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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Spiritualität

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Selbstbegegnungen mit IoPT nach Prof. Dr. Franz Ruppert Ein Gastbeitrag und Seminarhinweis von Stephanie Brandenburg

31. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität , , , , ,

Selbstbegegnungen mit der Identitätsorientierten Psychotraumatheorie/therapie (IoPT) nach Prof. Dr. Franz Ruppert Mit Selbst-Begegnungen heilsame, emotionale integrative Prozesse in Gang setzen Willkommen, geliebt und geschützt sein – sind unsere menschlichen Ur-Bedürfnisse von Beginn des Lebens an. Werden sie erfüllt und bejaht, können wir uns körperlich und seelisch gesund entwickeln und unser…
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Die ungeschminkte Jahreszeit Deine Ressource auf dem Lümmelsofa

29. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Naturspaziergang, Spiritualität , , ,

Jede Jahreszeit will gesehen und gelebt werden. Auch der Herbst und die dunklen Monate. Das Naturbild mit den kahler werdenden Bäumen und Sträuchern macht nicht gerade gute Laune. Dennoch tut ein regelmäßiger Spaziergang im Tageslicht dem Körper und der Seele gut. Der Kopf weiß, dass es irgendwann wieder heller und…
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Herbstzeit – Zeit der Ernte, des Toten-Gedenken und der Seelenverbindungen Ein Gastbeitrag von Sonja Jürschik über die Bardo-Lesung im Human Design

29. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität , ,

Es ist Herbst: Zeit der persönlichen Jahresernte. Wir blicken zurück, ehren das Gewachsene und verabschieden, was gehen darf. Gleichzeitig ist es die Zeit des Totengedenkens, der Ehrerbietung an unsere Ahnen. Seit ich die tiefe Weisheit des Human Designs verstanden habe, hat mich besonders die sogenannte Bardo-Lesung in eine noch klarere…
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Gold-Momente Die Entfärbung auf das Wesentliche

19. Oktober 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Naturspaziergang, Spiritualität

Die Farbenvielfalt im Herbst ist aus Natursicht eine Ent-Färbungs-Vielfalt. Einzig das Chlorophyll (das so genannte Blattgrün) entweicht aus den Blättern und zieht sich in das Bauminnere zurück. Eine intelligente Schutzmaßnahme! Damit nimmt der Baum alle wichtigen Nährstoffe mit, um gut durch den Winter zu kommen. Das Geschenk für die Augen…
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Lesetipp: Das Volk der Winde von Annabelle Wimmer Bakic Meine schamanische Reise zur Heilung unsere Erde

13. Oktober 2025 Frauen, Lesenswert, Magazin, Menschen, Natur, Spiritualität , , , ,

​Das dritte Buch der deutschen Schamanin Annabelle Wimmer Bakic ist eine Reise zum wahren Menschsein. Auf der Suche nach Erdheilungsritualen in Tuwa, Sibirien und Nepal sowie im Kontakt mit internationalen Schamanen, Weisheitshütern und Suchenden ist ein spannender und zugleich inspirierender Einweihungsweg. Die Beschränkung unseres Menschseins wird hier „wie nebenbei“ aufgezeigt.…
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Willst du die Sprache der Träume verstehen? Claudia Fügel: Buchneuerscheinung & Online-Einsteigerseminar in die Welt der Träume

25. September 2025 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität

Willst du die Sprache der Träume verstehen? Dann ist dieses Seminar genau das richtige für dich: Online – Einsteigerseminar in die Welt der Träume Träume sind Briefe deiner Seele!   In diesem Live-Seminar begleite ich dich an sechs Abenden Schritt für Schritt in die Welt der Traumdeutung. Du lernst die…
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Gefühlte Dankbarkeit Deine Gleichgewichtspunkte im Leben

16. September 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Spiritualität , , ,

Ein Leben in Ausgeglichenheit ist der Herzenswunsch von vielen Menschen, so mein Eindruck. Das betrifft vor allem die geistige und seelische Balance. Der menschliche Körper sorgt sich sozusagen in jeder Sekunde für ein Funktionieren, ohne dass wir es mitbekommen. Genial! Einen astronomischen Gleichgewichtspunkt gibt es an den Tag- und Nachtgleichen…
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Der Alant: Sonnenschein in dir Bewusstseinsbotschaft von Sieglinde Weng

