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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Spiritualität

Lesetipp: Der Odilienberg von Barbara Newerla Heiliges entdecken

Ein Kraftplatz mit dem Geist der Ewigkeit   Das neue Buch „Der Odilienberg“ von Barbara Newerla entführt den Leser/die Leserin mit über 30 Jahren ERLEBEN UND ERFAHRUNGSSCHATZ auf den Odilienberg und seinen „heiligen, kraftvollen“ Plätzen. Der Odilienberg liegt im Elsass etwa 40 km südwestlich von Straßburg bei Obernai, am östlichen…
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Buchtipp: Liebe, Lust und Achtsamkeit von Susanne Dicken

Klein und fein Sexualität hat so viele Facetten und gleichermaßen so viel Störfaktoren, die jede Lust und Freude hemmen. Oftmals fehlt einfach nur das Bewusstsein und die Achtsamkeit, um wieder Lust und Freude im Liebespiel zu haben. Die Autorin ist eine erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Sexual- und Familientherapeutin in…
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Buchtipp: Unverschämt optimistisch von Tosha Silver

Gesunder, spiritueller Optimismus   Mit Lebenshilfeliteratur und „Friede-Freude-Eierkuchen“-Büchern ist der Buchmarkt ziemlich gut ausgestattet – doch auch wenn dieser Titel wortwörtlich „unverschämt optimistisch“ ist, stecken doch ein tiefer gehender Sinn und Gedanke hinter den gesammlten Lebenserfahrungen der in den USA sehr bekannten Autorin Tosha Silver. Mit echten Geschichten aus dem…
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Christian Meyer im Interview: Verliebt in die Wahrheit

Wie ist es, erwacht zu sein?  Wie fühlt sich das im „richtigen“ Leben an? Hier antwortet der spirituelle Lehrer und Psychotherapeut Christian Meyer auf diese und viele andere Fragen zu diesem spannenden Thema… Aufwachen meint natürlich nicht den Zustand nach dem nächtlichen Schlaf- nein, es ist die wirklich „alles und…
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Eckhart Tolle: Du bist nicht deine Gedanken Die Kraft der Gegenwart

Die Freiheit beginnt in dem Augenblick, in dem du erkennst: Du bist nicht deine Gedanken. Sobald du deine Gedanken beobachtest, aktivierst du eine höhere Bewusstseinsebene. Und du erkennst: Liebe, Freude und Glück – alles, was wirklich wichtig ist, hat seinen Ursprung jenseits des Verstandes in deinem unsterblich wahren Selbst. Und…
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VER-Änderung oder BE-Wegung Schwuppdiwupp hat sich etwas verändert

“Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für die Welt.” Dieses Zitat von Mahathma Gandhi ist weltbekannt – und regt immer noch zum Nachdenken an. Wie viel Veränderung ist möglich bei/in einem Menschenleben? Veränderung findet willentlich, durch die eigene Erfahrung und/oder durch das Wirken von äußeren Umständen statt.…
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Kinotipp: INNSAEI – Die Kraft der Intuition

Der neue isländische Film von Kristín Ólafsdóttir und Hrund Gunnsteinsdóttir zeigt ein immer wichtiger werdendes Thema für diese hochmoderne und dahinrasende Zeit: Wie erhalten wir wieder den natürlichen Zugang zu unserer Intuition und wie können wir mit all dem Stress umgehen? Und wie erhalten wir wieder den Zugang zu unserem…
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Sommer-Sonnen-Hungrig Wendepunkte bewusst erleben

Am 21. Juni 2016 um 00:34 Uhr mitteleuropäischer Zeit kommt der Sommer – oder besser kommt der Sonnenwendepunkt im Sommer! Also: Sonnenhöchststand! Und am Montag, 20. Juni ist dazu noch voller Mond (um 13.02 Uhr). Es ist energetisch wie ein Innehalten in der größtmöglichen Ausdehnung!   Ein guter Zeitpunkt, still…
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Buch-Tipp: Schön, wild und weise von Anna Gamma

Auf der Suche nach dem „richtigen“ Frauenbild   Anna Gamm ist eine beeindruckende Frau und Autorin mit einer vielschichtigen beruflichen Tätigkeit und einem reichen, spirituellen als auch historischen Erfahrungsschatz – nicht zuletzt durch ihre eigene Kundalinierfahrung. Das Besondere in ihrem Buch „Schön, wild und weise“ ist, dass ihr eigener Weg…
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Yoga online üben mit YOGAMOUR

Yoga rückt immer mehr in den gesellschaftlichen Mittelpunkt. Doch der regelmäßige Besuch im Studio lässt sich mit dem Berufs – oder Kinderalltag oftmals nicht so gut koordinieren. Die verschiedenen Videoportale mit Online-Programmen füllen hier sinnvoll eine Lücke. Gerade wenn man schon über Bücher oder einen ersten Kurse Yogaluft geschnuppert hat,…
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