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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Lebenshilfe

Was trägt dich, wenn dich nichts mehr hält? Eine Mutprobe

Ja, was trägt dich, lieber Mensch, wenn du merkst, dass es nicht mehr viel gibt, was dich gesichert und stabil im Leben hält? Dein Leben findet plötzlich nicht mehr in der gewohnten und geordneten Bahnen statt. Etwas ist weggebrochen, was dich bisher (gut) gehalten hat: deine Tätigkeit (Beruf, Job), deine…
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Filmtipp: Der Krieg in mir Auf Spurensuche

Der Film von Sebastian Heinzel geht der Frage nach, welche Spuren die Kriegsgeneration in uns hinterlassen hat, und wie sie uns womöglich heute prägt. Er schreibt: „Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des Zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt den…
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Mit Leib und Seele: Ganzheitliche Ausbildung in Familien- und Systemaufstellungen Ein Angebot von Gabriella Bellino in Stuttgart

Mit Leib und Seele: Ganzheitliche Ausbildung in Familien- und Systemaufstellungen an 11 Wochenenden 21/22 Diese Ausbildung vermittelt die Grundlagen von Systemaufstellungen und führt ein in systemisches Denken und Handeln. Selbsterfahrung anhand von Fallbeispielen der Teilnehmer und Teilnehmerinnen ermöglicht unterschiedlichste Erfahrungen in zwischenmenschlichen Dynamiken und Erleben menschlichen Seins, das auch spiritueller Natur…
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Buchtipp: Heile.Dich.Selbst. Nicole Lepera über seelische Verletzungen und wie du dich davon befreien kannst

Die „Umstände“ in unserem Leben sind nicht immer freundlich zu uns – seelische Verletzungen sind ein Teil der Erfahrungen, die wir als Menschen durchleben. Die Frage ist, wie schlimm diese sind und wie wir daraus gesund erwachsen können. Die Autorin spricht aus eigener Lebenserfahrung und zeigt mit dem vorliegenden Titel…
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Mediale Beratung – Klarheit für Deinen Weg Individuelle Termine mit Andrea Anaya - Online per Zoom

Mediale Beratung – Klarheit für Deinen Weg  Du möchtest aus dem Kanon der vielen Stimmen um Dich herum diejenige hören, die Dir entspricht? Du suchst nach Klarheit bei Entscheidungen und Lebensthemen? Du möchtest die Hintergründe und Zusammenhänge von bestimmten Lebensthemen erkennen? Ein mediales Mentoring ist wie ein Gespräch mit Deiner…
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Berührung als Kommunikation Ein Gastbeitrag von Melanie Herbst von ErfülltLeben

Kontaktverbot – viele sind nun mehr denn je auf sich selbst gestellt. In Zeiten von *C* ist Berührung Mangelware. Empfindest du das auch so? Wenn von Berührung gesprochen wird, ist meistens die Berührung eines anderen Menschen gemeint. Das ist eine sehr schöne Variante. Und dennoch können wir auch uns selbst…
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Farben schenken Lebensmut und stärken die Gesundheit Ein Gastbeitrag von Monika Brucker

Lebensmut und Gesundheit   Dass Farben eine Heilkraft besitzen ist ein sehr altes Wissen. Im heutigen kollektiven Bewusstsein ist dies überraschenderweise immer noch nicht verankert. Obwohl viele wissenschaftliche Forschungen, die es schon seit Anfang des letzten Jahrhunderts dazu gibt, dies fundiert bestätigen. So hat z.B. ein italienischer Mediziner in den…
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Lesetipp: Die Kunst, möglichst lange zu leben Dr. med. Gerd Reuther erklärt, worauf es wirklich ankommt

Er kann und muss es wissen: Dr. med. Gerd Reuther hat nicht nur eine jahrzehntelange Praxis in Diagnostik, sondern auch unzählige Studien ausgewertet, um herauszufinden, wie wir lange gesund bleiben und gesund leben können. Mit einem liebevollen Blick und einer klarer, nicht beschönigenden Sprache wird der Leser/die Leserin im besten…
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Lese-Tipp: Du bist stärker als dein Schmerz von Marianne Williamson

Die in den USA sehr bekannte Autorin Marianne Williamson ist eine gute Kennerin von „Ein Kurs in Wundern“. Auf diese Erfahrungswerte bezieht sie sich immer wieder, wenn sie in ihrem neuen Buch „Du bist stärker als dein Schmerz“ hilfreiche Worte und praktische Tipps gibt. Dabei verschließt sie sich nicht der…
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Lesenswert: Shiva Shiva

Was du schon immer über die indische Götterwelt wissen wolltest…   Ein wirklich nettes und handliches Buch, bunt bebildert und gleichermaßen informativ. Hier kann man genüsslich in  die Welt der indischen Götter eintauchen und dabei allerhand Wissenswertes erfahren. Kleine Geschichten und Anekdoten runden das Ganze sinnvoll ab. Es ist eine…
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Lesenswert: Key to see – Menschenkenntnis ist der Schlüssel zu gelingenden Beziehungen

Geheimtipp! Schnelle und hoch effiziente Selbsterkenntnis inklusive! . Endlich (!) ein Buch, welches die altbekannte ​Lehre des Enneagramms neu aufgreift und interpretiert. Und zwar aus jahrelanger Coachingtätigkeit heraus. Und aus jahreslanger Selbsterfahrung heraus. Ein Buch, welches auf dem Weg der Selbsterkenntnis große Dienste leistet. Alleine diese grundlegende Veränderung der Sichtweise…
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Lesenswert: Be Noboy

Warum wir uns nicht anstregen müssen, etwas Besonderes zu sein… Das sagt der Verlag: Wir alle versuchen angestrengt, etwas »Besonderes« zu sein. Jagen dem richtigen Image nach. Sammeln online »Freunde« und »Follower« als Symbole für unseren Wert. Selbstoptimierung ist Trumpf. Aber vielleicht haben wir einfach etwas total missverstanden. Lama Marut ruft…
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