Verbundenheit – die große Sehnsucht der Menschen. Eine natürliche Sehnsucht. Ein echtes Gefühl, weil es das Menschsein ausmacht. Diese Sehnsucht hat viele Farben und Formen. Methoden und Intitutionen versuchen, die Sehnsucht zu stillen. Doch oft bleibt sie unerfüllt, weil wir vermutlich verlernt haben, wie „es“ geht. Der Kinofilm SILENT FRIEND…
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Der Hersteller LOTUSCRAFTS aus Österreich hat nicht nur wunderschöne (Bio-)Yogamatten & Yogakleidung sowie alles für die Meditationspraxis im Sortiment, sondern seit einiger Zeit auch eine kostenfreie Community mit Videos, Lives und einer Austauschmöglichkeit. Marcel Clementi ist dabei ein prominenter Lehrer mit regelmäßigen Live-Yogastunden! Hier ein Vorgeschmack auf die Videos: …
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Eine neue Podcastfolge von Tanja Draxler ist online! Dieses Mal geht es die Verkörperung und wie sie gut wahrgenommen und gelebt werden kann. Denn: Der Körper lügt nie – das ist eine verkörperte Wahrheit. Der Körper zeigt es immer (!) an. Wenn der Sympthakius auf Dauerleistung läuft und keine echte…
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Der Alltag ist ein einziges Ritual. Die immer wiederkehrenden Handlungen, Gedanken oder Schritte sind wie liebgewonnene Muster, die täglich wiederholt werden. Man kann auch sagen, sie sind Routinen, die ohne große Gedanken abgespult werden. Doch sie geben dem Nervensystem Struktur und Halt – besonders in Zeiten von großer innerer und…
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Du möchtest dich besser kennenlernen und innere Prozesse verstehen? Du hast oft Probleme mit deinen lieben Mitmenschen? Du wünschst dir, dass andere dich (endlich) verstehen, wie du „in Echt“ bist? Du wünschst dir eine liebevolle Annahme? Kein Stress mehr? Dann empfehle ich heute eines dieser neuen Bücher – oder gleich…
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Heute stelle ich einmal mehr einen besonderen Menschen aus der Region Stuttgart vor. Pathik Rauch hat das Transformationsspiel entwickelt und produziert. Das als Kartenset konzipierte Spiel bietet die Möglichkeit zur Selbsterforschung und, wie der Name schon sagt, zur eigenen Transformation. In die Anwendung kommen verschiedene Techniken, die je nach Bedürfnis…
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Glimmer. Ein besonderes Wort. Es wird selten in der Alltagssprache verwendet. Du kennst sicher eher Glitzer. Leuchten. Strahlen. Kerzenschein. Licht! In der dunklen Jahreszeit steigt die Sehnsucht nach Licht. Verständlich. Der Mensch ist wie alles andere Lebendige der Natur darauf angewiesen. Wir sind Wesen aus Licht. Genauso die Pflanzen, die…
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Jede Jahreszeit will gesehen und gelebt werden. Auch der Herbst und die dunklen Monate. Das Naturbild mit den kahler werdenden Bäumen und Sträuchern macht nicht gerade gute Laune. Dennoch tut ein regelmäßiger Spaziergang im Tageslicht dem Körper und der Seele gut. Der Kopf weiß, dass es irgendwann wieder heller und…
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Es ist Herbst: Zeit der persönlichen Jahresernte. Wir blicken zurück, ehren das Gewachsene und verabschieden, was gehen darf. Gleichzeitig ist es die Zeit des Totengedenkens, der Ehrerbietung an unsere Ahnen. Seit ich die tiefe Weisheit des Human Designs verstanden habe, hat mich besonders die sogenannte Bardo-Lesung in eine noch klarere…
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Erde! Eine Kontemplation vor dem Essen Es war einmal, vor nicht allzu langer Zeit, als dieses Essen Erde war. Erde! Genau wie die, auf der wir vor wenigen Minuten noch gelaufen sind: Staub, Pflanzen, Mikroorganismen und Wasser, die bald zu den Zellen unseres Körpers werden, zu den Molekülen unserer…
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Ein Leben in Ausgeglichenheit ist der Herzenswunsch von vielen Menschen, so mein Eindruck. Das betrifft vor allem die geistige und seelische Balance. Der menschliche Körper sorgt sich sozusagen in jeder Sekunde für ein Funktionieren, ohne dass wir es mitbekommen. Genial! Einen astronomischen Gleichgewichtspunkt gibt es an den Tag- und Nachtgleichen…
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Der Alant (Inula helenium) ist eine beeindruckende Pflanze. Das Korbblütengewächs steht aufrecht und kann mit bis zu 3 Meter Wuchshöhe wirklich nicht übersehen werden. Seine tiefgelben Blüten sind wie kleine Sonnen und leuchten auf ihre besondere Weise in den Himmel und in die Welt. Im Volksmund kennt man (noch) diese…
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Der Kalender mit dem guten Plan (und einer wirklich guten Idee!) feiert sein 10-jähriges Jubiläum. Schon einmal habe ich in der Startphase des Unternehmens an dieser Stelle darüber berichtet. Wie schön, dass das Projekt so viel Erfolg verbuchen kann und stets mit Weiterentwicklungen für Selbstfürsorge im Alltag sorgt. EIN GUTER…
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Wann stehen wir für die SONNE in unserem Leben auf? Wann öffnen wir uns für das Licht? Wann erkennen wir den „richtigen“ Augen-Blick? Wann stehen wir für uns ein? Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen. (Georg Christoph Lichtenberg 1742-1799)
Der hiesige Sommer wandelt sich schon bald zum Spätsommer und lässt jetzt schon eine Art Kräftemessen der Naturgewalten erahnen. Es ist, als ob diese sommerliche Leichtigkeit langsam verschwindet, obschon wir sie am liebsten festhalten wollten. Auch die Früchte, Kräuter und Blüten, die jetzt in die Reife gekommen sind, wollen sich…
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