntet…
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Echte Natur in der Stadt ist möglich. Die Autorin und Insekten- und Vogelliebhaberin zeigt ihren ganz eigenen Weg, wie sie mit Artenschutz und Biodiversität umgeht: Sie kommt sofort ins Handeln und fängt einfach einmal bei sich zu Hause und in ihrer Umgebung inmitten von Berlin an. Sie verbannt insektenfeindliche Pflanzen…
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Wildpflanzenliebe in einem Herzensbuch … Die Autorin Sonja Gremel des im März 2021 erschienenen Buches Raus in die Botanik erklärte sich spontan zu einem Interview mit dem gesundmagazin bereit – und erzählt von ihrer großen Wildpflanzenliebe und wie einfach jeder diese für sich entdecken kann und sollte. Das Buch…
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Herzzentriert Entscheiden – Entdecke die Kraft deiner Intuition als Kompass für dein Leben Das Buch für Männer und Frauen, welche die innere Kraft ihrer Intuition entschlüsseln und in ihrem Leben nutzen wollen Sich gut entscheiden zu können bedeutet genau zu wissen, was das Richtige für uns ist. Während unser Verstand…
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Das Buch macht Laune – und ist so spannend zu lesen und gleichermaßen „ansteckend“ im allerbesten Sinne! Die Vielfältigkeit fermentierter Lebensmittel wird hier ausführlich beschrieben und bebildert aufgezeigt. Es ist längst kein Geheimnis mehr, wie positiv Fermentation für unsere Gesundheit ist. Und doch ist es eine uralte Technik ist, die…
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Auf der Suche nach Gesundheit sind wir alle – doch manchmal gibt nicht nur verschiedenartige, sondern auch oft widersprüchliche Aussagen und Ansätze, wie das wertvolle Gut wieder erlangt werden kann. Der erfahrene Medizinjournalist hat verschiedene Gesundheitsbereiche unter die Lupe genommen und für den Leser strukturiert und gut lesbar ausgearbeitet. Dabei…
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Die Heimt oder nahe Umgebung mit anderen Augen zu sehen, ist mit der Beschreibung der insgesamt 79 Kraftplätze in Baden-Württemberg und im Elsass nun ganz leicht möglich. Vielleicht kennt man sogar schon die Orte, Städte oder Landschaften? Das Buch ist somit ein Reiseführer mit Bild, Text und Koordinatenangaben, um den…
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Die „Umstände“ in unserem Leben sind nicht immer freundlich zu uns – seelische Verletzungen sind ein Teil der Erfahrungen, die wir als Menschen durchleben. Die Frage ist, wie schlimm diese sind und wie wir daraus gesund erwachsen können. Die Autorin spricht aus eigener Lebenserfahrung und zeigt mit dem vorliegenden Titel…
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Seit Mai 2021 ist die dritte, überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Fachbuchs „Frauenheilkunde natürlich“ von Elisabeth P. Jagfeld erhältlich. Sie repräsentiert den aktuellen Stand in der Natürlichen Frauenheilkunde. Neu in diesem Werk ist ein ausführlicher Heilungsbericht zu Endometriumhyperplasie und Gebärmutterpolyp, ein Interview zum Thema Selbstliebe, ein aktuelles Update bezüglich Natürlicher Verhütung,…
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Pflanzliche Salutogenese Die Natur bietet eine Vielzahl an Pflanzen, die uns gesund erhalten oder bei Symptomen wieder gesund machen. So gibt es auch immunstärkende Kräuter oder Früchte, die uns in Zeiten wie diese sinnvoll unterstützen. Das farbig und ansprechend gestaltete Buch der Heilpflanzenexpertin Siegrid Hirsch beschreibt 15 Pflanzen von A…
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Nachhaltig und gleichzeitig genussvoll zu leben, muss nicht anstrengend sein. Ganz im Gegenteil – im vorliegenden Buch gibt die erfahrene Autorin Daniela Wattenbach ihr Erfahrungswissen weiter und erklärt anhand vieler Rezepturen, wie einfach sich ein bewusster Alltag in Küche, Bad, Garten oder Wohnung umsetzen lässt. Bewährte und kostengünstige Mittel aus…
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