3. September 2025 Lebenshilfe, Magazin, Natur, Naturspaziergang, Spiritualität , , ,

Der Alant (Inula helenium) ist eine beeindruckende Pflanze. Das Korbblütengewächs steht aufrecht und kann mit bis zu 3 Meter Wuchshöhe wirklich nicht übersehen werden. Seine tiefgelben Blüten sind wie kleine Sonnen und leuchten auf ihre besondere Weise in den Himmel und in die Welt. Im Volksmund kennt man (noch) diese…
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Tagesseminar: Zeit für Weiblichkeit und FrauSein im September Gastbeitrag von Corinna Stahn von Dein Leicht-Sinn

1. September 2025 Frauen, Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Spiritualität , ,

Heute ein Gastbeitrag von Corinna Stahn ♥liche Einladung zum Tagesseminar: Zeit für Weiblichkeit und FrauSein am 21. September 2025 von 10 bis 17.30 in Gerlingen Nach wiederholtem sehr offenem, ehrlichen Austausch mit verschiedenen Frauen in den vergangenen Monaten, ihrem Mitteilen was sie bewegt, umtreibt, was sie sich wünschen, hat sich…
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Bist du unbeschwert? Warum Verkörperung heute so wichtig ist

26. August 2025 Gesundheit, Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Psychologie, Spiritualität

Wie geht es dir gerade? Ehrlich? Kannst du ganz unbeschwert durch dein Leben gehen: Unbekümmert Ungezwungen Unverkrampft Unbehelligt Unbesorgt? Bist du … Entspannt Geschmeidig Lässig Glücklich Leicht Fröhlich? Das Leben ist das Leben. Die Höhen und Tiefen kommen und gehen. Sie sind wertvolle „Lehrer“ auf den Etappen des Lebenswegs. Und…
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Ein guter Plan feiert 10-Jahres-Jubiläum Der Kalender für mehr Achtsamkeit und Selbsterfahrung

20. August 2025 Lebenshilfe, Lesenswert, Magazin, Menschen, Nachhaltigkeit, Psychologie, Spiritualität , , ,

Der Kalender mit dem guten Plan (und einer wirklich guten Idee!) feiert sein 10-jähriges Jubiläum. Schon einmal habe ich in der Startphase des Unternehmens an dieser Stelle darüber berichtet. Wie schön, dass das Projekt so viel Erfolg verbuchen kann und stets mit Weiterentwicklungen für Selbstfürsorge im Alltag sorgt. EIN GUTER…
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Mit der Wucht der Klarheit Was es wirklich bedeutet, das Schnitterinnenfest zu feiern

29. Juli 2025 Essay, Frauen, Lebenshilfe, Magazin, Natur, Naturspaziergang, Spiritualität , , ,

Der hiesige Sommer wandelt sich schon bald zum Spätsommer und lässt jetzt schon eine Art Kräftemessen der Naturgewalten erahnen.  Es ist, als ob diese sommerliche Leichtigkeit langsam verschwindet, obschon wir sie am liebsten festhalten wollten. Auch die Früchte, Kräuter und Blüten, die jetzt in die Reife gekommen sind, wollen sich…
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SOMMERWOCHE: SINGEN UND MEDITATION Begegnungen und Entfaltungen im Herzen des französischen Jura

23. Juli 2025 Lebenshilfe, Magazin, Menschen, Musik, Natur, Spiritualität , , ,

SOMMERWOCHE: SINGEN UND MEDITATION Begegnungen und Entfaltungen im Herzen des französischen Jura EINWÖCHIGES SEMINAR mit Rike Kohlhepp und Stefan Denzinger Sonntag, 3. bis Sonntag 10. August 2025 Motto der Sommerwoche Aufrecht durch’s Leben gehen, auf Augenhöhe kooperieren, souverän und selbstbewusst kommunizieren. Gut geerdet, meine liebevolle Mitte spürend und mit einer…
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