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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Schlagwort Archiv: Natur

Menschsein boomt gerade nicht Wider die natürliche Menschlichkeit

Natur boomt. Weil sie zurzeit unser einziger Fluchtweg ist, um mal herauszukommen und den Kopf freizubekommen. Gesegnet ist der Mensch mit Schrebergarten oder Terrasse oder mit Wald gleich um die Ecke. Alternativ der Stadtpark oder die Minigrünfläche in der City. Natur boomt doch überhaupt nicht – sorry – wir leben…
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3 Mal pro Woche in den Wald Wieviel Waldgrün wir brauchen

Waldbaden ist ein schon geläufiger Begriff, und obwohl es ganz logisch erscheint, regelmäßig zur Regeneration den Wald oder einen Park aufzusuchen, sieht die Alltagsrealität doch oft ganz anders aus. Eine Studie der US-amerikanischen Universität Michigan zeigt nun, dass schon 20 Minuten im Grünen ausreichen, um das Level an Stresshormonen deutlich…
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Der Carpe Diem Podcast Interessante Persönlichkeiten im Interview

Die neue Zeitschrift Carpe Diem kommt aus Österreich und bietet auf seiner Internetplattform außerdem einen Podcast mit sehr interessanten Persönlichkeiten aus den Bereichen Gesundheit, Natur oder Gesellschaft. Es lohnt sich, sich hierfür Zeit zu nehmen und den Menschen ina ller Ruhe zuzuhören … Das Motto von Carpe Diem (lateinisch: Nutze…
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Kinotipp: Aus Liebe zum Überleben Ein neuer Film von Bertram Verhaag

Es geht auch anders – dies zeigen diese 8 Landwirte*innen, die schon seit langer Zeit Verantwortung für Mutter Erde übernehmen und anders wirtschaften. Ökologisch, nachhaltig, zukunftsweisend, naturverbunden, spirituell …. Ein spannender Einblick vom Filmemacher von „Der Bauer und sein Prinz“. Der Film kommt ab 17. Oktober 2019 in die Kinos.…
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Kimchi und Co. bei completeorganics Eine junge Firma in München startet durch

„Hör`auf dein Bauchgefühl“ ist einer der peppigen Werbesprüche von completeorganics aus München. Und das ist stimmt ja wirklich, denn erstens sind Bauch und Gehirn miteinander vernetzt und zweitens ist Fermentation eine alte Kulturtechnik, die für gesunde Darmbakterien sorgt. Diese kennen wir fast ausschließlich vom Sauerkraut, wenn es allerdings nicht in…
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Ein Naturtalent mit der Handpan Christian Amín Vàrkonyi

Mein Geheimtipp: Der österreichische Musiker und Komponist Christian Amín Vàrkonyi spielt leidenschaftlich Hang und Handpan – und noch viele, weitere Instrumente. Er gibt zahlreiche Konzerte und Workshops europaweit und spielt gerne mit verschiedenen anderen Musikern zusammen. Zahlreiche CDS sind veröffentlicht – und am liebsten mag man sich gleich alle kaufen!…
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Lesetipp: Wie ich als Cowgirl die Welt bereiste … ... und ohne Land und Geld zur Biobäuerin wurde

Tierische Einblicke   Eine junge Frau, sich für die Pferde und Kühe interessiert und in Kanada als Cowgirl arbeitet, ist mehr als ungewöhnlich. Doch als Ökolandbaustudierende erlebt die junge Autorin Anja Hradetzky ganz praxisnah, wie Kühe nicht nur kleinbäuerlich in idyllischen Gegenden Europas, sondern auch auf riesigen Farmen in Kanada…
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Grüner Balkon Tipps vom NABU

Städtische oder stadtnahe Balkone und Gärten sind nicht nur für uns Menschen eine wohltuende und notwendige Oase, sondern auch für Vögel und Insekten. Der Naturschutzbund hat einen praktischen Leitfaden erstellt, mit dem jeder seinen Balkon passend gestalten kann. Sonnen – oder Schattenbalkone werden hier mit ausführlichen Pflanzlisten berücksichtigt und erklärt…
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Lesetipp: Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume Ein wunderschönes Buch von Gabriela Nedoma

In einer einzigen Knospe eines Baumes steckt eine unglaubliche Lebensenergie. Dieses Wissen (bzw. die Natur)  ist zwar schon „immer“ da (gewesen), wurde aber erst durch die Arbeit von dem Belgier Dr. Pol Henry bekannter und nun immer beliebter. „Gemmotherapie“ ist hierfür der Fachbegriff, der sich vom Lateinischen „gemma“ gleich Knospe…
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Lesetipp: Räuchern mit Weihrauch und heimischen Harzen 50 Sorten mit Christine Fuchs und Caroline Maxelon entdecken

50 Sorten Weihrauch und Harze in einem Buch vereint   Räuchern als heilsames und transformierendes Ritual wird von immer mehr Menschen wieder neu entdeckt. Dabei auf die Qualität der Räucherware zu achten, gibt mehr als Sinn, denn oftmals wird einfach „unzureichende“ (leider oft auch gefälschte)  Ware angeboten. Dabei ist die…
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Lesetipp: Natürlich erfolgreich Leben und Wirtschaften nach dem GAIA-Prinzip

Alles hat seine Zeit   Leben in Verbindung mit der Natur ist eine große Sehnsucht der Menschen. Diese Art der Rückverbindung und des Eingebundenseins in die Rhythmen und Abläufe tun nicht nur Körper, Geist und Seele gut. Die Autorin Veronika Victoria Lamprecht beschreibt in ihrem Buch „Natürlich erfolgreich“, wie wir…
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Neues Magazin: moment by moment Lebendig achtsam sein

Ein neues Printmagazin zum Thema Achtsamkeit ist auf dem Markt. Es heißt moment by moment und wird von Stefanie Hammer herausgegeben. Die Sommerausgabe nimmt sich dem Thema NATUR an – dabei sind beispielsweise  Mark Coleman und Reinhold Messner im Interview. Das Magazin lässt sich sehr angenehm lesen – keine aufdringliche…
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