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DASGESUNDMAGAZIN VON BIRGIT MATZ

Psychologie

Mediathektipp: Die heilsame Kraft der Meditation Auf Dailymotion anschauen

Meditation wirkt! Achtsamkeitstraining boomt. Und nun ist auch die Wissenschaft auf der Spur, warum regelmäßige Meditation gesund ist und ganzheitlich auf den Körper wirkt. Der Beitrag auf Frankreich erklärt neueste Erkenntnisse … Der Sender schreibt über den Film (Frankreich, 2017): Die Meditation ist längst nicht mehr nur eine religiöse Praxis.…
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Lesetipp: nackt. Das Körper-Versöhnbuch für Frauen Das neue Buch von Katrin Jonas

Wie eine richtig gute Freundin   Das neue Buch von Katrin Jonas ist (wie) eine gute Freundin … wärmend, wohltuend und immerzu ehrlich. Sie traut sich, „es“ auszusprechen: Die Unzufriedenheit von Frauen mit ihrem Körper. Mit den Modulen „Heißer Stuhl, Versöhnübung sowie Me-Time-Lounge“ kommt frau sofort ins Handeln, und jegliches…
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Lesetipp: In der Sprache liegt die Kraft Klar reden. Besser leben

Sprache als Ausdruck deiner Persönlichkeit   Dieses Buch beeindruckt zutiefst und rüttelt auf, denn Sprache ist laut Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf nicht selbstverständlich, aber durchaus selbsterklärend. Wenn wir sie verstehen … Dies passiert allerdings auf der unbewussten Ebene, denn wir (oder die meisten von uns) machen uns  (sich) keine Gedanken…
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Bewegung für eine freie Erde Ein Text von Dieter Duhm aus Tamera

Bewegung für eine freie Erde Ein Appell an die Jugend und an alle anderen   Ein Text von Dieter Duhm im Juni 2019 Ich bin 76 Jahre alt, heute noch so politisch aktiv wie in der Studentenbewegung 1968, aber mit Erfahrungen, die ich mitteilen muss, weil ich inzwischen verstanden habe,…
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Salongespräche mit Dakinimassagen Das Plaudern aus dem tantrischen Nähkästchen

Die neue Veranstaltungsreihe „Salongespräche“ bei Frau Blum in Kooperation mit dem Dakini in Stuttgart verspricht eine einfühlsame Unterhaltung in „kuschelig-privaten“ Atmosphäre des bezaubernden Ladengeschäfts von Mascha und Alexandra. „Kontakt in der Sexualität“ war der rote Faden des letzten Salonsgesprächs im Mai 2019. Monika Kochs und Nicole Schuttenberger vom DAKINI führten…
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Lesetipp: Die Kraft der Acht von Lynne McTaggart Wie die Intention einer kleiner Gruppe unser Leben heilen und die Welt verändern kann

Was passiert, wenn eine Gruppe von Menschen, die ihre Gedanken auf die Heilung einer Person ausrichten, tatsächlich eine signifikante Besserung bewirken – und zwar nicht nur für die Person, sondern auch für jeden selbst? Die bekannte Autorin Lynne MacTaggrt hat dies über zehn Jahre lang erforscht – und hat alle…
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Männer-Aufbruch Ein Lesebuch mit Abwechslung

Boris von Heesen ist der Herausgeber des nunmehr 2. Männer-Aufbruch-Kalender-Lesebuchs. 2018 gab es die erste Ausgabe – noch in klassischer Kalenderform. Inzwischen wurde das Konzept angepasst und ein hochwertig gebundenes Buch mit kunstvollen Bildern „für immer“ daraus entwickelt. Im Grundsatz dieser „Männerarbeit“ geht es auch darum, dass Männer (und Jungs)…
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Lesetipp: Volltreffer – Kennenlerngeschichten von Paaren. Eine Ermunterung für Singles Ein inspirierendes Buch von Sabine Schmidt und Manuela Gallina

Wie heißt es so schön? Die besten Geschichten schreibt das Leben. Wenn es dann auch noch Liebesgeschichten sind – oder wie es im Buchtitel steht –  Kennenlerngeschichten, dann ist der Leser/die Leserin sicherlich ganz nah am „echten“ Leben dran. 36 Mal „das eine allesverändernde“ Kennenlernen zu lesen, und das auf…
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Lesetipp: Ich Komme – Was Mann beim Sex fühlt Eine Grenzüberschreitung von Christian Seidel

Wissenslücken und Aha-Effekte   Ob das eher ein Buch für Frauen oder eines für Männer ist, das bleibt vielleicht unbeantwortet. Denn obwohl die Redaktion vom gesundmagazin weiblich ist, wurde das Buch auch von Männern gelesen und die Reaktionen selbstverständlich (weiblich-neugierig) abgefragt. Offenheit ist das Grundprinzip des Buches – schonungslos und…
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Die stille Revolution Der Film zum Kulturwandel

Ab März 2018 läuft in den deutschen Kinos der Film „Die stille Revolution“. Auch im Arthauskino in Stuttgart ist er am/ab 25. März zu sehen. Kulturwandel ist das Wort, welches das notwendige Umdenken in unserer Gesellschaft bzw. in den Unternehmen bezeichnet. Es ist immer mehr spürbar, wie groß die Sehnsucht…
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Lesetipp: ICH LIEBE WAS IST – Freiheit finden in einer Welt des Leidens Das neue Buch von Byron Katie und Stephen Mitchell

Ein moderner Wegbegleiter für herausfordernde Zeiten   Byron Katie ist eine Herausforderung. Wer ihr Wirken schon in Form der Methode „THE WORK“ kennt , weiß, wie gleichermaßen kompliziert das Leben und wie einfach die Lösung von Problemen sein kann. Das neue Buch „Ich liebe was ist“ stellt uns Leser erneut…
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Männeraufbruch – der erste Wochenkalender für Männer Die wöchentliche Männergruppe

52 Impulse für Männer auf der Suche ist der Untertitel dieses neuartigen und viel versprechenden Kalender-Projekts. Ein wöchentlicher Jahresbegleiter nur für Männer – und von Männern gemacht. Quasi die „Männergruppe“ für jede Woche … sinnstiftend und sinnlich hoffentlich auch. 🙂 @ An alle Frauen: Sicherlich auch ein schönes Geschenk!  …
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Clarissa Pinkola Estes sagt: Jede kleine Handlung… Weise Worte

Heute ein Textimpuls einer besonderen Frau:  Clarissa Pinkola Estes, Psychologin und Autorin (u.a. „Die Wolfsfrau“). Ein Text, der einfach berührt und so wichtig ist für diese Zeit!   Unsere Aufgabe ist es nicht, die ganze Welt auf einmal zu reparieren, sondern den Teil der Welt, der in unserer Reichweite ist,…
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