Obst und Gemüse auf die Haut? Hafer, Honig oder Kaffee aufs Gesicht? Ja klar, denn warum sollen wir Kosmetikprodukte erwerben, die vielleicht den Kriterien der Naturkosmetiklabens entsprechen, aber dennoch in Plastik verpackt sind und für lange haltbar gemacht werden müssen?…
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Echte Natur in der Stadt ist möglich. Die Autorin und Insekten- und Vogelliebhaberin zeigt ihren ganz eigenen Weg, wie sie mit Artenschutz und Biodiversität umgeht: Sie kommt sofort ins Handeln und fängt einfach einmal bei sich zu Hause und in…
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Wildpflanzenliebe in einem Herzensbuch … Die Autorin Sonja Gremel des im März 2021 erschienenen Buches Raus in die Botanik erklärte sich spontan zu einem Interview mit dem gesundmagazin bereit – und erzählt von ihrer großen Wildpflanzenliebe und wie einfach…
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Herzzentriert Entscheiden – Entdecke die Kraft deiner Intuition als Kompass für dein Leben Das Buch für Männer und Frauen, welche die innere Kraft ihrer Intuition entschlüsseln und in ihrem Leben nutzen wollen Sich gut entscheiden zu können bedeutet genau zu…
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Das Buch macht Laune – und ist so spannend zu lesen und gleichermaßen „ansteckend“ im allerbesten Sinne! Die Vielfältigkeit fermentierter Lebensmittel wird hier ausführlich beschrieben und bebildert aufgezeigt. Es ist längst kein Geheimnis mehr, wie positiv Fermentation für unsere Gesundheit…
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Auf der Suche nach Gesundheit sind wir alle – doch manchmal gibt nicht nur verschiedenartige, sondern auch oft widersprüchliche Aussagen und Ansätze, wie das wertvolle Gut wieder erlangt werden kann. Der erfahrene Medizinjournalist hat verschiedene Gesundheitsbereiche unter die Lupe genommen…
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Die Heimt oder nahe Umgebung mit anderen Augen zu sehen, ist mit der Beschreibung der insgesamt 79 Kraftplätze in Baden-Württemberg und im Elsass nun ganz leicht möglich. Vielleicht kennt man sogar schon die Orte, Städte oder Landschaften? Das Buch ist…
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Die „Umstände“ in unserem Leben sind nicht immer freundlich zu uns – seelische Verletzungen sind ein Teil der Erfahrungen, die wir als Menschen durchleben. Die Frage ist, wie schlimm diese sind und wie wir daraus gesund erwachsen können. Die Autorin…
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Seit Mai 2021 ist die dritte, überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Fachbuchs „Frauenheilkunde natürlich“ von Elisabeth P. Jagfeld erhältlich. Sie repräsentiert den aktuellen Stand in der Natürlichen Frauenheilkunde. Neu in diesem Werk ist ein ausführlicher Heilungsbericht zu Endometriumhyperplasie und Gebärmutterpolyp, ein…
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Pflanzliche Salutogenese Die Natur bietet eine Vielzahl an Pflanzen, die uns gesund erhalten oder bei Symptomen wieder gesund machen. So gibt es auch immunstärkende Kräuter oder Früchte, die uns in Zeiten wie diese sinnvoll unterstützen. Das farbig und ansprechend gestaltete…
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Nachhaltig und gleichzeitig genussvoll zu leben, muss nicht anstrengend sein. Ganz im Gegenteil – im vorliegenden Buch gibt die erfahrene Autorin Daniela Wattenbach ihr Erfahrungswissen weiter und erklärt anhand vieler Rezepturen, wie einfach sich ein bewusster Alltag in Küche, Bad,…
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Ein praxisnahes Buch für jeden neuen, duftigen Tag! Das Gute an ätherischen Ölen ist die gute Verfügbarkeit, denn die wertvollen Wirkstoffe werden regional und erntefrisch festgehalten und ermöglichen so die Verwendbarkeit an jedem neuen Tag – egal ob es für…
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Fachbücher zur Darmgesundheit sind nicht nur wichtig, sondern glücklicherweise „in Mode“. Immerhin sitzt im Darm ein großer Teil unseres Immunsystems. Auch wenn das Thema so „in aller Öffentlichkeit“ ungern angesprochen wird, klagen doch viele an Symptomen (Blähungen, Unregelmäßigkeiten, unerklärliche Gewichtszunahme,…
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