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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

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Kreative Transformation mit Verena König Traumaexpertin, Autorin und Akademieleiterin

Verena König ist eine erfahrene und in jeder Hinsicht ausgewiesene Traumaexpertin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und Heilpraktikerin. Nicht nur als Buchautorin (es erscheint im September 2024 ihr zweites Buch „Trauma und Beziehungen“), sondern auch als Dozentin, Akademieleiterin und Beraterin mit eigener Praxis hat sie sich einen verdienten Namen gemacht. Das Themenfeld ist „sensibel“ und braucht hier professionelle Beratung und Betreuung.…
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Filmtipp: Yoga – Lifestyle mit Nebenwirkungen In der 3sat Mediathek

SEHENSWERT! Die Dokumentation von Franziska Mayr-Keber, die es seit Juli 2024 in der 3sat-Mediathek zu sehen gibt, stellt die Facetten der Yogawelt aus den Blickwinkeln der Medizin, der Wissenschaft und des kulturuell-spirituellen Hintergrunds vor. Dabei werden Aspekte der kulturuellen Aneignung, der zunehmenden Kommerzialisierung aber auch des möglichen Missbrauchs in der (Guru-)Szene nicht ausgelassen. Yoga ist ein Trend und Yoga wird…
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Die erste Ernte: Kräuterweihefest „Wenn du die Kraft ernten willst, musst du jetzt schneiden!“

Kraftvolle Kräuterernte – Das Jahreskreis-Fest zu Beginn des Monats August . Die Prozesse in der Natur sind unaufhaltsam – und doch möchten wir so gerne manchmal die Zeit anhalten – besonders die Sommerzeit mit den langen Nächten, der Hitze und dem Gefühl von Leichtigkeit. Doch die Natur löst sich gerade jetzt von ihren Bindungen und Verpflichtungen, denn sie „investiert“ in…
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Meldestelle für Glücksmomente Eine schöne Idee von Heidemarie Smolka

Nach Glück suchen wir doch alle; zumindest werden einer der berühmten Glückstreffer oder ein wunderbarer Zufall im Leben doch immer gerne gesehen! 😉 Rückblickend können auch Krisen einen Weg zum Glück weisen – oder es ist der Alltag und die vielen kleinen Dinge, die ein Glücksgefühl auslösen! Heidemarie Smolka sorgt mit ihrer initiierten Meldestelle für Glück für ein Bewusstsein für…
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3 neugierige Fragen an Christine Fuchs Begegnung mit den Pflanzenwesen und was das Räuchern auslösen kann!

Das zweite Interview unter der Rubrik „3 neugierige Fragen an …“ führte dasgesundmagazin mit Christine Fuchs, Inhaberin der Räuchermanufaktur LAB.DANUM.  〈Darum geht es: Du denkst manchmal, du bist die Einzige mit bestimmten Problemen? Du weißt gerade nicht weiter und suchst gute Ideen und Inspiration? Du möchtest dein Glück finden und bist neugierig, wie es anderen Frauen gelingt? Dann bist du…
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Mantra-Musiktipp: Grace Files Neues von The Sat Nam Sessions

The Sat Nam Sessions: Das sind die beiden Yogalehrer, Musiker und Coaches Mitali Chatterjee-Ehrenbrand & Robert Ehrenbrand aus München. Ihre neue Publikation heißt Grace Files und erschien Ende Juni 2024. Die Mantren schenken Ruhe und Stille – und sei es nur für eine Morgenpraxis oder die Mittagspause. Beide Künstler sind auch live zu erleben. Auf Bandcamp können die Titel einzeln…
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Intime Sichtweisen der Menopause auf arte.tv Zwölf Frauen erzählen mit Humor aus ihren Wechseljahren

Die Hormone verändern sich in den s.g. Wechseljahren (oder Weisheitsjahren) – der Humor zum Glück nicht! Die mutigen Frauen, die über diese besondere Zeit im Leben einer Frau berichten, erzählen schonungslos, offen und authentisch, wie sie den Übergang zur weisen Frau erleb(t)en. Obschon die Frauen sehr unterschiedlich im Leben stehen, lässt sich doch ein gemeinsamer Wortlaut finden: „Sie wollen darin…
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Berührend: Rewilding a forest Maria "Vildhjärta" Westerberg und ihr wilder Waldblick

Selten ist ein Film über Natur eine solchermaßen tiefe Würdigung der Intelligenz, der ihr innewohnt. Selten ist (immer noch) der Mut einzelner Menschen, die einfach einmal anfangen und etwas wagen. In diesem Fall ist es Maria „Vildhjärta“ Westerberg, die zeitweise im Wald, in jedem tief verbunden mit dem Wald lebt und wohnt und die dem dort stattfindenden Fichtensterben mit der…
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Der innere Reichtum der Sommersonnwende Innehalten in der größtmöglichsten Ausdehnung

Die Sommersonnenwende ist auch unter der Bezeichnung  Litha (keltisch: Liebe), Heilige Hochzeit oder Johannifest (Feuer) bekannt. Der „Stillstand der Sonne“ lädt uns zur Ausdehnung und Entfaltung am höchsten Punkt ein. Dieser besondere Wendepunkt im Sommer ist wie eine Aufforderung, endlich bewusster in die Fülle des Sommers einzutauchen – alle Facetten und Eigenheiten dieser Jahreszeit ganz und gar mit allen Sinnen…
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Ayurveda und Chronische Schmerzen Ein Gastbeitrag der Ayurveda Gesundheits-und Ernährungsberaterin Jennifer Ott

Ayurveda und Chronische Schmerzen Ein Gastbeitrag von Jennifer Ott Schmerzen waren schon immer Teil meines Lebens. Für mich war es bis zu einem gewissen Zeitpunkt normal, ständig Beschwerden zu haben. Ich war schon immer ein eher empfindliches Kind, hatte schon in der Grundschule Migräneattacken und öfter Probleme mit Bauchschmerzen, Unterleibsschmerzen usw. Bis zu dem Tag, an dem die Schmerzen immer…
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SoulCollage® Weltweit und in Stuttgart bei Monika Brucker

Was ist SoulCollage®? Diese wunderbare Arbeit wurde von Seena B. Frost (1932-2016/Kalifornien), einer sehr vielseitig interessierten klinischen Psychotherapeutin, die als weiteren Hintergrund auch Theologin studiert hatte, entwickelt. Weltweit arbeiten Menschen mit dieser Methode: ==> soulcollage.com Die Methode kombiniert Elemente der Kunsttherapie, Meditation, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung, um eine tiefe Verbindung zu den eigenen inneren Ressourcen zu fördern und das volle Potenzial…
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Das TAU Magazin mit dem Titelthema „heil werden“ Ausgabe 25 im Juni 2024

Das Magazin TAU wurde mir selbst von Sabrina Gundert empfohlen. Der Herausgeber der besonderen Zeitschrift ist „TAU – Verein für beherzte Gesellschaftsgestaltung und angewandte Lebensfreundlichkeit“ mit Sitz in Wien. Der Untertitel des Magazins  heißt „Magazin für Barfußpolitik“. Es spannt den Rahmen zwischen gesellschaftsrelevanten Themen und Spiritualität. Es geht dort um das Große und Ganze, den weiten Blick auf das Leben…
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