www.dasgesundmagazin.de kontakt@dasgesundmagazin.de 07171 95 93 591

DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Buch

Lesetipp: Gesund mit Heilpilzen Immunsystem stärken, Krankheiten heilen und Beschwerden lindern

Gesundes Wissen ist heute mehr denn je gefragt! Schon Ötzi hat Heilpilze bei sich getragen …. Die 22 wichtigsten Heilpilze, die in dem neuen Buch der Autoren Philip Rebensburg und Dr. med. Andreas Kappl vorgestellt werden, haben es in sich: Eiweiß, essenzielle Aminosäuren, Ballaststoffe, Mineralstoffe sowie Vitamine. Dazu kommen eben…
Mehr Lesen

Lesetipp: Himmlischer Sex Iris von Stosch schreibt über den Weg von Mann und Frau in die tiefe körperliche Liebe

Wie können sich Mann und Frau in tiefer, körperlicher Liebe begegnen und diese lebendig halten? Diese Forschungsreise hat die Autorin, Iris von Stosch, selbst unternommen und daraus nicht nur das vorliegende Buch, sondern auch ein eigenes Seminarkonzept entwickelt, mit dem sie schon seit vielen Jahren erfolgreich unterwegs ist. Die „himmlische“…
Mehr Lesen

Lesetipp: nackt. Das Körper-Versöhnbuch für Frauen Das neue Buch von Katrin Jonas

Wie eine richtig gute Freundin   Das neue Buch von Katrin Jonas ist (wie) eine gute Freundin … wärmend, wohltuend und immerzu ehrlich. Sie traut sich, „es“ auszusprechen: Die Unzufriedenheit von Frauen mit ihrem Körper. Mit den Modulen „Heißer Stuhl, Versöhnübung sowie Me-Time-Lounge“ kommt frau sofort ins Handeln, und jegliches…
Mehr Lesen

Lesetipp: Die Kunst, möglichst lange zu leben Dr. med. Gerd Reuther erklärt, worauf es wirklich ankommt

Er kann und muss es wissen: Dr. med. Gerd Reuther hat nicht nur eine jahrzehntelange Praxis in Diagnostik, sondern auch unzählige Studien ausgewertet, um herauszufinden, wie wir lange gesund bleiben und gesund leben können. Mit einem liebevollen Blick und einer klarer, nicht beschönigenden Sprache wird der Leser/die Leserin im besten…
Mehr Lesen

Lesetipp: In der Sprache liegt die Kraft Klar reden. Besser leben

Sprache als Ausdruck deiner Persönlichkeit   Dieses Buch beeindruckt zutiefst und rüttelt auf, denn Sprache ist laut Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf nicht selbstverständlich, aber durchaus selbsterklärend. Wenn wir sie verstehen … Dies passiert allerdings auf der unbewussten Ebene, denn wir (oder die meisten von uns) machen uns  (sich) keine Gedanken…
Mehr Lesen

Lesetipp: Wie ich als Cowgirl die Welt bereiste … ... und ohne Land und Geld zur Biobäuerin wurde

Tierische Einblicke   Eine junge Frau, sich für die Pferde und Kühe interessiert und in Kanada als Cowgirl arbeitet, ist mehr als ungewöhnlich. Doch als Ökolandbaustudierende erlebt die junge Autorin Anja Hradetzky ganz praxisnah, wie Kühe nicht nur kleinbäuerlich in idyllischen Gegenden Europas, sondern auch auf riesigen Farmen in Kanada…
Mehr Lesen

Buchtipp: Perlentauchen Ein Selbsterfahrungsbuch von Isabel Losada

In aller Liebe   Die  Art und Weise, wie Isabel ihre Leser*innen an das Thema Lust und Sexualität heranführt, geschieht mit einer großen Freude und gleichzeitig einer wertfreien  Beachtung der Realität in Sachen Beziehungen und Sex und Lust(losigkeit). Ihre Offenheit und schonungslose Beschreibung der verschiedenen Selbsterfahrungsreisen lassen manchmal vergessen, dass…
Mehr Lesen

Lesetipp: Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume Ein wunderschönes Buch von Gabriela Nedoma

In einer einzigen Knospe eines Baumes steckt eine unglaubliche Lebensenergie. Dieses Wissen (bzw. die Natur)  ist zwar schon „immer“ da (gewesen), wurde aber erst durch die Arbeit von dem Belgier Dr. Pol Henry bekannter und nun immer beliebter. „Gemmotherapie“ ist hierfür der Fachbegriff, der sich vom Lateinischen „gemma“ gleich Knospe…
Mehr Lesen

Lesetipp: Die Kraft der Acht von Lynne McTaggart Wie die Intention einer kleiner Gruppe unser Leben heilen und die Welt verändern kann

Was passiert, wenn eine Gruppe von Menschen, die ihre Gedanken auf die Heilung einer Person ausrichten, tatsächlich eine signifikante Besserung bewirken – und zwar nicht nur für die Person, sondern auch für jeden selbst? Die bekannte Autorin Lynne MacTaggrt hat dies über zehn Jahre lang erforscht – und hat alle…
Mehr Lesen

Lesetipp: Yoni-Massage Das 2. Buch von Yella Cremer über Lust, Heilung und Intimität

Einfühlsames Berührt-Sein   Warum braucht es ein Buch über Yoni-Massage? Weil nicht oft genug über die heilsame Wirkung von Berührung an einer der intimsten Bereiche einer Frau (bei Männern wäre hier der Titel Lingam-Massage) gesprochen und geschrieben werden kann! Das wird vor allem beim Lesen und Begreifen der ausführlichen Informationen…
Mehr Lesen

Buchtipp: Die Wunderwelt der Gene Dr. Sharad P. Paul zeigt neue Erkenntnisse

Dicker Bauch, dünnes Gehirn …   Die „richtige“ Ernährung ist ein wichtiges Thema, denn wir essen schließlich jeden Tag. Doch die Verwirrung scheint angesichts der Wechsel von Trends in Sachen Ernährung immer größer zu werden. Wie ist das mit Gluten, Lactose, Zucker, Fleischkonsum, Fette oder Kaffeeverträglichkeit? Und warum werden wir…
Mehr Lesen

Buchimpuls: Und sie erkannten sich. Das Ende der sexuellen Gewalt Ein besonderes Buch von Dieter Duhm und Sabine Lichtenfels

Unzählige Filme, Romane, Gedichte und Songtexte handeln von der Liebe. Der glücklichen, sehnsüchtigen, himmelhochjauchzenden Erfahrung in einer Liebesbeziehung – genauso wie von der unerfüllten, dramatischen, verstrickten Konstellation, bei der sich Liebe schnell zum Hass wandeln kann. „Freie Liebe“ bezeichnet ein Weg, in der die Partner*innen sich in jeder Hinsicht frei…
Mehr Lesen

Lesetipp: Räuchern mit Weihrauch und heimischen Harzen 50 Sorten mit Christine Fuchs und Caroline Maxelon entdecken

50 Sorten Weihrauch und Harze in einem Buch vereint   Räuchern als heilsames und transformierendes Ritual wird von immer mehr Menschen wieder neu entdeckt. Dabei auf die Qualität der Räucherware zu achten, gibt mehr als Sinn, denn oftmals wird einfach „unzureichende“ (leider oft auch gefälschte)  Ware angeboten. Dabei ist die…
Mehr Lesen

Lesetipp: Das G-Punkt Handbuch für Sexgötter Yella Cremers Buch für mutig forschende Männer

Eine heilsame Entdeckungsreise für Mann und Frau   Der schon fast sagenumwobene „G-Punkt“ rückt mit dem Buch von Yella Cremer nicht nur in den Mittelpunkt, „er“ bekommt einen Ehrenplatz in der sexuellen Beziehung zwischen einem Paar oder auch in derjenigen zwischen einer Frau und ihrem Körper. Gut versteckt und doch…
Mehr Lesen